Моя цель БЫЛА 30,8 кг... Я СДЕЛАЛА ЭТО и даже больше!!! =)

[Олеся крошка]

Ты знаешь, я от 3 этапа пиров и всякого такого не жду совершенно! Мне это даже безразлично скорее! Мне нужны просто овощи каждый день и всё! И на завтрак ломтик цельнозернового хлебушка.. Больше ничего пока что не хочу!
______________

я тоже без овощей уже ныла, и фрукты ягоды хотелось. Пиры каюсь, были, вот я и говорю, что если бы без них, я бы уже устаканилась на 68. А хлеб....я не знаю где этого зверя искать, я вчера дю сделала, да я как-то к хлебу равнодушна, вот сырррррр, я его и на втором ела, только выискивала 17-15%, а сейчас уже любой, пару кусочков и успокаиваюсь
А ну и с покупочкой вас и за здоровьице !

[Энжик]

ох нифига себе.... вот это ты молодец.
спасибо за инфу))
я на работе тебя всем всегда в пример ставлю - как ты четко следуешь диете+спорт+ следишь за здоровьем))
так что все остальное у тебя легко уйдет на консе)))

[katekor]

Это я удачно зашла!
Катюша, с прекрасной цифрой тебя и с отменным здоровьем!

Спасибо, Ольчик!
____________

Катюшка, привет!
Вот и славно, вот и молодец!
Я тоже сдавала пару месяцев назад развёрнутый общий анализ крови и биохимию - всё нормуль! УЗИ тоже планирую сделать. Правда перед ДД я контрольных цифр не проверила, но в общем то это не так уж и важно, учитывая, что результат через (к тому моменту) 7-8 месяцев регулярного дюканства, отличный!
За здоровье!!!
И поздравляю с приобретением!

Спасибо!!
Вот у меня знакомая тоже после пары месяцев Дюканства побежала вчера всё сдавать, т.к. последнюю неделю очень болело в области почек и она перепугалась... В итоге всё сдала и оказалось, что почке более чем в норме, а болела и болит у нее спина, а совсем не почки! Радостная с сегодняшнего дня снова на ДД! Так что Дюкан животворящий!!!
За здоровье!!!
_____________

ну и с покупочкой вас и за здоровьице !

Спасииибо!
_____________

ох нифига себе.... вот это ты молодец.
спасибо за инфу))
я на работе тебя всем всегда в пример ставлю - как ты четко следуешь диете+спорт+ следишь за здоровьем))
так что все остальное у тебя легко уйдет на консе)))

ой, ну ничего себе, я уже оказывается со своей историей похудания в массы пошла.... спасибо большое, мне очень приятно и почетно быть примером....

[katekor]

А тем временем отвалилось еще 500 гр за два денёчка пока не взвешивалась...
Прям каждый раз как не взвешиваюсь, потом обязательно радуют весы... Хоть всё время не взвешивайся...

Текущий вес: 68,2 кг
Общий минус: -25,6 кг
День: 167

Всем прекрасных выходных и счастливого настроения!!!!!!

[Bulochka]

Поздравляю!!! Скоро на консю! Везет же

[Wonderful lady]

А тем временем отвалилось еще 500 гр за два денёчка пока не взвешивалась...

Поздравляю, Катюшка!!!
Так держать!!!

[яТатьяна]

Приветик,Катюша!Вижу ты всё уменьшаешься

[katekor]

Поздравляю!!! Скоро на консю! Везет же

Спасибо!
Не знаю везёт или нет, потому что мне и на круизе комфортно.. Я могла бы так пропитаться еще ни один месяц, а может и не одно полугодие... Меня конся больше всего интересует с точки зрения небольшой разгрузки почек, т.к. у меня вот по анализу осадочек кристаллический обнаружился, хоть это и не криминально и совершенно не требует какого-то особо лечения или чего-то такого, но это результат большого объема белковой пищи в рационе. Поэтому 3 этап и интересен в данный момент для меня! С точки зрения профилактики здоровья! На пирах я сидеть всё равно не собираюсь пока не достигну поставленной окончательной цели!!!
____________

Поздравляю, Катюшка!!! Так держать!!!

Анют, спасибо! Будем стараться!
____________

Приветик,Катюша!Вижу ты всё уменьшаешься

Немножечко...

[katekor]

С добрым утром!

Пусть у всех будет хорошее настроение на всю неделю!

А еще 200 гр от линеечки отвалилось...

Текущий вес: 68,0
Общий минус: -25,8 кг
День: 169
До финишной цели ровно 5 кг

[Ulysse]

КАтюш, с юбилейчиком тебя! Да что там с юбилейчиком? С ЮБИЛЕЕЩЕМ! 25 кг это круто! Характер на лицо!