закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 494 ]  На страницу Пред.  1 ... 10, 11, 12, 13, 14, 15, 16 ... 50  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Хочу любить себя....
СообщениеДобавлено: 01 апр 2016, 12:23 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 05 мар 2014, 16:13
Сообщений: 3378
Откуда: Москва

Не в сети
Приветики, как дела? :friends:

_________________
Инстаграм Irisha1982 забегайте в гости к сладкоежке)
Изображение
я тут viewtopic.php?f=18&t=8759
Я Ира
Изображение


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: Хочу любить себя....
СообщениеДобавлено: 01 апр 2016, 13:57 

Зарегистрирован: 06 фев 2016, 03:23
Сообщений: 420
Откуда: на краю Ростовской области

Не в сети
Девочки,здравствуйте!!!
Чуть поработала работу и решила сделать перерыв,что то со скрипом идет,а сегодня пятница-отчетный день.
Сегодня -200.
Радуюсь,что прошла этот этап ++++.
Надюша,спасибо за классный приветик.

_________________
Изображение
Эффективные диеты на http://www.nadietah.ru

Я Арина,добро пожаловать!


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Хочу любить себя....
СообщениеДобавлено: 01 апр 2016, 14:58 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 22 сен 2015, 17:15
Сообщений: 1840
Откуда: Магнитогорск

Не в сети
Арина,с отвесиком! :Rose: :Rose: :Rose:

_________________
Изображение
Дневники худеющих на http://www.nadietah.ru

Добро пожаловать в гости, меня зовут Надежда

Изображение

На 8 октября -103,9
1 месяц-4кг 400г
2 месяц-2кг.500гр.
3 месяц-1кг.500г.
4 месяц-2кг
5 месяц+1 кг
6 месяц-2кг200г


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Хочу любить себя....
СообщениеДобавлено: 01 апр 2016, 15:51 

Зарегистрирован: 06 фев 2016, 03:23
Сообщений: 420
Откуда: на краю Ростовской области

Не в сети
Надежда60 писал(а):
Арина,с отвесиком!

Надюша,спасибо!!!
Вот что делать???работать совсем не хочется,весна.....

_________________
Изображение
Эффективные диеты на http://www.nadietah.ru

Я Арина,добро пожаловать!


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Хочу любить себя....
СообщениеДобавлено: 01 апр 2016, 17:33 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 16 окт 2015, 09:09
Сообщений: 1716
Откуда: Челябинск

Не в сети
Арина, добрый вечер! Зашла познакомиться и зависла в твоем дневнике. Как мы все похожи, женщины 70-х и 80-х. Какая ты молодец, такие шикарные результаты. Такими темпами летом будешь стройняшкой. Я мегодня в Магните купила саженец винограда сорта Августин. Темрюкский край производит. Не знаю как у нас будет расти, но попробую.

_________________
Я-Лариса, со мной на ты.
Изображение
Моя диета: диета Дюкана
мой дневничок viewtopic.php?f=18&t=10134


Желанье - это множество возможностей,
А нежеланье - множество причин.. .


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Хочу любить себя....
СообщениеДобавлено: 01 апр 2016, 22:06 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 13 ноя 2014, 18:04
Сообщений: 7688
Откуда: Москва-глухое Подмосковье

Не в сети
С отвесом)) Все в весне хорошо, только расслабляет очень)) :Rose: :Rose: :Rose:

_________________
Продолжение сериала.Чередование очередной заход c 07.11.2016 -5100гр
Изображение
Я я, мой бложжик->
Enjoy!


