закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 24214 ]  На страницу Пред.  1 ... 1229, 1230, 1231, 1232, 1233, 1234, 1235 ... 2422  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Консолидация ,здоровый образ - пожизнено!
СообщениеДобавлено: 22 фев 2016, 08:19 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 20 апр 2015, 13:40
Сообщений: 4925

Не в сети
Отличницам физкульт УРАААААА!!! :girl_pinkglassesf:
Эффичка, сегодня ТРАТИМ заклад))) :Rose: :Rose: :friends: :drinks: :drinks:


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: Консолидация ,здоровый образ - пожизнено!
СообщениеДобавлено: 23 фев 2016, 22:33 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 18 ноя 2014, 11:08
Сообщений: 7637
Откуда: Петербург

Не в сети
Эффик, у вас, говорят, электростанция взорвалась? С тобой все нормально?

_________________
Я - Рина, мой дневник ПищеБлог № 2580


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Консолидация ,здоровый образ - пожизнено!
СообщениеДобавлено: 23 фев 2016, 22:44 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 08 июн 2015, 07:18
Сообщений: 4532
Откуда: Москва

Не в сети
Эффик, проявись...а то меня Ринуля пугает...
Изображение

_________________
Изображение
Мне помогают худеть разгрузочные дни
СВЕТАпревращение
играю в денежную дорожку с 01.01.16
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Консолидация ,здоровый образ - пожизнено!
СообщениеДобавлено: 24 фев 2016, 02:05 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 янв 2012, 20:34
Сообщений: 25657

Не в сети
Привет , не волнуйтесь мои дорогие :friends: Котик и Светик.
С Эффи ффсе в порядке.

А рвануло да, в районе..... Но там похоже халатность на производстве, авария.... Типа должны были заминировать на ликвидацию вчера сегодня , а подорвать завтра.... А онО не стало ждать.....
Закалитыч мой с утра в том Диткоте с одного поезда пересаживался на другой, в командировку..... А рвануло и загорелось после обеда.....@@@
Это старая угольная электростанция .

Пострадали работники , 1 погиб и несколько пропавших... В общем вот так.
В Оксфорде все спокойно.

_________________
Изображение

Изображение

Изображение

Изображение

Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Консолидация ,здоровый образ - пожизнено!
СообщениеДобавлено: 24 фев 2016, 06:17 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 08 июн 2015, 07:18
Сообщений: 4532
Откуда: Москва

Не в сети
Изображение

_________________
Изображение
Мне помогают худеть разгрузочные дни
СВЕТАпревращение
играю в денежную дорожку с 01.01.16
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Консолидация ,здоровый образ - пожизнено!
СообщениеДобавлено: 24 фев 2016, 08:22 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 05 янв 2013, 13:54
Сообщений: 4664

Не в сети
ну и хорошо, что тв жива и здорова!!!

_________________
Оксанкина страница
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Консолидация ,здоровый образ - пожизнено!
СообщениеДобавлено: 24 фев 2016, 12:26 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 янв 2012, 20:34
Сообщений: 25657

Не в сети
Светик ,Оксанка спасибо :friends:

Средование сегодня пропускаю, как и йогу, так как вечером поминки. И чем там кормить поить будут или не будут я совсем не в курсе.
Виганское то наверняка найду, а может и вообще без еды будет , не знаю в общем.

Попался мне под руку сантИметр....
На весах 54.6 или 54.5 - Эффи хорошист опять.

На виганстве схуднула.
Очень заметно схуднула грудь, но в упаковке всё равно конфетка, так что не переживаю, 90см
Под 79.0см

Талия 63.5 для меня это практически минимум, меньше 64см практически не бывает.
Попа 93.5 - вот она худеть отказывается.... Может это мышшшшцЫ?
Ноги верх 50см и 50.5 , низ 19.5 и 20см , середина , забыла , кажется 34 или 35... Надо перемерить будет.... Перемерела 33.5 и 34см
Бицепс 26.5 запястье 13.5 и 14 см

А и да , вчера ужин был в 20.00, на ужин картошка отварная, морковь, брокколи и цв. Капуста елочкой... И вместо стейка запеченая в духовке на 220с свекла обычная и желтая, обильно политая оливковым маслом и посыпана тимьяном. Очень вкусно, тем же маслом полила картошку в тарелке, а на свеклу бальзамический уксус.

( Иришке мамптице для Лаймы на заметку... Я готовила типа званый ужин - деть в гости приходил , ему стейк, мне печеную свеклу порезанную на кусочки типа картошка по крестьянски.... Все остальное одинаково, только ему масло сливочное на картошку и овощи , а мне оливковое)

_________________
Изображение

Изображение

Изображение

Изображение

Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Консолидация ,здоровый образ - пожизнено!
СообщениеДобавлено: 25 фев 2016, 06:33 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 05 сен 2012, 06:48
Сообщений: 7558

Не в сети
Эффичка, как же вкусно-вкусно пишешь про свеклу!
И как красиво - про 63,5 см! :Bravo:
Поздравляю! :Rose: :Rose: :Rose:

_________________
Изображение
Я Наталья, здесь мой дневничок))


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Консолидация ,здоровый образ - пожизнено!
СообщениеДобавлено: 25 фев 2016, 10:28 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 04 ноя 2011, 14:52
Сообщений: 12432
Откуда: Москва

Не в сети
effi писал(а):
На весах 54.6 или 54.5 - Эффи хорошист опять.

На виганстве схуднула.
Очень заметно схуднула грудь, но в упаковке всё равно конфетка, так что не переживаю, 90см
Под 79.0см

Талия 63.5 для меня это практически минимум, меньше 64см практически не бывает.
Попа 93.5 - вот она худеть отказывается.... Может это мышшшшцЫ?
Ноги верх 50см и 50.5 , низ 19.5 и 20см , середина , забыла , кажется 34 или 35... Надо перемерить будет.... Перемерела 33.5 и 34см
Бицепс 26.5 запястье 13.5 и 14 см


Эльчик, размеры у тебя супер! Модель :yes4: Рост только не озвучила :mosking: Ой, а талия вааще :tender: У меня в 55 кг такой талии не было. Но это еще тип фигуры, в 55 у меня было 68. (и то, после школы :laugh3: ) Хорошего тебе настроения, вкусного веганского поста. :yes4:

_________________
Изображение
Изображение
Дневник irisha


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Консолидация ,здоровый образ - пожизнено!
СообщениеДобавлено: 25 фев 2016, 11:03 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 05 янв 2013, 13:54
Сообщений: 4664

Не в сети
да.... талии можно только позавидовать... у мну она всего 70 см.... а ведь в девках , до беременности была ваще 60 см...

_________________
Оксанкина страница
Изображение


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 24214 ]  На страницу Пред.  1 ... 1229, 1230, 1231, 1232, 1233, 1234, 1235 ... 2422  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: Google [Bot], Yandex [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
cron