закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 192 ]  На страницу Пред.  1 ... 10, 11, 12, 13, 14, 15, 16 ... 20  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Есть цель - есть результат!
СообщениеДобавлено: 11 июл 2011, 23:06 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 04 мар 2011, 00:00
Сообщений: 7582
Откуда: Казань

Не в сети
Набрать - не думаю, скорее застой будет. Большая пачка была?

_________________
Изображение


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: Есть цель - есть результат!
СообщениеДобавлено: 11 июл 2011, 23:08 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 03 июн 2011, 21:22
Сообщений: 214
Откуда: Эльче, Испания

Не в сети
NataliNatali писал(а):
Набрать - не думаю, скорее застой будет. Большая пачка была?


120 грамм.... на 100 грамм 35 жиров

_________________
Изображение
Начала первый раз диету - 4 мая 2011
Сбросила 18,0 кг: Атака скинула 3,7 кг, в круизе скинула 14,3 кг
Второй заход - 18 ноября 2012
Сбросила 3,5 кг: Атака скинула 1,8 кг, начала круиз сбросила 1,7 кг


Моя линеечка требует продолжения...


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Есть цель - есть результат!
СообщениеДобавлено: 11 июл 2011, 23:11 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 04 мар 2011, 00:00
Сообщений: 7582
Откуда: Казань

Не в сети
Давай, больше не поддавайся на вредную рекламную продукцию.

_________________
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Есть цель - есть результат!
СообщениеДобавлено: 11 июл 2011, 23:12 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 03 июн 2011, 21:22
Сообщений: 214
Откуда: Эльче, Испания

Не в сети
NataliNatali писал(а):
Давай, больше не поддавайся на вредную рекламную продукцию.


да уж.... чувствую себя так, как будто схела целый торт....))))

_________________
Изображение
Начала первый раз диету - 4 мая 2011
Сбросила 18,0 кг: Атака скинула 3,7 кг, в круизе скинула 14,3 кг
Второй заход - 18 ноября 2012
Сбросила 3,5 кг: Атака скинула 1,8 кг, начала круиз сбросила 1,7 кг


Моя линеечка требует продолжения...


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Есть цель - есть результат!
СообщениеДобавлено: 11 июл 2011, 23:51 

Зарегистрирован: 03 июн 2011, 16:16
Сообщений: 215
Откуда: españa

Не в сети
юльчик я тута каждый день :yes4:
на диете сижу но как бы тебе сказать, не ем воощщее,с работой и жарой ни хачу ни чего да и не лезет. вижу что мне нужны витаминки волосы выпадают пачками и объёмы ушли ой ёй ёй.
и у тебя вижу прогресс да ещё какои жених тебя наверно просо на руках уже носит. молодец!!!!! :good: :good: :good: ты про срывчик не переживай, бывает,зато теперь долго чего запретного не захочется :mosking:

_________________
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Есть цель - есть результат!
СообщениеДобавлено: 12 июл 2011, 12:09 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 03 июн 2011, 21:22
Сообщений: 214
Откуда: Эльче, Испания

Не в сети
эльвирка писал(а):
юльчик я тута каждый день :yes4:
на диете сижу но как бы тебе сказать, не ем воощщее,с работой и жарой ни хачу ни чего да и не лезет. вижу что мне нужны витаминки волосы выпадают пачками и объёмы ушли ой ёй ёй.
и у тебя вижу прогресс да ещё какои жених тебя наверно просо на руках уже носит. молодец!!!!! :good: :good: :good: ты про срывчик не переживай, бывает,зато теперь долго чего запретного не захочется :mosking:



...да уж... сейчас вот смотрю на отвесик в 100 грамм... и думаю... если бы не схрумкала чипсы, больше был бы отвесик...

_________________
Изображение
Начала первый раз диету - 4 мая 2011
Сбросила 18,0 кг: Атака скинула 3,7 кг, в круизе скинула 14,3 кг
Второй заход - 18 ноября 2012
Сбросила 3,5 кг: Атака скинула 1,8 кг, начала круиз сбросила 1,7 кг


Моя линеечка требует продолжения...


