Мой путь к красоте и здоровью!

[dikobrazik]

Привет!=)
Здорово, что заглянула ко мне, давай дружить дневничками

И что-то срыв у тебя затянулся, бери себя в руки! Ну какой попкорн, а( Ты же только-только заново начала...

Где-то в мотивашках видела что-то вроде: если устал начинать все сначала, то просто на сдавайся в этот раз.

Меня как-то торкнуло, и прям дошло, что и правда устала уже начинать и пытаться по новой)) я худеть еще в 2010м начала... Ну даже если сделать скидку на то, что не знала, как это правильно делать... В общем в любом случае к данному дню была бы уже суперстройной и подтянутой, если бы шла к цели, не сдаваясь) Я об этом думаю и это помогает мне следовать заданному курсу!

Тебе обязательно нужно что-то решить с мотивацией!

[*Nataly*]

Конечно, давай дружить!!! И не сдаваться, дойти до конца!!! Знаешь как стыдно видеть, каких результатов достигли девочки, с которыми я начинала дюканить осенью прошлого года: уже все на консолидации, занимаются спортом, радуются успехам! А я в спячке с объеданием была!!!! Так мне и надо - буду догонять! А насчет попкорна - обещаю бросить как вредную привычку. Забросаете меня тапками. Завтра выложу фотки толстенького животика и буду сравнивать летом с тем, что получится (кубики и прес :-))

[Madina76]

Приветик! хорошо, что продолжила сройнеть. не сдавайся!!! нужны советы, есть вопросы или просто поболтать - пиши)

[dikobrazik]

Мотивация штука сложная, тут каждый должен найти что-то свое... Меня если честно очень глупая мотивация подтолкнула снова худеть)))
Найди свою) И это не джинсы (шмотки). Это должно быть страстное желание достичь чего-то...

з.ы. Жду фото!)

[*Nataly*]

Приветик! хорошо, что продолжила сройнеть. не сдавайся!!! нужны советы, есть вопросы или просто поболтать - пиши)

Спасибо, как же я тебе рада!!! Первый вопрос вот в чем: после столь продолжительного срыва-отрыва я сомневаюсь: 3 чб дня делать или лучше 5? Сегодня подходит к концу третий и я не знаю как быть.

[*Nataly*]

Мотивация штука сложная, тут каждый должен найти что-то свое... Меня если честно очень глупая мотивация подтолкнула снова худеть)))
Найди свою) И это не джинсы (шмотки). Это должно быть страстное желание достичь чего-то...

з.ы. Жду фото!)

Ладно, мотивацию будем создаватьв процессе , а фотки щас попробую

[*Nataly*]

DSC_0020 (2)111.jpg

Как-то так это ужасно выгладит....

У вас нет доступа для просмотра вложений в этом сообщении.

[dikobrazik]

Живот убирать, зато бедра вроде в норме)
Бери себя в руки, и довольно быстро картина значительно улучшится

[*Nataly*]

Спасибо за поддержку! Вот и мотивация проклевывается.... Аппетит наглухо пропал. Я свой живот под таким углом не вижу. Спереди поприличней выглядит

[dikobrazik]

Спереди поприличней выглядит

А это всегда так)
На фото все гораздо хуже оказывается))