Я самая обаятельная и привлекательная!)( фото стр 1 и 59)

Marisik

kuliktaty писал(а):

Пивет Маришка, я вот за выходные 3 кг набрала сижу и плачу крокодильими слезами)) решила 3 Б\дня сделать.А сух. молоко и 7% какао я заказала вконтакте, пришлют по почте.Если хочешь могу ссылкой поделиться.Там же можно ягоды годжи купить и ароматизаторы))

не люблю с почтой связфваться,расходы большие..

Lu-Natik писал(а):

Можно второе какао, первое слишком жирное.

Молодчина, стараешься. Скоро уже все места будешь знать, где что купить :yes4:

пасибо

Люсьена

Marisik писал(а):

Нашла крахмал! 2 пачки последних урвала )) молока нема( все облазила. Седня еще в Дикси пойду.
Нужен совет насчет какао. Нашла 2 варианта
1.состав 100%какао,жиров 21 из них насыщенные 13 и насыщенные+трансжиры 13. Сахара 0,4г. Белки 18
2. Состав 100% какао,белки 27 жиры 12
Массовая доля жира не менее 10,5%
Что из них можно? И скока?

Привет!!!! Поздравляю с приобретением!!!! Удачные походы по магазинам всегда радуют!!!!! А я вот у какао верчусь, и постоянно забываю его купить

Marisik

Не девульки,ну вот как можно много есть( как вы мне советуйте),если я есть не хочу???
итак завтрак: кофе с молоком 0,5%,яйцо,каша( 2 ст овс отрубей)
наелась до отвала...)
сейчас обедаю: в рукаве запекла 250гр филе индейки..съела грамм 100 и четверть горбуши консервы в собственном соку ,чай зеленый 400гр - ну не лезит больше.......! ну может еще щас кусочек осилю и все..уже простите ,отрыжка прет :blush2:

между завтраком и обедом 3 шт краб палочки...

Люсьена

Маришка, я тоже не могу много есть, только если жора придет!!!!
Вот сегодня например я съела 3 оладушка печеночных, выпила 100гр молока 0,5% и пару глотков коллы, вот и все за весь день, только сейчас начинает голод подкрадываться, вот жду когда пангасиус разморозится и его пожарю!!!

ПРИГЛАШАЮ ВЕСЬ НАРОД
НА КИТАЙСКИЙ НОВЫЙ ГОД,
ДВАДЦАТЬ ТРЕТЬЕГО ПРИДЕТ
ВСЕМ УДАЧУ ПРИНЕСЕТ!
ВЕСЬ ЯНВАРЬ ЕГО ВСТРЕЧАЕМ
ЗА ЗДОРОВЬЕ ВЫПИВАЕМ...
ПЕЧЕНЬ ,
КАРАУЛ КРИЧИТ И ГОЛОВОЧКА
БОЛИТ!
ПРИХОДИ СКОРЕЙ ДРАКОША,
ТЫ КРАСИВЫЙ И ХОРОШИЙ...
ТРЕХГОЛОВЫЙ,
НУ И ЧТО...
ДА ТЫ В ШЛЯПАХ И В ПАЛЬТО!
С ПЬЯНУ И НЕ ТО УВИДИШЬ,
НО ВЕДЬ ПРАЗДНИК НЕ
ОБИДИШЬ...
СОБЕРИСЬ ЧЕСТНОЙ НАРОД,
СЕГОДНЯ КИТАЙСКИЙ НОВЫЙ
ГОД!
:drinks:

Забегай на чай!!!!

Skazochnica

Марина, привет!
Какая ты умничка! 3е детишек, дочка очаровательна не могла наглядеться

)
Видимо все сейчас болеют, выздоравливай скорее!
Умница какая, что почти все продукты купила, а я так и сижу с одними отрубями :mosking:

Ничего, моё молоко, какао и крахмал ещё будут стоять на кухне

))))

Marisik

Skazochnica спасибо что забежала :Rose:

тебе налью какао? буш?)))
конечно будет и на твоей полке праздник! :drinks:

gerberra

марин, ты в перекресте нашла крахмал? а в каком отделе? рядом с чем его поискать???

Marisik

Маш,да в перекрестке..но перекрестков то много и у каждого своя растановка товара...я нашла в отделе там где мука.соль,приправы...

Marisik

Все девочки,я теперь спокойна как танк,в плане не убывания своего веса..) :mosking:

ведь верно говорят" читайте книгу!" читаю ее уже 3тий раз и вот что обнаружила..
смысл в том что если человек сидел успешно на др диетах,и эти диеты ему не подходили,то на диете Дюкана на атаке организм подобно бульдозеру будет сопротивляться....а я удивляюсь почему вес скачет?
я ж прежде чем на дюкана сесть неделю на протасове отсидела и через 2 дня сюда прыгнула....наверно поэтому и не знает мой оргинизм че я от него хочу..овощами сырыми питать или мясом))))))

Люсьена

Спасибо что зашла в гости!!! Ты не думала сгущенку приготовить??? Я вот думаю, по рецептуре можно ли будет сух.молоко заменить крахмалом???

Я самая обаятельная и привлекательная!)( фото стр 1 и 59)

Кто сейчас на форуме