закрыть X


Тут мы поддерживаем друг друга, делимся своими успехами и открываем дневнички похудения.
  Наш Telegram-канал 
Ответить

1 ... 111, 112, 113, 114, 115, 116, 117 ... 362

Re: решилась сбросить свои лишние 31 кг!!!

02 дек 2014, 14:21

Аля2405 писал(а):П.С. сковородка у меня блинная

Приветик, Аля, будем знакомы - Света :blush2:
а диаметр сковородки какой?
Извини, Настюша, что засоряю твой дневничок :girl_hide:

Еще вопросик: норма крахмала -1 ст.л., а СОМа- тоже 1ст.л?


Re: решилась сбросить свои лишние 31 кг!!!

02 дек 2014, 15:07

Svlana78 писал(а):Извини, Настюша, что засоряю твой дневничок :girl_hide:

Еще вопросик: норма крахмала -1 ст.л., а СОМа- тоже 1ст.л?

да ничего спрашивай, мы тут опытом все и делимся :yes4:
а СОМа там вообще нет :scratch_one-s_head: яйца отруби крахмал и молоко


Re: решилась сбросить свои лишние 31 кг!!!

02 дек 2014, 15:29

Svlana78 писал(а):
Аля2405 писал(а):П.С. сковородка у меня блинная

Приветик, Аля, будем знакомы - Света :blush2:
а диаметр сковородки какой?
Извини, Настюша, что засоряю твой дневничок :girl_hide:

Еще вопросик: норма крахмала -1 ст.л., а СОМа- тоже 1ст.л?

Привет Светик, рада знакомству :yes4:
Диаметр сковороды если честно не знаю :no: , всегда думала, что они стандартные, ну на вскидку, наверное, 24 или 26.
Крахмал идет как ДОП, 1 ДОП - 1 ст.л., я делаю блины по рецепту без отрубей, там 2 ст.л. крахмала, так что в этот день я ДОПы больше не употребляю.
СОМ - 1 порция ДОП - 3 ст.л.


Re: решилась сбросить свои лишние 31 кг!!!

02 дек 2014, 16:20

Настена1981 писал(а):а СОМа там вообще нет

Насть, это я для себя хочу узнать, а то что то разные сайты, разные мнения :scratch_one-s_head:


Re: решилась сбросить свои лишние 31 кг!!!

02 дек 2014, 16:24

Аля2405 писал(а):Крахмал идет как ДОП, 1 ДОП - 1 ст.л., я делаю блины по рецепту без отрубей, там 2 ст.л. крахмала, так что в этот день я ДОПы больше не употребляю.
СОМ - 1 порция ДОП - 3 ст.л.

Большущее спасибо, Аля :Rose: теперь буду эксперементировать.....вот думаю, если к ложке крахмала добавить ложку СОМа? :scratch_one-s_head: Правда ли что СОМ может заменить муку? :blush2:


Re: решилась сбросить свои лишние 31 кг!!!

02 дек 2014, 16:37

Svlana78 писал(а):.вот думаю, если к ложке крахмала добавить ложку СОМа? :scratch_one-s_head: Правда ли что СОМ может заменить муку? :blush2:

и СОМ и крахмал для густоты теста, я так думаю они примерно одинаково работают, ну конечно надо эксперементировать, найдешь и ты свои блины :yes4:


Re: решилась сбросить свои лишние 31 кг!!!

02 дек 2014, 16:41

Насть, а можно я тебя еще помучаю :blush2: :blush2: Получила письмо с сайта Дюкан.ру, а там про яблочный уксус написано:Подготовьте организм с помощью яблочного уксуса
Яблочный уксус входит в список тех традиционных лекарственных средств, чья эффективность была научно подтверждена во всем мире. В объеме 2 столовые ложки перед обедом или ужином он помогает растворить белки и очистить жиры, не затрагивая при этом сахар, что позволяет облегчить снижение веса. Для людей с чувствительным желудком подойдет нейтральная пищевая добавка, которую можно приобрести в аптеке.
Ты случайно не пробовала? :blush2: Может девченочки пробовали? :blush2:


Re: решилась сбросить свои лишние 31 кг!!!

02 дек 2014, 16:43

Svlana78 писал(а):Насть, а можно я тебя еще помучаю :blush2: :blush2: Получила письмо с сайта Дюкан.ру, а там про яблочный уксус написано:Подготовьте организм с помощью яблочного уксуса
Яблочный уксус входит в список тех традиционных лекарственных средств, чья эффективность была научно подтверждена во всем мире. В объеме 2 столовые ложки перед обедом или ужином он помогает растворить белки и очистить жиры, не затрагивая при этом сахар, что позволяет облегчить снижение веса. Для людей с чувствительным желудком подойдет нейтральная пищевая добавка, которую можно приобрести в аптеке.
Ты случайно не пробовала? :blush2: Может девченочки пробовали? :blush2:

:pardon: тут ни чем не помогу, раньше мы помню худели на нем, ой на чем мы только не худели :taunt: результат не запомнился, значит равен нулю, а как его с Дюканом связали... хм... даже не помню чтоб мне где то встречалось что то


Re: решилась сбросить свои лишние 31 кг!!!

02 дек 2014, 17:09

http://www.dukan.ru/dieta/materiali/dos ... kanews1114

вот что я получила :blush2: :blush2:


Re: решилась сбросить свои лишние 31 кг!!!

02 дек 2014, 18:56

:pardon: не могу ничего сказать


Ответить

1 ... 111, 112, 113, 114, 115, 116, 117 ... 362