закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 173 ]  На страницу Пред.  1 ... 10, 11, 12, 13, 14, 15, 16 ... 18  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Хочу быть стройной.
СообщениеДобавлено: 01 мар 2014, 09:03 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 08 фев 2014, 11:42
Сообщений: 1768
Откуда: Москва

Не в сети
Наташа, с весной тебя!


У вас нет доступа для просмотра вложений в этом сообщении.

_________________
Изображение
Мой дневник
ФИФЫ ТУТ
Изображение
Атака -1,4
А в остальном, прекрасная маркиза
Всё хорошо, всё хорошо...


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: Хочу быть стройной.
СообщениеДобавлено: 01 мар 2014, 12:27 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 11 янв 2014, 18:43
Сообщений: 172

Не в сети
Я тот еще эксперт..по этому просто...поддержу. С первым весенним днем.

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана
http://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=8446


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Хочу быть стройной.
СообщениеДобавлено: 01 мар 2014, 16:32 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 27 янв 2014, 14:03
Сообщений: 161
Откуда: Москва

Не в сети
Привет Девчонки! Всех с праздниками.
Сейчас вес за неделю опять до 78кг снизился, а то был почти 79. Ужас какой то.

ИРИНА А писал(а):
Наташ, а кроме сыра (60 гр много. И какая жирность?) допы запеканке что ли? И сколько их там? А все остальное правильно и вкусно :yes4:
Lorik15 писал(а):
Ну да, сыр переборщила(можно 30гр до 7%) как вес?


Да, сыр переборщила знаю, каюсь, но не думала, что так на весе отразится. Сыр был 6%, кроме сыра была белковая веримшель.
Больше не нарушала, ела мало, пила тоже не очень много, но всё ещё отекаю. Купила фито чай с брусничным листом, пью по немногу, посмотрим может поможет выгнать лишнюю жидкость.


Ирина и Иванда, спасибо и вас тоже с праздниками.

_________________
Изображение
Атака 28.01.14-04.03.14 -4кг
1 месяц 05.02-05.03 -3кг
2 месяц 06.03-06.04 -4кг
Мой дневничок
Меня зовут Наталья, ко мне на ты.
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Хочу быть стройной.
СообщениеДобавлено: 01 мар 2014, 20:44 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 03 окт 2013, 15:23
Сообщений: 3180
Откуда: Волгоград

Не в сети
Попей имбирный чай, он то же водичку гонит!

_________________
Изображение

Изображение
Мой дневник
Прошу ко мне в гости
Атака 6 дней- сбежали 5,5кг
Круиз:
1 месяц(4,2кг)
2 месяц (3,9кг)
3 месяц (2,2 кг)
4 месяц(3,5кг)
5 месяц (1кг)
6 месяц (3,1кг)
7 месяц (2,6кг)
8 месяц (0,100гр)
9 месяц (1,7кг)
10 месяц (0,300)


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Хочу быть стройной.
СообщениеДобавлено: 04 мар 2014, 04:29 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 11 янв 2014, 18:43
Сообщений: 172

Не в сети
Наташа, как дела? Не хондри...

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана
http://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=8446


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Хочу быть стройной.
СообщениеДобавлено: 04 мар 2014, 07:35 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 03 окт 2013, 15:23
Сообщений: 3180
Откуда: Волгоград

Не в сети
:girl_pinkglassesf:

_________________
Изображение

Изображение
Мой дневник
Прошу ко мне в гости
Атака 6 дней- сбежали 5,5кг
Круиз:
1 месяц(4,2кг)
2 месяц (3,9кг)
3 месяц (2,2 кг)
4 месяц(3,5кг)
5 месяц (1кг)
6 месяц (3,1кг)
7 месяц (2,6кг)
8 месяц (0,100гр)
9 месяц (1,7кг)
10 месяц (0,300)


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Хочу быть стройной.
СообщениеДобавлено: 04 мар 2014, 22:35 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 27 янв 2014, 14:03
Сообщений: 161
Откуда: Москва

Не в сети
Девочки я с вами, держусь, читаю, писать нет сил, честное слово. Заказчик очень дотошный попался, всё ему не так, да не эдак. По 12 часов в день работаю. Очень устаю. Простите засранку. :blush2:
Не нарушаю. Подруга моя, с кем работаю, поддерживает меня в диете всячески. Сегодня весы показали 77кг. Радуюсь. Жду завтра, посмотреть на красивую цифру ещё раз.
Спасибо, что поддерживаете и вы. У меня сейчас очень сложный жизненный период, со всех франтов.
Удачи всем.

_________________
Изображение
Атака 28.01.14-04.03.14 -4кг
1 месяц 05.02-05.03 -3кг
2 месяц 06.03-06.04 -4кг
Мой дневничок
Меня зовут Наталья, ко мне на ты.
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Хочу быть стройной.
СообщениеДобавлено: 05 мар 2014, 17:03 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 21 дек 2013, 02:26
Сообщений: 327
Откуда: Красноярск

Не в сети
Валенсо писал(а):
Сегодня весы показали 77кг. Радуюсь. Жду завтра, посмотреть на красивую цифру ещё раз.

Поздравляю с отвесиком :good: :good: :Rose: :Rose: :Rose:

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана
атака, круиз с 9.01 по 16.04 - 13,8
круиз с 27.04 по 22.06 +4,300 травма лодыжки, без движения 2 месяца
круиз с 23.06 по 23.07-?


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Хочу быть стройной.
СообщениеДобавлено: 08 мар 2014, 11:17 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 08 фев 2014, 11:42
Сообщений: 1768
Откуда: Москва

Не в сети
Наташа, с праздником! Хорошего настроения и удачи в нашем общем деле!


У вас нет доступа для просмотра вложений в этом сообщении.

_________________
Изображение
Мой дневник
ФИФЫ ТУТ
Изображение
Атака -1,4
А в остальном, прекрасная маркиза
Всё хорошо, всё хорошо...


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Хочу быть стройной.
СообщениеДобавлено: 09 мар 2014, 14:14 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 фев 2014, 11:42
Сообщений: 250
Откуда: Харьков

Не в сети
Привет тезка! С праздничком , хоть и прошедшим но очень для нас приятным! Все будет хорошо! Вот и 77 уже , а потом бац и 70 .Все будет хорошо и трудный период уйдет, и жизнь улучшится. :good:

_________________
что бы победить весь мир,нужно победить себя (Ф.Достоевский)

Изображение
Моя диета: диета Дюкана

Наташин дневничок
мои фото


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 173 ]  На страницу Пред.  1 ... 10, 11, 12, 13, 14, 15, 16 ... 18  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: Google [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
cron