закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 3613 ]  На страницу Пред.  1 ... 111, 112, 113, 114, 115, 116, 117 ... 362  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: решилась сбросить свои лишние 31 кг!!!
СообщениеДобавлено: 02 дек 2014, 14:21 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 11 ноя 2014, 18:25
Сообщений: 5897

Не в сети
Аля2405 писал(а):
П.С. сковородка у меня блинная

Приветик, Аля, будем знакомы - Света :blush2:
а диаметр сковородки какой?
Извини, Настюша, что засоряю твой дневничок :girl_hide:

Еще вопросик: норма крахмала -1 ст.л., а СОМа- тоже 1ст.л?

_________________
Изображение
Мой дневничок: viewtopic.php?f=18&t=9529
С 13.11.2014-Атака (6д.)-2,4 кг
Круиз 1)-3,4; 2)-4,2; 3)-3,0; 4)-3,5; 5)-3,7; 6)-3,8; 7)-1,6;8) -3,0

Закреп с 05.08.2015 (70 кг)
Второй этап с 31.10.2016
Купить Спленда

 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: решилась сбросить свои лишние 31 кг!!!
СообщениеДобавлено: 02 дек 2014, 15:07 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 09 сен 2014, 14:28
Сообщений: 4722

Не в сети
Svlana78 писал(а):
Извини, Настюша, что засоряю твой дневничок :girl_hide:

Еще вопросик: норма крахмала -1 ст.л., а СОМа- тоже 1ст.л?

да ничего спрашивай, мы тут опытом все и делимся :yes4:
а СОМа там вообще нет :scratch_one-s_head: яйца отруби крахмал и молоко

_________________
НАСТИН СТРОЙНЕЮЩИЙ ДНЕВНИК)))
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: решилась сбросить свои лишние 31 кг!!!
СообщениеДобавлено: 02 дек 2014, 15:29 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 04 авг 2014, 09:47
Сообщений: 6092
Откуда: Москва

Не в сети
Svlana78 писал(а):
Аля2405 писал(а):
П.С. сковородка у меня блинная

Приветик, Аля, будем знакомы - Света :blush2:
а диаметр сковородки какой?
Извини, Настюша, что засоряю твой дневничок :girl_hide:

Еще вопросик: норма крахмала -1 ст.л., а СОМа- тоже 1ст.л?

Привет Светик, рада знакомству :yes4:
Диаметр сковороды если честно не знаю :no: , всегда думала, что они стандартные, ну на вскидку, наверное, 24 или 26.
Крахмал идет как ДОП, 1 ДОП - 1 ст.л., я делаю блины по рецепту без отрубей, там 2 ст.л. крахмала, так что в этот день я ДОПы больше не употребляю.
СОМ - 1 порция ДОП - 3 ст.л.

_________________
Я - Саша, всегда рада гостям
Изображение
Вот как можно похудеть с http://www.nadietah.ru !


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: решилась сбросить свои лишние 31 кг!!!
СообщениеДобавлено: 02 дек 2014, 16:20 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 11 ноя 2014, 18:25
Сообщений: 5897

Не в сети
Настена1981 писал(а):
а СОМа там вообще нет

Насть, это я для себя хочу узнать, а то что то разные сайты, разные мнения :scratch_one-s_head:

_________________
Изображение
Мой дневничок: viewtopic.php?f=18&t=9529
С 13.11.2014-Атака (6д.)-2,4 кг
Круиз 1)-3,4; 2)-4,2; 3)-3,0; 4)-3,5; 5)-3,7; 6)-3,8; 7)-1,6;8) -3,0

Закреп с 05.08.2015 (70 кг)
Второй этап с 31.10.2016
Купить Спленда

 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: решилась сбросить свои лишние 31 кг!!!
СообщениеДобавлено: 02 дек 2014, 16:24 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 11 ноя 2014, 18:25
Сообщений: 5897

Не в сети
Аля2405 писал(а):
Крахмал идет как ДОП, 1 ДОП - 1 ст.л., я делаю блины по рецепту без отрубей, там 2 ст.л. крахмала, так что в этот день я ДОПы больше не употребляю.
СОМ - 1 порция ДОП - 3 ст.л.

