Что бы еще такое съесть, чтобы похудеть? Фото стр. 129, 240,

[Belo4ka 85]

Всем доброе утро!!!
У меня сегодня рекорд в круизе по отвесам. Аж -500гр.
Сама не поверила, несколько раз на весы становилась, но результат был один и тот же)))
Не зря сначала у меня были такие продолжительные качели, чтобы потом все же отвалится весу. Я очень и очень рада.
Девочки я купила себе Леггинсы SCALA BIO FIR. На первый взгляд они ничего собой сверх естественного не представляют. Было даже какое то разочарование, когда их развернула и одела на себя. Как будто обычные колготы, только без носка. Но поносив их пару дней, поняла, что это то, что нам всем надо. На Украине я заплатила 270гр. Просто всем рекомендую!
Кто интересуется, напишите, сброшу ссылку в личку где я их заказывала.

[inneska77]

С ОТВЕСИКОМ
Удачного дня!

[Belo4ka 85]

С ОТВЕСИКОМ
Удачного дня!

Инночка, спасибо большое)))
И тебе удачного дня!!! И побольше положительных эмоций.

[ludmmas]

Иришка, я тебя поздравляю со значительным отвесом! Так держать!!!!
Это только доказывает то, что диета РАБОТАЕТ! Едим мы соленое, копченное, пьем воду... А вес -то уходит. И поэтому не нужно расстраиваться из-за кратковременных привесов. Все будет отлично. Главное не срываться, не нарушать.
У меня вон привес после вчерашних 5 маринованных помидоров 1 кг. И ничего. Я живая и пишу вам не лежа на полу в глубоком обмороке, а сижу на стуле, улыбаюсь и радуюсь жизни и диете Дюкана!
Ирочка, я там картинки молока разместила. Зайди, глянь. Может попадется тебе где...

[Belo4ka 85]

Иришка, я тебя поздравляю со значительным отвесом! Так держать!!!!
Это только доказывает то, что диета РАБОТАЕТ! Едим мы соленое, копченное, пьем воду... А вес -то уходит. И поэтому не нужно расстраиваться из-за кратковременных привесов. Все будет отлично. Главное не срываться, не нарушать.
У меня вон привес после вчерашних 5 маринованных помидоров 1 кг. И ничего. Я живая и пишу вам не лежа на полу в глубоком обмороке, а сижу на стуле, улыбаюсь и радуюсь жизни и диете Дюкана!
Ирочка, я там картинки молока разместила. Зайди, глянь. Может попадется тебе где...

Людочка, привет!
Спасибо большое за поддержку.
А солененькое я вообще не люблю, и мало ем когда, поэтому у меня вода и не очень то задерживается. Даже сейчас на консервацию не тянет.
А когда увидела сама реально результаты диеты на себе, то и нарушать совсем не хочется.
Твои фотки я уже видела. Скорее всего завтра и поеду на Салтовку в "Класс", чтобы купить молоко. А то тяну с этим процессом, а ДР дочки уже и не за горами. Надо же попробовать спечь заранее, чтобы все получилось)))

[Marusia118]

Приветик. Решила заглянуть к тебе, все таки землячка
Как успехи у тебя?

[Belo4ka 85]

Приветик. Решила заглянуть к тебе, все таки землячка
Как успехи у тебя?

Приветик!
У меня все прекрасно)))
Худеем дальше.

[rusalka]

-500!!!
Так держать! )))

[tanya1970]

Ира , с отвесом тебя. Помги мне, что-то у меня с хлебом ничего не получается

[Zvezdochka]

Ира, урааа!!! С хорошим отвесиком тебя!!!!

А бисквит какой будет на ДР дочке?

Я вот тоже сегодня сгущенку буду делать интересно )