Ну,ушло все таки... На словах вроде и немного....А ежели взять трехкилошный пакет муки.так и приличненько...

да, я тоже вполне довольна. Поглядим, как оно дальше пойдёт.



Короче, надо определяться: или ты ешь, или ты пьёшь)) Есть ещё, конечно, вариант: не косячишь и худеешь, но мы ж не ищем лёгких путей))

На самом деле, конечно, меня совесть грызёт за алкоголь. Скорее всего, и больше отвесила бы, НО..

потому что вот))

Оля, с отвесом! Хай с ними, с прошлыми косяками - считай, что с начала начала
Аха, зарекалась.... А впереди праздники чередой.

Я уже спокойна.Если я прошлый Новый год как то прожила(будучи на круизе),то и в этом справлюсь.Шампань-брют и сухое вино мне в помощь(я их просто люблю)
А в обычной жизни нет у меня собутыльника.... И выпила бы,да не с кем...

Да я вот тоже прикинула: в эту субботу у Шиманова ДР, да ещё и за аттестацию проставляться будет (ну хоть не зря время убили тогда); в следующую у дядьки ДР - надо ехать будет, а там баня и пироги; ещё через неделю - корпоратив у Крата сотоварищи - едем на выходные за город: баня-шашлыки-выпивка, а там и Новый год скоро. Когда худеть?))



А у меня Крат есть... Праздник, который всегда с тобой))))

По вчера: после БО бездопового привес
+200 вес 85,7

Чот не елось мне вчера: завтрак и ужин. Ужин чуть ли не пальцем пропихивала, ни аппетита, ни вдохновения кулинарного.

Джиллиан не делала, провозились с дитём весь вечер - забыли. Ванны тоже не было - скипидар кончилсо.

Едальный отчёт:
завтрак ранний: суфле творожное, остатки
завтрак нормальный: сендвичи из дю-хлеба с курогрудью
ужин: курогрудь в специях

белок норме, всего остального критично мало.

"Еда - 790,1 Ккл" - Оля, ну при такой еде хошь-нехошь, а похудеешь. И даже без Джил .

Тем не менее +200.

Вот-вот. Пьянки чуть ли не по дням расписаны. Похудеешь тут!


Когда со мной такой приступ случится? Жрать хочу всегда.