Люлюкочка писал(а):
Я,вот, сейчас почитала, не одна я спортом не могу заняться
просто не могу себя заставить. Ходить-хожу, гимнастикой могу чуток позаниматься, но это название(( хочу с осени попробовать в бассейн походить.
ирина130277 писал(а):
Алёна привет , я тут три дня пропадала , а у вас такие прям темки обсуждаются )))
у меня вообще со спортом никак , а бассейн вообще рядом с домом , и фитнесс клуб рядом , только пинка нет ,надо себя будет по осени заставить )))
в других темках спортсменки,а тут лентяйки 
Тамасина писал(а):
Иланит писал(а):
Тамасина писал(а):
Иланит писал(а):
Дюшесик писал(а):
Приветик!
Хорошего дня!!!
Сегодня М полным ходом идут, но не смотря на это продолжаю ходить в бассейн)
что-то странная реакция организма, но как КД так есть не хочется совсем((( сижу и буквально впихиваю в себя креветки))), а что делать, надо кушать и худеть)))
у меня тоже нет аппетита.ем если только уже приспичивает)))
Надо через силу. Нужно кушать, проверенно)))) главное белок в нашем деле.
Сегодня покупала белье, в отпуск же ж!! Продавец ( знакомая) огорчалась, мол так похудела груди совсем нет, а живот, как был так и есть((((( нет я жалуюсь, он в любом случае стал меньше, но блииииин.
не сильно тактичная какая то она.можно и промолчать было,ты и так знаешь все недостатки.
а животик надо только спортом подтягивать.я качала пресс "пресс за 8 мин" и было видно результат,а сейчас забросила,но уже надо бы и по новой начать
Это в интернете посмотреть можно? Я про пресс
в лифте смотрю в зеркало и все не верится глазам,что у меня получается 
только вот сегодня замерив объёмы немного расстроилась.грудь в плюсе.но я и сама чувствую.что на увеличилась,талия почти также как и месяц назад,а бедра вообще не изменились.может это из за КД?