Нет чего-либо невозможного,есть ленивая задница!

[АсяМак]

[quote="kikifiki" блииин, у меня как раз такой, фууу(((
Пришла знакомиться, Ира! Я Лена...

Не есть после 18-19 часов для меня пока что невозможно, но я-то я для себя поняла - просто нужно двигаться, много-много... Хотя, ты вот постоянно двигаешься, так что тебе только в плюс!!! [/quote]

Лена, не волнуйся. это временное явление!))) точняк!

[шайтанчик]

а Иришка у нас самая наматывающая километры дюкановка!!!!!

[Ира-Иришка]

, блииин, у меня как раз такой, фууу(((
Пришла знакомиться, Ира! Я Лена...

Не есть после 18-19 часов для меня пока что невозможно, но я-то я для себя поняла - просто нужно двигаться, много-много... Хотя, ты вот постоянно двигаешься, так что тебе только в плюс!!!

Привет,Лена!Дойдешь и до того,что не кушать поздно будет легко ,я так тоже периодически поступаю-иногда и в 8ч. могу поесть-по всякому случается

[Ира-Иришка]

Привет, зайка молодец тепереча давай не отпускай эту семерочку.... точнее отпускай, но ради шестерочки и пятерочки
А живот.... дааааа.... примерно так я выглядела, когда за две недели новогодних у родителей поправилась на 8 кг и не влезла в джинсы, в которых прилетела..

Маришик,здрастуй ,пчелка)))Я к семерочкам настороженно отношусь-очень они мене пугают на весах:все кажется,что это опять вместо первой шестерки-она И я также пыталась в джинсы влезать зимой))))))А щас у мене 29 размер мой штанов-не знаю,какой это в сороковых размерах:46 или 48?

[Ира-Иришка]

Всем приветик!Вот вернулась к 67,7 кг,-400 г вчерашних В общем-есть после хотя бы 19 ч. для меня бяка-привешиваю сразу И вот нам мотиватор-а ведь когда-то у меня был похожий живот

да, сильный мотиватор, он у меня виден ежедневно, пока что

Оль,жавот уходит опосля всего -ну у меня так как-то)))Но,главное-уходит!!!

[Ира-Иришка]

Ириша, ну вооооо, делов-то всего))))
я сегодня в ограниченном кол-ве времени и в большом количестве мест, которые надо посетить, ажне запхылась носиться))))
меня правда избывили от "школы развития" (бабулич увела ребенка), но на собрание племяша еще топать. туды-вниз с горочки, обратно.... не... в горочку я уже не осилю)))) останусь ночувати на вулице
я наверное сегодня твой километраж намотала))))

Не,Анют,на вулице не того...холодно ишо ночувать -ползи домой)))А вообще хвалю тебя-вишь ты какая бегунья!

[Ира-Иришка]

а Иришка у нас самая наматывающая километры дюкановка!!!!!

Та ладно..та шо вы...

[Sialma]

Всем приветик!Вот вернулась к 67,7 кг,-400 г вчерашних В общем-есть после хотя бы 19 ч. для меня бяка-привешиваю сразу И вот нам мотиватор-а ведь когда-то у меня был похожий живот

да, сильный мотиватор, он у меня виден ежедневно, пока что

Оль,жавот уходит опосля всего -ну у меня так как-то)))Но,главное-уходит!!!

У меня кстати на этой диете живот быстро и незаметно ушел ну видимо еще йога помогла такой животик прям стал.... мммм сама себя трогаю, стока радости и приятности, что это я такая теперь

[Ира-Иришка]

Маришик,это потому что ты не рожала еще -у меня до беременности его вообще не бывало,даже при 70 кг

[ОlVina]

Маришик,это потому что ты не рожала еще -у меня до беременности его вообще не бывало,даже при 70 кг

Нда после трех родов устану убирать, наверное, пузень. Счас все думают что жду четвертого,... а это мля мышцы!!!!!!!! ПОКРЫТЫЕ ЖИРОМ. Тренеры репу чешут как живот убрать...... намазалась кремом Ив Роше,, помассировала... благодать...