Блондинистый дневник :)

[настенька123]

Оль , а ты на ночь никогда вес не смотришь? У меня и такое бывает весоманка я

Неа, не смотрю) а смысл? я ж целый день ем и пью))))
И как у тебя результаты вечером?

Если к вечеру больше кг от утреннего веса, значит 100% привес, если меньше отвес)

Хороший индикатор) только так не интересно, когда заранее все знаешь)))

Нет, ну я редко) но метко.

[Olgita]

Всем спокойной ночи и прекрасных снов!
Пятерок и отвесов желать не буду, что то не сбывается последнее время. Но чувствую, что в воздухе витает колдовство

[настенька123]

Всем спокойной ночи и прекрасных снов!
Пятерок и отвесов желать не буду, что то не сбывается последнее время. Но чувствую, что в воздухе витает колдовство

Доброй ночи, сладких снов, колдовство я сегодня запустила, завтра посмотрим:)

[Sseta]

Оль , а ты на ночь никогда вес не смотришь? У меня и такое бывает весоманка я

Самая большая весоманка-это Я! У меня весы в ванной стоят и я мимо них не прохожу даже перед уходом утром в одежде взвешиваюсь и когда прихожу-сразу на весы, интересно сколько грязи за день набрала, потом разденусь и опять на них Но как у Насти не получается... Бывает перед сном аж танцуешь, а встала и почти кило плюсом за 5 часов сна...Я даже в халате ходить стала, его легче скидывать,пробегая мимо

[Asja]

А я так тоже утром и вечером взвешиваюсь, разницу в килограмм давно не видела, а вот 600-800 это нормально. Ольчик, я восхищаюсь твоей настойчивостью, скоро все получится, придет пятерка, никуда не денется

[Olgita]

Доброе утро!
У меня 60,6, привес 600 грамм
Всем отличной субботы!

[Olgita]

Вывела графики изменения веса. Получается, что топчусь на месте уже почти целый месяц

У вас нет доступа для просмотра вложений в этом сообщении.

[настенька123]

Доброе утро!
У меня 60,6, привес 600 грамм
Всем отличной субботы!

Это все ванна, и тебе отличной субботы и прекрасных выходных

[Olgita]

80-й день круиза, БО
Вес 60,6 кг (+0,6)

Рацион:
8.30 - кусок капустного пирога, 2 кофе с молоком 0%
11.15 - блины из овсяных отрубей, индоветчина 3%, кофе с молоком 0%
15.00 - 2 куроножки, салат (огурчик, помидорчик, руккола), творог 0%, кофе черный
16.00 - пепси 0
17.00 - Наполеон, кофе с молоком 0%

Итого:
2 ст.ложки овсяных отрубей
1/2 ст.ложки пшеничных отрубей
1 ст.ложка кукурузного крахмала
1 ч.ложка какао 4%
1/2 ст.ложки ягод Годжи
3 ст.ложки СОМ
Молочка: 560 грамм

Спорт:
Ходьба быстрым шагом минут 30 (15+15)

Последний раз редактировалось Olgita 16 ноя 2013, 16:44, всего редактировалось 2 раз(а).

[Sseta]

И правда, скоро будет месяц... пичалька прям...