закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 261 ]  На страницу Пред.  1 ... 10, 11, 12, 13, 14, 15, 16 ... 27  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Есть желание - будет и результат!
СообщениеДобавлено: 05 авг 2012, 09:08 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 20 фев 2012, 18:45
Сообщений: 246

Не в сети
Вчера были на ужин котлеты из телятины и много воды в течение дня. Жара только усиливается. в тени +40. Таем. Тяжело даются белковые дни. Очень чего-нибудь посто-овощного легкого хочется.
Сегодня на завтрак будет яичница, обед снова пройдет в виде зеленого чая, а обедо-ужин будет состоять из шашлыка телячьего и овощей. БО день. Вес пока без изменений. Очень радует, что не отекаю, несмотря на обстоятельства

_________________
Изображение
мой дневник viewtopic.php?f=18&t=3644
фото на стр.3


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: Есть желание - будет и результат!
СообщениеДобавлено: 05 авг 2012, 11:33 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 18 июн 2012, 15:23
Сообщений: 744
Откуда: Красноярский край

Не в сети
Смотрю, Аня, у тебя стабильненько так отвес за отвесом, молодец просто!!! :friends:

_________________
ИзображениеИзображение
Изображение
Рада всем в своем дневничке

Я Люба :curtsey:

первый месяц -7,4
второй месяц -5,2
третий месяц -3,8
четвертый месяц -2,3


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Есть желание - будет и результат!
СообщениеДобавлено: 05 авг 2012, 11:37 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 20 фев 2012, 18:45
Сообщений: 246

Не в сети
affa писал(а):
Смотрю, Аня, у тебя стабильненько так отвес за отвесом, молодец просто!!! :friends:

Спасибо большое! Это я линейку догоняю после загула... волшебного б мне пенделя... жалко терять результаты, но с другой стороны - приходит мудрость хоть какая-никакая. А кроме того, я плаваю все лето, думаю мышцы могли укрепиться и утяжелиться, но это типа мои мечты :blush2:

_________________
Изображение
мой дневник viewtopic.php?f=18&t=3644
фото на стр.3


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Есть желание - будет и результат!
СообщениеДобавлено: 05 авг 2012, 12:04 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 18 июн 2012, 15:23
Сообщений: 744
Откуда: Красноярский край

Не в сети
Квика писал(а):
affa писал(а):
Смотрю, Аня, у тебя стабильненько так отвес за отвесом, молодец просто!!! :friends:

Спасибо большое! Это я линейку догоняю после загула... волшебного б мне пенделя... жалко терять результаты, но с другой стороны - приходит мудрость хоть какая-никакая. А кроме того, я плаваю все лето, думаю мышцы могли укрепиться и утяжелиться, но это типа мои мечты :blush2:


Держи :laugh3: :laugh3: :laugh3:

Изображение

_________________
ИзображениеИзображение
Изображение
Рада всем в своем дневничке

Я Люба :curtsey:

первый месяц -7,4
второй месяц -5,2
третий месяц -3,8
четвертый месяц -2,3


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Есть желание - будет и результат!
СообщениеДобавлено: 05 авг 2012, 12:34 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 20 фев 2012, 18:45
Сообщений: 246

Не в сети
affa Спасибо огромное! Замотивировалась!

_________________
Изображение
мой дневник viewtopic.php?f=18&t=3644
фото на стр.3


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Есть желание - будет и результат!
СообщениеДобавлено: 05 авг 2012, 14:48 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 15 июл 2012, 11:30
Сообщений: 778
Откуда: Россия

Не в сети
Привет! Ну надо же....а куда худеть то тебе!
на фото так вроде стройняшка, особенно где возлежишь :good:
почитала немного твой дневник...возьму на вооружение твой рецепт аццкого коктейля, как по твоему мнению, стоит его пить или ты его уже не употребляешь?

_________________
1-ая попытка минус 7 кг.(с 66 до 59 кг)
2-ая попытка минус 10 кг (с 71 до 61 кг)
3-я попытка с 70,2 с 10.02.15
Изображение
Моя диета: диета Дюкана
Заходите в гости поболтать))) viewtopic.php?f=18&t=4449


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Есть желание - будет и результат!
СообщениеДобавлено: 05 авг 2012, 14:59 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 20 фев 2012, 18:45
Сообщений: 246

Не в сети
AnytaIo писал(а):
Привет! Ну надо же....а куда худеть то тебе!
на фото так вроде стройняшка, особенно где возлежишь :good:
почитала немного твой дневник...возьму на вооружение твой рецепт аццкого коктейля, как по твоему мнению, стоит его пить или ты его уже не употребляешь?

