закрыть X
1 ... 1215, 1216, 1217, 1218, 1219, 1220, 1221 ... 1531
14 мар 2018, 16:23
15 мар 2018, 07:35
Если не в природе, то хотя бы в душе! 
15 мар 2018, 07:42
irisha писал(а):Привет, Натуля! С отвесом!
irisha писал(а): Я смотрю, у тебя сегодня вес как на линейке конечный, планируемый. Надо ж, совпадение. Ты дошла до конца линейки
И точно! 
15 мар 2018, 08:12
Nатали писал(а): Упс!...
Будем закрепляться!
15 мар 2018, 10:45
budgie писал(а): Вот молодец какая! Всем бы так!
Чичас иду до 60-ти!. Путь еще далек...
15 мар 2018, 19:32
Nатали писал(а):
Итоги за ср 14.03.18г.:
* съедено - 1 021 ккал (бжу - 76/46/88 );
* потрачено (тренировке в зале) - примерно 231 ккал;
* чистыми - 790 ккал;
* вес - 65,5 кг (0).
16 мар 2018, 07:06
Надеюсь, что действительно подстроится под тон, иначе придется кому-то отдарить. 
16 мар 2018, 07:11
irisha писал(а): Натик, а ты когда- нибудь считала полностью расход калорий за день и приход, не только расход по спорту, а вообще. Включая все передвижения, теоретический расход на жизнедеятельность и всё проч.?
irisha писал(а): Давно хотела это сделать, так как думаю что большой плюсовой остаток означает что никакого ухода веса не может быть, если приход равен расходу, то вес по идее должен стоять, а при отрицательном балансе по идее должен снижаться. А ты как считаешь?
16 мар 2018, 08:54
400 гр отвеса, здорово! 
16 мар 2018, 09:23
budgie писал(а):Молодец Наташа!
1 ... 1215, 1216, 1217, 1218, 1219, 1220, 1221 ... 1531
