закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 565 ]  На страницу Пред.  1 ... 9, 10, 11, 12, 13, 14, 15 ... 57  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Два пути : или худеть, или двери расширять.
СообщениеДобавлено: 10 мар 2015, 08:51 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 16 фев 2015, 15:31
Сообщений: 426

Не в сети
Всем привет. За вчера отвес аж 800 грамм . Ура!

_________________
Изображение

22.02.2015 начало первого Круиза.

я Лёля
фото для сравнения до и после
Я практически вернулась!!!!!


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: Два пути : или худеть, или двери расширять.
СообщениеДобавлено: 10 мар 2015, 10:44 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 11 сен 2013, 09:45
Сообщений: 2869

Не в сети
ВОТ ВИДИШЬ УЖЕ ПРОРЫВАЕМСЯ :friends: ,А ТО ЛИ ЕЩЕ БУДЕТ ОЙ,ОЙ,ОЙ!!!!!

_________________
стр.220(01.11.2018) вес 95.9-
FOTO -15,19,27/28,32,52,61,64,66,76
В дневной норме БЖУ 25/70/5%
1400ккал 87/108/17

Изображение
Изображение

Я тутhttp://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=7748


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Два пути : или худеть, или двери расширять.
СообщениеДобавлено: 10 мар 2015, 10:47 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 23 янв 2014, 11:45
Сообщений: 2077
Откуда: г.Пушкин СПб

Не в сети
Лёля77 писал(а):
Всем привет. За вчера отвес аж 800 грамм . Ура!

Вот это ничего себе, да ещё после праздничных выходных!

_________________

Изображение
я там худею. попытка №2 страница 80
http://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=8628
Изображение[/url]
Фото 17,26,51,52,57,69,72,73,78,138,146
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Два пути : или худеть, или двери расширять.
СообщениеДобавлено: 10 мар 2015, 12:29 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 18 фев 2015, 15:41
Сообщений: 260

Не в сети
Лёля77 писал(а):
Всем привет. За вчера отвес аж 800 грамм . Ура!

Лёля с отвесищем и прошедшим праздником. Так держать!
Изображение

_________________
Изображение

Мой дневничок


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Два пути : или худеть, или двери расширять.
СообщениеДобавлено: 10 мар 2015, 12:34 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 01 окт 2014, 16:33
Сообщений: 6540
Откуда: Краснодарский край, побережье

Не в сети
Приветик, Лель!
Ну вот и зря переживаешь!!! - Все так - то плюс то минус... Круизим!!!!!
:Rose:

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана
Я - Катя, ко мне на "ты"
Заходите на дю-плюшки!

Вы - бескрайнее небо. Все остальное - погода.Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Два пути : или худеть, или двери расширять.
СообщениеДобавлено: 10 мар 2015, 12:46 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 24 фев 2015, 18:09
Сообщений: 185
Откуда: Красноярский край

Не в сети
Ничего себе отвесище :Bravo: молодец! Отличные результаты :ok:

_________________
Изображение
Изображение
viewtopic.php?f=18&t=9785
Я Яна! Заходите в гости, буду рада!
viewtopic.php?f=18&t=9785&start=260]
Моя вторая попытка


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Два пути : или худеть, или двери расширять.
СообщениеДобавлено: 10 мар 2015, 12:52 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 16 фев 2015, 15:31
Сообщений: 426

Не в сети
Всем еще раз приветики и куча поздравлений с прошедшим праздником.

:Yahoo!: :Yahoo!: :Yahoo!: :Yahoo!:


У вас нет доступа для просмотра вложений в этом сообщении.

_________________
Изображение

22.02.2015 начало первого Круиза.

я Лёля
фото для сравнения до и после
Я практически вернулась!!!!!


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Два пути : или худеть, или двери расширять.
СообщениеДобавлено: 10 мар 2015, 15:01 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 11 сен 2013, 09:45
Сообщений: 2869

Не в сети
ЛЕЛЬКА ,ВОТ ЭТО ДА,КАК СМ ОТВАЛИВАЮТСЯ. :ok: :Yahoo!:

_________________
стр.220(01.11.2018) вес 95.9-
FOTO -15,19,27/28,32,52,61,64,66,76
В дневной норме БЖУ 25/70/5%
1400ккал 87/108/17

Изображение
Изображение

Я тутhttp://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=7748


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Два пути : или худеть, или двери расширять.
СообщениеДобавлено: 11 мар 2015, 08:16 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 16 фев 2015, 15:31
Сообщений: 426

Не в сети
likalika1970 писал(а):
ЛЕЛЬКА ,ВОТ ЭТО ДА,КАК СМ ОТВАЛИВАЮТСЯ. :ok: :Yahoo!:

да вроде отваливаются, но сильно по одежде не видно. потому как оппа почти не двигается. внутренний жир видимо слетает. ну или я меряю как то не правильно :mosking:

_________________
Изображение

22.02.2015 начало первого Круиза.

я Лёля
фото для сравнения до и после
Я практически вернулась!!!!!


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Два пути : или худеть, или двери расширять.
СообщениеДобавлено: 11 мар 2015, 13:39 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 16 фев 2015, 15:31
Сообщений: 426

Не в сети
Хочу признаться всем дюкановцам. ну вот ужасный я человек. нет, я не сорвалась. одно нарушение - ложка майонеза 8-го марта на шубу. но..... я забываю про отруби. хлеб не всегда пеку, а съедать их как то по другому все время забываю. у меня опять сбит график приема пищи. то густо, то пусто. сегодня к примеру не обед , а черти что . при чем еще и раньше положенного времени. вот сейчас сидю.... есть начинаю хотеть..... хорошо творога немного осталось. и кефирчика . и позавчерашний хлебец из крахмала+творога+сом+яйцо......
ну вот почему я такая поганка???? а потом у меня с весом видишь ли беда. то -300 за неделю. то -800 за день. и с объемами застой :blush2: :blush2: :blush2: :blush2:

_________________
Изображение

22.02.2015 начало первого Круиза.

я Лёля
фото для сравнения до и после
Я практически вернулась!!!!!


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 565 ]  На страницу Пред.  1 ... 9, 10, 11, 12, 13, 14, 15 ... 57  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: Google [Bot], Google Adsense [Bot], Shadow73, Yandex [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти: