закрыть X


Тут мы поддерживаем друг друга, делимся своими успехами и открываем дневнички похудения.
  Наш Telegram-канал 
Ответить

1 ... 1218, 1219, 1220, 1221, 1222, 1223, 1224 ... 1519

Re: По дороге к совершенству!... Стабилизация!

23 мар 2018, 07:40

Nатали привет! :friends: Твоя целеустремленность просто удивительна, сбрасываешь и сбрасываешь нечаянно наетое :Bravo: , не то, что некоторые (не будем показывать пальцем :blush2: ). :tender:
И да...три дня 500-700 ккал, это многовато, два дня самое то! :yes4:


Re: По дороге к совершенству!... Стабилизация!

23 мар 2018, 11:00

budgie писал(а): Nатали привет! :friends: Твоя целеустремленность просто удивительна, сбрасываешь и сбрасываешь нечаянно наетое :Bravo: , не то, что некоторые (не будем показывать пальцем :blush2: ). :tender:

Спасибо, друг мой Неля! :thank_you: Я стараюсь. :blush2:
Просто у тебя сейчас много других отвлекающих моментов. :pardon: Все таки близкие люди важнее каких-то там немножко лишних кгшек.

budgie писал(а): И да...три дня 500-700 ккал, это многовато, два дня самое то! :yes4:

Вот и я так решила. :ok: Не буду совсем уж измываться над организЬмой, а то еще выкинет какой-нибудь фортель.


Re: По дороге к совершенству!... Стабилизация!

23 мар 2018, 11:06

Правильно, Наташ! Я тоже хотела сказать, куда торопиться :pardon: Ты даже питаясь как раньше быстро вернешься к своим 60. Мне кажется что именно эффект стресса при переходе с обычной калорийности на низкую срабатывает :yes4: А при питании постоянно низкокалорийно включаются совсем другие процессы, организм ужимается, когда понимает что такое издевательство надолго и исчерпывающе выбирает все полезные ресурсы :acute:


Re: По дороге к совершенству!... Стабилизация!

23 мар 2018, 11:39

irisha писал(а): Мне кажется что именно эффект стресса при переходе с обычной калорийности на низкую срабатывает :yes4: А при питании постоянно низкокалорийно включаются совсем другие процессы, организм ужимается, когда понимает что такое издевательство надолго и исчерпывающе выбирает все полезные ресурсы :acute:

Золотые твои слова! :yes4:
Кста, 1200 ккал - это пониженная калорийность, рекомендованная для снижения веса. А 500-700 ккал - это уже похудательный экстрим. :mosking:
Последний раз редактировалось Nатали 23 мар 2018, 21:03, всего редактировалось 1 раз.


Re: По дороге к совершенству!... Стабилизация!

23 мар 2018, 14:58

Натик, я тебя поздравляю с очередным отвесом! Выделю эту фразу и помещу в копии, чтобы не набирать всякий раз заново, заходя в твой дневник)) Главное, не пропустить, когда она станет не актуальной) :Bravo: :Bravo: :Bravo:


Re: По дороге к совершенству!... Стабилизация!

23 мар 2018, 15:36

Натуля, как пир? Война войной а обед по расписанию? :derisive: Вот, кстати, хотела рассказать. Ходила я получала справку для замены прав и обязательное посещение нарколога и психиатра. Так вот, нарколог вполне себе неформально подошел к процессу, всё выспросил у меня, внимательно на меня смотрел, спросил когда я последний раз выпивала. Я сказала что на новый год :blush2: (про 8-е марта забыла :girl_crazy: и еще некоторые даты пропустила :mosking: ).Потом выдавая уже справку он резюмировал: прием одного бокала вина в неделю это признак начала алкогольного заболевания :pardon: Вот как жить... :fool: :girl_cray2:


Re: По дороге к совершенству!... Стабилизация!

23 мар 2018, 21:34

mamaptica писал(а):Натик, я тебя поздравляю с очередным отвесом! Выделю эту фразу и помещу в копии, чтобы не набирать всякий раз заново, заходя в твой дневник)) Главное, не пропустить, когда она станет не актуальной) :Bravo: :Bravo: :Bravo:

:thank_you: :thank_you: :thank_you:
Ириша, надеюсь не разочаровать тебя.... :blush2:


Re: По дороге к совершенству!... Стабилизация!

23 мар 2018, 21:59

irisha писал(а):Натуля, как пир? Война войной а обед по расписанию? :derisive:

:ok:
Были у друзей, вернувшихся из Тая (Тааааай, :tender: как же давно я там не была... и как туда хочуууууууу... :girl_cray2: ).
Опять снова съеднно минимум, а выпито... :blush2: :pardon:

irisha писал(а): Потом выдавая уже справку он резюмировал: прием одного бокала вина в неделю это признак начала алкогольного заболевания :pardon: Вот как жить... :fool: :girl_cray2:

:scratch_one-s_head: :fool: А французы и испанцы, типа все алкоголики?...
Наш нарколог (кста, запойный... :mosking: ) на медосмотре меня спросил: как вы относитесь к алкоголю... Было желание спросить: а вы... :girl_crazy:


Re: По дороге к совершенству!... Стабилизация!

24 мар 2018, 16:18

Натик, а почему вы перестали в Тай ездить? Вы последнее время на лечебные туры перешли? Куда в этом году поедете? Вроде в Кисловодск собирались?


Re: По дороге к совершенству!... Стабилизация!

24 мар 2018, 19:35

irisha писал(а):Натик, а почему вы перестали в Тай ездить? Вы последнее время на лечебные туры перешли? Куда в этом году поедете? Вроде в Кисловодск собирались?

Ириша, просто да как-то не срастается у нас с Таем... :pardon:
В апреле едем в Железноводск, мужа мин.водой поить. Воды тамошние хвалят, мы решили с Мар.лазнями сравнить.


Ответить

1 ... 1218, 1219, 1220, 1221, 1222, 1223, 1224 ... 1519