Вчера умора прям, вышла на улицу, а там дети идутс пакетом чипсов и весело так их жуют, так что я чуть не подавилась слюной. Это при том, что чипсы я не ем принципиально уже очень-очень давно.
Надюша, ты молодец, хорошо идешь. Все-таки забота о 4 детях споосбствует быстрому стройнению

С отвесиком тебя!!!

Приветик!! поздравляю!! держись мы с тобой!!

Привет, Надюша! Как дела?

Какие результаты за недельку? Чем удивишь?

Ты замеряешь объемы чтобы похвастаться нам всем???

вроде как можно http://dukandiet.ru/miso-sup/ только желательно, как я поняла, не на атаке, а на круизе, ну да ладно, уже ничего не изменишь,а отвес за атаку и так меня порадовал

Всем привет!
Сегодня вес 85.5
Иду к цели!
Объемы тоже порадовали, кроме объема бедра. Без изменений. Будем стараться.
Итак, изменения с 15 апреля.
ОЖ - (на уровне пупка) - 110 см (-5 см)
Талия - 96 см (-8 см)
ОБ - 116 см (-2 см)
Б -63 (без изменений)
Плечо - 33 см (-2см)

Готовлюсь к походу, завтра выдвигаемся, времени немного не хватает, чтобы отписываться. Надеюсь, что в походе я не наберу кг, а все-таки приеду с отвесиком.

А талия талия то какая -8 !!!
Молодец! Камень вода точит . Мелкими шашками ...

Юля, несмотря на то, что в талии ушло 8 см, особо незаметно. Появились сомнения, а уйдет ли живот.
Мне еще три месяца ничего нельзя делать, нельзя спортом заниматься. Живот как желе. Бееееее!

Ничего Мармеладочка уйдёт животик , ты же знаешь и обьемчики тоже радуют, вообщем худеемся дальше. Поздравляю!!!

Надюшка- а ты животик чм то утягиваешь? , пояс , белье утягивающее? Бандаж после родовой?Я не насила ни в первый ни во второй раз но оч желею (. Хотя дома лежат два вида пояса и бандаж .
После Б организм год восстанавливается!
Похудеешь и твой мамончик уйдет , сто пудов . Конечно он будет не из кубиков , мягенький , но маленький ). Не переживай .
У меня после первых родов животик остался приличный, а потом как после операции ( 3 года назад ) всхуднуло, весь мой живот пропал . Просто мягенький).