рано радоваться! второй заплыв!

[Муля1]

-300 неплохо )!
У меня наверно бзик по весам , ночью проснулась и бегом на весы

С отвесиком поздравляю, так держать
Ночью на весы становиться, это уже перебор хотя я тоже становилась. Не может же одинаковое сумашествие быть у двоих

[Юл чело]

-300 неплохо )!
У меня наверно бзик по весам , ночью проснулась и бегом на весы

С отвесиком поздравляю, так держать
Ночью на весы становиться, это уже перебор хотя я тоже становилась. Не может же одинаковое сумашествие быть у двоих

Значит не я одна такая

[Ода]

Юльчик,не одна Когда я в первый раз на Дюкане сидела-часто сначала взвешивалась,и ночью тоже.И выявила такую интересную вешь-я худею с 4-5 ночи В такое время вставала пописать и потом взвешивалась.А потом утром-как уже окончательно проснусь,минус был от веса в 4 утра разный,и 200г и 500-600г.Вот ведь загадка-почему так

[Лиличка 84]

Всем доброе время суток ). принимайте меня в свои ряды . Я Юля. Мне 30 )..сейчас я 86.1 хочу вернуть свой хотя бы тогдашний вес 66, с котором я боролась , и оказалось напоролась ...
Вес пошол в верх , когда я села на гормоны (. За два споловиной года +20 до беременности. Семь месяцев назад родила сынулю( вторе роды) , за беременность не поправилась . но он меня категорично не устраивал 82.5. И дала себе слово что как только начнется прибавка в весе после родов , поставлю вопрос ребром .
После родов вес течение полугода стоял . Думала , ну все , все хорошо , вес стоит и слова Богу . Вчера встала на весы и
Слышала, читала о ДДюкане , много вдохновили примеры девочек .Вы молодцы , снимаю шляпу перед вами . Хочу пожелать кто уже прошел свой путь к достигнутому только стабильности и здоровья, кто в пути , достичь того что Вас удовлетворит . для начинающих - терпенья и воля к победе. Поэтому и решила заригироватся тут ... Завтра начинаю . Подержите меня плиз

атака с 14.04.14-19.04.14 -2800
круиз с 20.04.14

Привет! У меня точно такой же расчет, только круиз заканчивается 1 сентября!

[Юл чело]

Девы , топчусь на одном месте ((. Что делаю ни так , ума не приложу .
Сегодня +400

[Юл чело]

Лиличка привет .
Давай тогда вместе худеть , как грится нога в ногу)!

[Юл чело]

Сегодня кушать не хотелось ((, был ЧБ
Утром кофе
Завтрак кофе булочка
Обед семга отварная
Ужин куриная нога )

Перехожу на 2/2 - завтра тож ЧБ сделаю . Ну заступарился вес на 82.5 и все . Ни туда и ни сюда .

[Муля1]

Юль, ты только часто не меняй очередность . Если надумаешь, то потом надо этого графика и придерживаться какое-то время. Не паникуй, завтра будет отвесик. Это я точно знаю

[Юл чело]

Юль, ты только часто не меняй очередность . Если надумаешь, то потом надо этого графика и придерживаться какое-то время. Не паникуй, завтра будет отвесик. Это я точно знаю

Это я понимаю .
Просто почитала форум - и многие у кого был застой сидели на 1/1 , потом меняли на 2/2 и вес начинал потихоньку падать ...

[Юл чело]

-700
Убрался плюс ик 400 вчерашний и еще минус 300