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Есть цель - есть результат!
СообщениеДобавлено: 12 июл 2011, 12:11 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 03 июн 2011, 21:22
Сообщений: 214
Откуда: Эльче, Испания

Не в сети
Кстати... я же все-тоаки добавила в эту диету фрукты... у меня тоже волосы выпадают..вот я и подумала..надо как-то витамины получать, не все таблетки трескать.... но как добавила фрукты, так сразу медленнее стала худеть...так что ...буду есть фрукты только 1 раз в неделю

_________________
Изображение
Начала первый раз диету - 4 мая 2011
Сбросила 18,0 кг: Атака скинула 3,7 кг, в круизе скинула 14,3 кг
Второй заход - 18 ноября 2012
Сбросила 3,5 кг: Атака скинула 1,8 кг, начала круиз сбросила 1,7 кг


Моя линеечка требует продолжения...


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Есть цель - есть результат!
СообщениеДобавлено: 12 июл 2011, 15:26 

Зарегистрирован: 03 июн 2011, 16:16
Сообщений: 215
Откуда: españa

Не в сети
тоже хочу фрукты :girl_sigh: но перебиваюсь в меркадоне покупаю йогурт с бифидусами и мешаю с творогом ням очень вкусный йогурт но не 0%.для волос нехватает железо так вот на шпинат надо налечь и рыбу, говядина и печень самые лучшие прод-ты. но у меня нет аппетита только творожок поглощаю. да сегодня заставила себя сварить супчик с говядиной и овощами получись даже ничего вкусненько и горячоооооо :mosking: (1,5 месяца без горячего)
в воскресенье иду на садьбу(к ней и хотела похудеть) но вес застыл но хорошо что объёмы ушли и я уже строиная осталось чуть чуть подкорректировать и можно на подиум :mosking: :mosking: :mosking:

_________________
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Есть цель - есть результат!
СообщениеДобавлено: 12 июл 2011, 15:30 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 03 июн 2011, 21:22
Сообщений: 214
Откуда: Эльче, Испания

Не в сети
эльвирка писал(а):
тоже хочу фрукты :girl_sigh: но перебиваюсь в меркадоне покупаю йогурт с бифидусами и мешаю с творогом ням очень вкусный йогурт но не 0%.для волос нехватает железо так вот на шпинат надо налечь и рыбу, говядина и печень самые лучшие прод-ты. но у меня нет аппетита только творожок поглощаю. да сегодня заставила себя сварить супчик с говядиной и овощами получись даже ничего вкусненько и горячоооооо :mosking: (1,5 месяца без горячего)
в воскресенье иду на садьбу(к ней и хотела похудеть) но вес застыл но хорошо что объёмы ушли и я уже строиная осталось чуть чуть подкорректировать и можно на подиум :mosking: :mosking: :mosking:



молодец.... а я железо тоже пью... купила в аптеке... а-то у меня как раз анемия была..но щас вроде ничего...а вот про супчик ты права, я сама давно не ела...надо сделать

_________________
Изображение
Начала первый раз диету - 4 мая 2011
Сбросила 18,0 кг: Атака скинула 3,7 кг, в круизе скинула 14,3 кг
Второй заход - 18 ноября 2012
Сбросила 3,5 кг: Атака скинула 1,8 кг, начала круиз сбросила 1,7 кг


Моя линеечка требует продолжения...


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Есть цель - есть результат!
СообщениеДобавлено: 13 июл 2011, 12:50 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 03 июн 2011, 21:22
Сообщений: 214
Откуда: Эльче, Испания

Не в сети
Кстати... такой маленький секретик..))) на себе проверила....
Наелась вчера черешни.... я не знаю почему, но ее потом так крутит в животе... так сразу все прочистилось, что в этот же день сбросила 300 грамм...хотя самой черешни съела 500...

_________________
Изображение
Начала первый раз диету - 4 мая 2011
Сбросила 18,0 кг: Атака скинула 3,7 кг, в круизе скинула 14,3 кг
Второй заход - 18 ноября 2012
Сбросила 3,5 кг: Атака скинула 1,8 кг, начала круиз сбросила 1,7 кг


Моя линеечка требует продолжения...


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 192 ]  На страницу Пред.  1 ... 10, 11, 12, 13, 14, 15, 16 ... 20  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: Google [Bot], Yandex [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти: