Галины Похуделки

[Galinabor92]

Не совсем ПВ, пока на 5 кг больше, но верю в то, что дойду от этого не меньше.
На весы еще рано - я это чувствую. Но уже скоро..

Спасибо большое, девочки! Я воодушевлена нереально просто!
Настроение выше крыши)))))

[Natik111]

Время летит очень быстро , скоро уже будешь вспоминать это время с ностальгией.
Я и не верю , что уже семь месяцев пролетело, вроде только вчера начала, все переживала получится или нет. Мне осталось ещё десятку добить , на осень надеюсь перейти на закрепление и теперь думаю как же я буду без отвесов

[Misirina]

Галуся! Поздравляю! Ты умничка! 29 см - это круто!

[Galinabor92]

Спасибо, девочки!
Действительно, быстро. Вроде, только вчера Пасха, решимость снова начать диету, страхи, сомнения.. И тут бац - и минус 29 см!!!

А такое нам можно?

Маршмеллоу LaNouba

Производитель: LaNouba, Бельгия
Вес: 75 г
Маршмеллоу - воздушная низкокалорийная пастила без сахара и жира!
Маршмеллоу - аналог пастилы на основе заменителя сахара, желатина и кукурузного крахмала.
Маршмеллоу можно добавлять в различные десерты, горячий кофе или какао, и даже поджаривать в микроволновой печи, подушечки при этом становятся мягкими сливочными внутри, тают во рту!
Также маршмеллоу используется для изготовления мастики, украшающей торты и другие десерты.
На диете Дюкана маршмеллоу разрешен начиная с этапа Чередование.
Состав: заменитель сахара: мальтитол (производная крахмала), изомальт, вода, желатин, кукурузный крахмал, молочная кислота, натуральный ароматизатор ваниль, натуральный краситель: бетанин.
Пищевая ценность в 100 г продукта/ порция 15 г:
энергетическая ценность: 200 ккал / 30 ккал
белки: 3.9 г / 0.59 г
жиры: 0.1 г / 0 г
углеводы: 75.4 г / 11.31 г
натрий: 6 мг / 1.5 мг

[Natik111]

Что-то углеводов много ,100гр - 200калл. , а порция 15гр это даже смешно , все равно не сдержишься и слопаешь все. Я б себе не купила

[Talvi]

Теоретически можно, так-то все ингредиенты разрешённые.. Но, может, лучше так?
http://dukandiet.ru/marshmellou-po-dyukanu/

[Martulya]

:Yahoo!: Линеечку обмеров обновляю - сегодня талия 149 см. Это -9 см от последнего обмера 14.05.2014, и -29 см от начального объема 21.04.2014.

А моя Вена ко мне все ближе и ближе..

[color=#BF0080][b]

Галюнька! умничка, молодец...поздравляю с убытием сантимннтров! пусть и дальше так же убывают!
я всё жду, когда ты закречишь "ураааа, весы цифры покали!" уже совсем недолго осталось! ждём!!!!

[Пенелопа]

Поздравляю.Прекрасный результат.

[Ksancha]

Галюня, отличные результаты. Супер просто. Поздравляю.

[Nатали]

Линеечку обмеров обновляю - сегодня талия 149 см. Это -9 см от последнего обмера 14.05.2014, и -29 см от начального объема 21.04.2014.

Умочка! Поздравляю!!!
Так держать!!!