Большущее спасибо, Аля :Rose: теперь буду эксперементировать.....вот думаю, если к ложке крахмала добавить ложку СОМа? :scratch_one-s_head: Правда ли что СОМ может заменить муку? :blush2:

_________________
Изображение
Мой дневничок: viewtopic.php?f=18&t=9529
С 13.11.2014-Атака (6д.)-2,4 кг
Круиз 1)-3,4; 2)-4,2; 3)-3,0; 4)-3,5; 5)-3,7; 6)-3,8; 7)-1,6;8) -3,0

Закреп с 05.08.2015 (70 кг)
Второй этап с 31.10.2016
Купить Спленда

 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: решилась сбросить свои лишние 31 кг!!!
СообщениеДобавлено: 02 дек 2014, 16:37 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 09 сен 2014, 14:28
Сообщений: 4722

Не в сети
Svlana78 писал(а):
.вот думаю, если к ложке крахмала добавить ложку СОМа? :scratch_one-s_head: Правда ли что СОМ может заменить муку? :blush2:

и СОМ и крахмал для густоты теста, я так думаю они примерно одинаково работают, ну конечно надо эксперементировать, найдешь и ты свои блины :yes4:

_________________
НАСТИН СТРОЙНЕЮЩИЙ ДНЕВНИК)))
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: решилась сбросить свои лишние 31 кг!!!
СообщениеДобавлено: 02 дек 2014, 16:41 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 11 ноя 2014, 18:25
Сообщений: 5897

Не в сети
Насть, а можно я тебя еще помучаю :blush2: :blush2: Получила письмо с сайта Дюкан.ру, а там про яблочный уксус написано:Подготовьте организм с помощью яблочного уксуса
Яблочный уксус входит в список тех традиционных лекарственных средств, чья эффективность была научно подтверждена во всем мире. В объеме 2 столовые ложки перед обедом или ужином он помогает растворить белки и очистить жиры, не затрагивая при этом сахар, что позволяет облегчить снижение веса. Для людей с чувствительным желудком подойдет нейтральная пищевая добавка, которую можно приобрести в аптеке.
Ты случайно не пробовала? :blush2: Может девченочки пробовали? :blush2:

_________________
Изображение
Мой дневничок: viewtopic.php?f=18&t=9529
С 13.11.2014-Атака (6д.)-2,4 кг
Круиз 1)-3,4; 2)-4,2; 3)-3,0; 4)-3,5; 5)-3,7; 6)-3,8; 7)-1,6;8) -3,0

Закреп с 05.08.2015 (70 кг)
Второй этап с 31.10.2016
Купить Спленда

 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: решилась сбросить свои лишние 31 кг!!!
СообщениеДобавлено: 02 дек 2014, 16:43 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 09 сен 2014, 14:28
Сообщений: 4722

Не в сети
Svlana78 писал(а):
Насть, а можно я тебя еще помучаю :blush2: :blush2: Получила письмо с сайта Дюкан.ру, а там про яблочный уксус написано:Подготовьте организм с помощью яблочного уксуса
Яблочный уксус входит в список тех традиционных лекарственных средств, чья эффективность была научно подтверждена во всем мире. В объеме 2 столовые ложки перед обедом или ужином он помогает растворить белки и очистить жиры, не затрагивая при этом сахар, что позволяет облегчить снижение веса. Для людей с чувствительным желудком подойдет нейтральная пищевая добавка, которую можно приобрести в аптеке.
Ты случайно не пробовала? :blush2: Может девченочки пробовали? :blush2:

:pardon: тут ни чем не помогу, раньше мы помню худели на нем, ой на чем мы только не худели :taunt: результат не запомнился, значит равен нулю, а как его с Дюканом связали... хм... даже не помню чтоб мне где то встречалось что то

_________________
НАСТИН СТРОЙНЕЮЩИЙ ДНЕВНИК)))
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: решилась сбросить свои лишние 31 кг!!!
СообщениеДобавлено: 02 дек 2014, 17:09 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 11 ноя 2014, 18:25
Сообщений: 5897

Не в сети
http://www.dukan.ru/dieta/materiali/dos ... kanews1114

вот что я получила :blush2: :blush2:

_________________
Изображение
Мой дневничок: viewtopic.php?f=18&t=9529
С 13.11.2014-Атака (6д.)-2,4 кг
Круиз 1)-3,4; 2)-4,2; 3)-3,0; 4)-3,5; 5)-3,7; 6)-3,8; 7)-1,6;8) -3,0

Закреп с 05.08.2015 (70 кг)
Второй этап с 31.10.2016
Купить Спленда

 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: решилась сбросить свои лишние 31 кг!!!
СообщениеДобавлено: 02 дек 2014, 18:56 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 09 сен 2014, 14:28
Сообщений: 4722

Не в сети
:pardon: не могу ничего сказать

_________________
НАСТИН СТРОЙНЕЮЩИЙ ДНЕВНИК)))
Изображение


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 3613 ]  На страницу Пред.  1 ... 111, 112, 113, 114, 115, 116, 117 ... 362  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: Google [Bot], Yandex [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
cron