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Хочу любить себя....
СообщениеДобавлено: 02 апр 2016, 00:03 

Зарегистрирован: 06 фев 2016, 03:23
Сообщений: 420
Откуда: на краю Ростовской области

Не в сети
YaOlya писал(а):
Все в весне хорошо, только расслабляет очень))

Вот,вот весна виновата...расслабляет.
Еле-еле смогла собраться и сделать работу,успела...значит впереди 2 дня выходных.
Larisakisa писал(а):
Арина, добрый вечер! Зашла познакомиться и зависла в твоем дневнике. Как мы все похожи, женщины 70-х и 80-х. Какая ты молодец, такие шикарные результаты. Такими темпами летом будешь стройняшкой. Я мегодня в Магните купила саженец винограда сорта Августин. Темрюкский край производит. Не знаю как у нас будет расти, но попробую.

Лариса,спасибо за добрые слова!!!

_________________
Изображение
Эффективные диеты на http://www.nadietah.ru

Я Арина,добро пожаловать!


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Хочу любить себя....
СообщениеДобавлено: 02 апр 2016, 13:01 

Зарегистрирован: 06 фев 2016, 03:23
Сообщений: 420
Откуда: на краю Ростовской области

Не в сети
Добрый день!!!
Хотя вчерашний работун закончился бессонной ночью,отвес побил все рекорды-0,7((( вчера,первый раз пробовала не кушать после 19.00...не получилось... 22.30 проскочила 1 сосиска и всё время пока не спалось,где то,очень далеко, мысли о еде были.
Сегодня и завтра БО дни,чуть подкорректируют вес.Я так построила режим чередования,что бы суббота и воскресенье были БО,дни огородно-шашлычные.
Сегодня работун продолжается,но уже домашний,достала летние вещи..стираю..(у меня к летним вещам относится всё необходимое летом и не только одежда,но и постельное бельё(люблю летом белое постельное) и шторы и скатерти с салфетками,короче говоря буду переодевать дом в летнюю одежду.
Мясо замариновала,овощи приготовила и занимаюсь дом делами(пишу перебежками,когда пью кофе)Сегодня шашлык и овощи,а завтра....уха и рыба на костре,как я хочу рыбы(у меня какой то сдвиг на этой почве,столько рыбы я не ела никогда)
На улице ветер и белое постельное белье,как паруса на море.Но сохнет моментально.
Девочки,кто из вас сказал,что наше правильное питание-это экономия семейного бюджета?

_________________
Изображение
Эффективные диеты на http://www.nadietah.ru

Я Арина,добро пожаловать!


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Хочу любить себя....
СообщениеДобавлено: 02 апр 2016, 18:42 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 22 сен 2015, 17:15
Сообщений: 1840
Откуда: Магнитогорск

Не в сети
Приветик!!!!Ну ты супермолодец :Bravo: С нехилым отвесом Арина! :Rose:
Как тебе удаётся по столько сбрасывать? Поделись секретом :derisive: Плииииз)))))))))

_________________
Изображение
Дневники худеющих на http://www.nadietah.ru

Добро пожаловать в гости, меня зовут Надежда

Изображение

На 8 октября -103,9
1 месяц-4кг 400г
2 месяц-2кг.500гр.
3 месяц-1кг.500г.
4 месяц-2кг
5 месяц+1 кг
6 месяц-2кг200г


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Хочу любить себя....
СообщениеДобавлено: 02 апр 2016, 20:46 

Зарегистрирован: 06 фев 2016, 03:23
Сообщений: 420
Откуда: на краю Ростовской области

Не в сети
Надюша,спасибо!!!
Надежда60 писал(а):
Как тебе удаётся по столько сбрасывать? Поделись секретом Плииииз)))))))))

Если бы знать,Надя,если бы знать!!!
Ты же видела,всю неделю был плюс,а сегодня... я даже не поверила...
Пришла из бассейна,еле выполнила все упражнения,неделю же не ходила,было трудно...даже плавать не осталась.А тренер была сегодня в ударе,столько нового...поняла,пропускать нельзя...

_________________
Изображение
Эффективные диеты на http://www.nadietah.ru

Я Арина,добро пожаловать!


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 494 ]  На страницу Пред.  1 ... 10, 11, 12, 13, 14, 15, 16 ... 50  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: Google [Bot], Nатали, Yandex [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти: