закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 511 ]  На страницу Пред.  1 ... 10, 11, 12, 13, 14, 15, 16 ... 52  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Рига худеет с вами)
СообщениеДобавлено: 07 июл 2015, 13:07 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 июн 2015, 08:17
Сообщений: 533

Не в сети
Я делаю так-стакан кефира-пол ложки корицы+щепотка красного перца) перемешать и пить перед сном) :smile3: на вкус прикольно)))) :good:

_________________
Изображение
Изображение viewtopic.php?f=18&t=9978 живу тут)Заходите в гости


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: Рига худеет с вами)
СообщениеДобавлено: 07 июл 2015, 21:06 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 июн 2015, 08:17
Сообщений: 533

Не в сети
Вместо кефира купила ряденку 0.3%) с молотым перцем,имбирем и корицей)дышу сейчас как дракон :pardon:

_________________
Изображение
Изображение viewtopic.php?f=18&t=9978 живу тут)Заходите в гости


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Рига худеет с вами)
СообщениеДобавлено: 07 июл 2015, 21:17 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 03 май 2015, 11:27
Сообщений: 1572
Откуда: Глазов, Удмуртия

Не в сети
Привет! Как дела?
Тоже все кефирчик огненный хочу сделать, да забываю. :smile3:

_________________
Изображение
Диеты для похудения на http://www.nadietah.ru


Атака(6дней)-4, 4 кг
1 месяц-5 кг
2 месяц-3,7 кг
3 месяц- 3,3 кг
4 месяца-2,7кг
5 месяцев- 2,4 кг
6 месяцев-5 кг

Моя похуделка

Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Рига худеет с вами)
СообщениеДобавлено: 07 июл 2015, 21:34 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 июн 2015, 08:17
Сообщений: 533

Не в сети
Привет;дела ок)бювывожу лишнюю воду,по жарк отекла ужасно.... :no:
Аж 2 кг прибавила....один уже сбросила)сделала себе 2 чб дня)
А коктель прикольный,после него есть не хочется!
Как ты?как твоя работа?

_________________
Изображение
Изображение viewtopic.php?f=18&t=9978 живу тут)Заходите в гости


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Рига худеет с вами)
СообщениеДобавлено: 07 июл 2015, 21:37 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 03 май 2015, 11:27
Сообщений: 1572
Откуда: Глазов, Удмуртия

Не в сети
Водичка обязательно уйдет, не переживай! Да лучше сиди 2/2, так удобнее и быстрее. Я вообще сижу 3/3дня.)
Работа нормально, потихоньку втягиваюсь. Спасибо.)

_________________
Изображение
Диеты для похудения на http://www.nadietah.ru


Атака(6дней)-4, 4 кг
1 месяц-5 кг
2 месяц-3,7 кг
3 месяц- 3,3 кг
4 месяца-2,7кг
5 месяцев- 2,4 кг
6 месяцев-5 кг

Моя похуделка

Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Рига худеет с вами)
СообщениеДобавлено: 07 июл 2015, 22:16 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 июн 2015, 08:17
Сообщений: 533

Не в сети
Да....3/3 наверно удобно) пока попробую 2/2)
Видно будет,как вес будет реагировать)
Зато у меня дома столько пирожных и всего всего)напритащили мои подруги)вся семья обьедается))))зато я сыр тофу сегодня купила)завтра попробую обжарить)

_________________
Изображение
Изображение viewtopic.php?f=18&t=9978 живу тут)Заходите в гости


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Рига худеет с вами)
СообщениеДобавлено: 08 июл 2015, 05:14 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 08 июн 2015, 07:18
Сообщений: 4532
Откуда: Москва

Не в сети
RеволициЯ писал(а):
Да....3/3 наверно удобно) пока попробую 2/2)
Видно будет,как вес будет реагировать)
Зато у меня дома столько пирожных и всего всего)напритащили мои подруги)вся семья обьедается))))зато я сыр тофу сегодня купила)завтра попробую обжарить)

Привет, Котик. Я тоже купила тофу, отрезала кусочек - редкая гадость :no: Я не знала, что его можно пожарить :girl_crazy: уже хотела выбросить, наверное, я не умею его готовить :girl_impossible:
Девчушки, рассказывайте, как сделать этот сыр съедобным?
Жень, не забудь, жду тебя сегодня к праздничному столу :connie_21:

_________________
Изображение
Мне помогают худеть разгрузочные дни
СВЕТАпревращение
играю в денежную дорожку с 01.01.16
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Рига худеет с вами)
СообщениеДобавлено: 08 июл 2015, 07:50 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 июн 2015, 08:17
Сообщений: 533

Не в сети
http://www.mydukan.ru/page_recipe/93
Привет, это рецепт Тофу-его можно пожарить))) :mosking: Сейчас жарю- не знаю,что получится :smile3:
Конечно прийду, как же без меня)))
Вес с утра 59.5))) ( -600гр) за вчера.
Эх, может и вернусь к цифре 58 скоро :smile3: :smile3: :smile3:
Сегодня на завтрак- тофу жаренный в отрубях
Перекус- http://www.mydukan.ru/page_recipe/514 сделала рулетик....посмотрим что получится :smile3:
обед- копченая скумбрия( последний раз ела, больше нелезет)
перекус- омлет
ужин- творог
кефир огненный :mosking:

_________________
Изображение
Изображение viewtopic.php?f=18&t=9978 живу тут)Заходите в гости


Последний раз редактировалось RеволициЯ 08 июл 2015, 20:34, всего редактировалось 1 раз.

 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Рига худеет с вами)
СообщениеДобавлено: 08 июл 2015, 12:10 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 05 май 2015, 15:52
Сообщений: 2152

Не в сети
Привет Женёк! :friends:
Спасибо за "кефирчик", пойду сейчас куплю перчик :derisive:
Отличного дня и настроения тебе! :victory:

_________________
Изображение
Изображение
Моя диета: диета Дюкана
Мой дневничек viewtopic.php?f=18&t=9904


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Рига худеет с вами)
СообщениеДобавлено: 08 июл 2015, 12:12 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 июн 2015, 08:17
Сообщений: 533

Не в сети
Maru писал(а):
Привет Женёк! :friends:
Спасибо за "кефирчик", пойду сейчас куплю перчик :derisive:
Отличного дня и настроения тебе! :victory:

Спасибо, солнце мое)))
Ряженку тоже можно использовать, только смотри жирность) :yes4: Тебе тоже удачного дня

_________________
Изображение
Изображение viewtopic.php?f=18&t=9978 живу тут)Заходите в гости


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 511 ]  На страницу Пред.  1 ... 10, 11, 12, 13, 14, 15, 16 ... 52  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: Google [Bot], Yandex [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
cron