Спасибо огромное за комплимент! :blush2: худеть не для фигуры. У меня проблема - 4 межпозвонковых грыжи, очень большие, оперировать не берутся, т.к. остальные диски протрузированы, гарантии нет, что не полезет весь позвоночник. Вот такие последствия спорта... а казалось бы - плавание. Но в моем случае такая вот ерунда. И если вес набирается выше определенных отметок, спина очень чувствует. Так что, сначала вроде как худела для фигуры, а теперь уж для здоровья.
Коктейль пью иногда. Мне вкус нравится. И кажется стимулирует он здорово. Но сейчас жарко, поэтому не пью, а то соусем сгорю....

_________________
Изображение
мой дневник viewtopic.php?f=18&t=3644
фото на стр.3


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Есть желание - будет и результат!
СообщениеДобавлено: 05 авг 2012, 15:06 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 15 июл 2012, 11:30
Сообщений: 778
Откуда: Россия

Не в сети
У меня чето то же болит спина, как тебе диагноз поставили? какое обследование прошла?
у меня сильно болит позвоночник в районе где бюстик застегивают...иногда утром прям дышать тяжело, но потом расхожусь и вроде лучше..это похоже на грыжу?...бббррр, так боюсь этого диагноза :(

_________________
1-ая попытка минус 7 кг.(с 66 до 59 кг)
2-ая попытка минус 10 кг (с 71 до 61 кг)
3-я попытка с 70,2 с 10.02.15
Изображение
Моя диета: диета Дюкана
Заходите в гости поболтать))) viewtopic.php?f=18&t=4449


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Есть желание - будет и результат!
СообщениеДобавлено: 05 авг 2012, 23:11 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 20 фев 2012, 18:45
Сообщений: 246

Не в сети
Диагноз не страшен. Страшно бездействие. Обследование... ну, после того как отказали ноги (неудачно надевала колготки :)), на 4 день, когда смогла двигаться более-менее, прошла полную МРТ всех отделов позвоночника. Вот тебе и диагнозов куча. Приговор незамедлили огласить - 2 группа инв, кресло инвалидное и вообще, как вы родили 3 детей? Самостоятельно?!! Обожаю наших врачей :) Я ответила так: Извините, но каблуки я задвигать не буду, на дискотеках еще потанцую, и пока я хожу, никаких групп мне не ставить. Теперь зарядка для позвоночника мое все. Укрепляет мышцы корсета отлично. И пошли все в лес, как говорится. Думается мне, что у каждой второй женщины есть грыжи, большие ли, маленькие ли, не важно. Мы ж не обследуемся толком. А потом, важно найти специалиста, который объяснит, что грыжи - не приговор, а будни жизни, и надо заботиться о позвоночнике так же, как и о фигуре, если не больше. Поверьте, когда утром раньше я вставала, без хруста по всей длине столба моего не обходилось, хруст был слышен не только мне... теперь я дам фору молодым

_________________
Изображение
мой дневник viewtopic.php?f=18&t=3644
фото на стр.3


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Есть желание - будет и результат!
СообщениеДобавлено: 06 авг 2012, 04:08 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 18 июн 2012, 15:23
Сообщений: 744
Откуда: Красноярский край

Не в сети
Цитата:
Страшно бездействие. Обследование... ну, после того как отказали ноги (неудачно надевала колготки :)), на 4 день, когда смогла двигаться более-менее, прошла полную МРТ всех отделов позвоночника. Вот тебе и диагнозов куча. Приговор незамедлили огласить - 2 группа инв, кресло инвалидное и вообще, как вы родили 3 детей? Самостоятельно?!! Обожаю наших врачей :)

Ого как!!! :scratch_one-s_head: страшно наверно такое услышать...
Ань, ну я прямо восхищена твоим ответом и действиями! Молодец! :Bravo: Не уныла, не раскисла, как многие наверно поступили бы, а дала достойный отпор напастям! Суперженщина!!! :tender:

_________________
ИзображениеИзображение
Изображение
Рада всем в своем дневничке

Я Люба :curtsey:

первый месяц -7,4
второй месяц -5,2
третий месяц -3,8
четвертый месяц -2,3


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 261 ]  На страницу Пред.  1 ... 10, 11, 12, 13, 14, 15, 16 ... 27  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: Google [Bot], Yandex [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
cron