закрыть X


Тут мы поддерживаем друг друга, делимся своими успехами и открываем дневнички похудения.
  Наш Telegram-канал 
Ответить

1 ... 113, 114, 115, 116, 117, 118, 119 ... 182

Re: 95 кг. - обратный отсчет на Дюлайте

08 апр 2015, 16:37

Танюхер писал(а):При чем вместо одной груши вмяла две :blush2: Уж очень вкусные и сладкие они были :connie_21:


Я вчера тоже на грушу соблазнилась :friends:


73 кг. - обратный отсчет на Дюлайте

08 апр 2015, 16:56

:friends: :good:


Re: 95 кг. - обратный отсчет на Дюлайте

08 апр 2015, 17:46

:Rose:


Re: 95 кг. - обратный отсчет на Дюлайте

09 апр 2015, 06:52

Танюхер писал(а):
Natalita писал(а):И с фруктиками и с отвесиком :Rose:

При чем вместо одной груши вмяла две :blush2: Уж очень вкусные и сладкие они были :connie_21:


Главное (для меня), чтобы фрукты были в отдельный прием пищи. Можно и два.


Re: 95 кг. - обратный отсчет на Дюлайте

09 апр 2015, 07:54

Смека писал(а):
Танюхер писал(а):
Natalita писал(а):И с фруктиками и с отвесиком :Rose:

При чем вместо одной груши вмяла две :blush2: Уж очень вкусные и сладкие они были :connie_21:


Главное (для меня), чтобы фрукты были в отдельный прием пищи. Можно и два.

у меня так и получается, я их обычно как полдник потребляю


Re: 95 кг. - обратный отсчет на Дюлайте

09 апр 2015, 07:54

ВашаНаташа писал(а)::Rose:
:friends:


Re: 95 кг. - обратный отсчет на Дюлайте

09 апр 2015, 08:14

Изображение


Re: 95 кг. - обратный отсчет на Дюлайте

09 апр 2015, 12:16

09.04.2015 г.
3/5/7
Вес:71,7
12 ДЦ

Отрубная каша, дюблины, сыр
Творог
Колета из говядины парная, свекла тертая, хлеб
Яблоко
Дальше пока не знаю.

На выходные планируем в деревню уехать, так что не теряйте! Первая вылазка так сказать. Условия будут походные, питаться буду стараться правильно.


Re: 95 кг. - обратный отсчет на Дюлайте

09 апр 2015, 12:27

Танюхер писал(а):На выходные планируем в деревню уехать, так что не теряйте! Первая вылазка так сказать. Условия будут походные, питаться буду стараться правильно.

В походных условиях можно на костре много вкусного, полезного и разрешенного приготовить. :smile3:
Хорошо сходить в разведку! :Implication:
И отличного дня! :smile3:


Re: 95 кг. - обратный отсчет на Дюлайте

11 апр 2015, 05:42

С началом сезона! :Yahoo!: хороших и вкусных выходных!!!


Ответить

1 ... 113, 114, 115, 116, 117, 118, 119 ... 182