Будем считать, что за две - на прошлой-то отвеса не было)) Это не я, это оно само))) Чего это не шаманить, обязательно шаманить! Есть шансы увидеть рекомендованный Дю вес к НГ, но без шаманства не обойтись))) Ага, сама радуюсь. Спасибо!

это ты хошь за 20 дней 4 кг скинуть? ну, дерзай конечно

Это 3 недели без 1 дня, у меня средний темп как раз такой и есть - 1,3 за неделю. Шансы есть))

у тебя на линейке опережение 11!!! кг! как так-то?

Ну, этого я и сама не понимаю, если честно))
На сайте расчет был до конца марта дюканить до 75 кг. Смею надеяться, что так не получится уже)))
Но в принципе, я почти мужик, КД-то так и нет Скорее всего из-за этого.
С другой стороны тут есть Ася, у нее результат еще лучше моего, -25 кг было ровно за 3 месяца.

Маша, ты - гигант мысли отвесов!
Прими мой восторг и поздравления!

Спасибо!

Сегодня ночью пошла в туалет, закружилась голова, когда пришла в себя, оказалась на полу в ванной. При падении сломала один ноготь, другой выгнулся с мясом, прикусила губу с внутренней стороны...
Решила, что килограммы килограммами, но надо что-то менять.
На завтрак чай с сахаром и бутер с сыром. Если состояние улучшится, значит совсем углеводов не хватало, буду думать, чем их восполнять.
78,5.

охренеть блин! это первый раз у тебя так???

Маш, ты там аккуратнее, не доведи себя до крайности, отвесы это хорошо, но не такими же темпами. Пусть организм побольше привыкнет. Мы же, начинающие, ровняемся на тебя. Береги себя.

Машк... Ну ты это... Без фанатизма... Мож тебе с твоим темпом лучше на консе посидеть? Ты худеть и на ней будешь по любому. А организму полегче будет.