Вера, поддержать - не знаю, а за пенделями всегда пожалуйста, милости прошу
ну и отпраздновать достижения чаркой аццкого...кто он там? коктейль? по закусь из курогрудя - это тоже!

а серьезно - молодец, хороший настрой!
ползком, перекатываысь, кувырками, но - к цели!

Бог простит, весы - НИКОГДА !!!! шучу я
молодца - вся такая сУрьОзно настроеННННая

Правильно, что сУрьозно настроена, Вер! Я тош!

Девочки, простите, что сегодня очень мало напишу и ни к кому не зайду – я просто за гранью усталости...
Мы сегодня слетали на остров Готланд и обратно с мужем –у свекра рак в последней стадии, просто обязательно надо было слетать, навестить, и скорее всего – попрощаться..
Я ночь всю не спала, подорвались в 6 утра, домой вернулись в 8 вечера, все остальное время были в больнице, сидя у кровати человека, от которого осталось четверть [ как массы тела, так и осознания действительности)...

Я совершила глупость... Понимаю, почему и знаю, что больше себе такого не позволю. Когда я вышла из комнаты свекра, чтобы оставить мужа и его брата пообщаться с их папой без всяких лишних людей, то поувствовала, что страшно хочу кофе. Спустилась в больничное кафе, и представьте, девы – там кроме сладостей не было НИЧЕГО!!!!!! Я плюнула, купила кофе и небольшой шарик, типа картошки пирожного. И сьела его, совершенно вымотанная (при том, что в обед я была ужасно дисциплинированная, таки ела творожок и креветки, купила в магазине по дороге из аэропорта в больницу...)
Чисто психологически я понимаю, что искала утешения в пирожном. И понимаю, что надо работать над тем, чтобы найти другие субституты. Но Москва не сразу строилась, учту и пойду дальше...

Отчет
Завтрак – 2 яйца, кофе с молоком
Обед – творожок с креветками, вода
Перекус – кофе с молоком, пирожное картошка...
Ужин – мясо, запеченное в духовке, баклажанная икра.
Последний перекус – жидкий творожок с какао

Никакого спорта, понятное дело – прогулка однако была, минут 40, наверное...

ЗАВТРА ко всем зайду, обещаю... Уползаю...

ой, Вера, я начала про Готланд читать - только хотела сморозить что-нибудь про тыквы... а тут...
тяжелая, конечно, болезнь... но - двум смертям не бывать, а одной не миновать

а пиченьками не балуйся
во-первых, все равно не поможет
во-вторых, вот так, заедая все, мы и оказались здесь, а оно нам нада еще раз с самого начала?

Верунчик, что было то было, ужо не стоит горевать
Но во избежание подобного наготовь себе чего-нидь и заморозь и если уезжать будешь бери с собой, я так котлетами запаслась

Насчет вашей трагедии со свекром - крепись, мне искренне жаль, не легко и тебе найти подходящие слова для мужа

Ой,ой,ой!!!Сколько я всего упустила своими загулами...
ВЕРУНЧИК!!!ПОЗДРАВЛЯЮ С ТАКИМ ОТВЕСИКОМ!!!ТЫ ПРОСТО УМНИЧКА!!!Курочка по зернышку,а мы килограмчиками скидываем
На счет свекра...Рак-это такая вещь,что остается только набраться сил и ждать...
А то,что ты с расстройства пироженку схомячила...Хорошего,конечно,мало,но не казни сильно себя за это!Просто сделай выводы,и постарайся больше так не делать

Инесса, да, ПИЧЕНЬКИ дело дурное и вредное... А чего это ты Готланд с тыквами связала, чего–то не пойму? Прям даже интересно стало)))


Ксюш, я просто дурная дура! У меня лежало в холодильнике печеное мясо, но мне было лень с коробочками и баночками таскаться по самолетам... Вот результат...

Таш, казниться по поводу пирожного не буду, обещаю. Буду от пирожных бегать как от чумы))

Девы, у меня сегодня очень странное состояние, как в полусне. Наверно, ударила поездка по нервам. Всем чмоки, вечером отчитаюсь...

у мню приятельница живет в Вестра Гёталанд /название городка че-т вечно из головы вылетает/, она рассказывала, что, путешествуя по Швеции, ездили с мужем в том числе на/в Готланд /как раз по осени/ и она офигела, как там много тыков выращивают пачиму-та... а я слухаю и верю

Вера, не кори себя за печеньку. Такая сложная ситуация.... Конечно, поездка ударила по нервам. Отдыхай и отоспись, это главное для здоровья. И дальше - без нарушений!