Шагаю к стройному телу))) Новое начало стр. 217

milka2009

Тамара31 писал(а):

Тань у тебя есть беговая делаешь мах горку и шагаешь ножки и бедра подтянуться хорошо

спасибо!буду пробовать!

Arisha50+

Коллаж классный! Томик, ты видишь, у тебя даже лицо "ушло"! Молодец. Даже если активно вес не будет уходить и ты будешь в этом закрепляться, с такой спорт нагрузкой тело очень хорошо подтягивается :yes4:

Тамара31

Таня за коллажик спасибо))))

milka2009

Тамара31 писал(а):

Таня за коллажик спасибо))))

не за что.
люблю делать что-то подобное :blush2:

milka2009

пошла в гору ходить полчаса :blush2:

ты меня почаще пинай :training1:

Тамара31

Всем привет))Девоньки мой привес так и живет со мной, ни грамм вверх ни вниз)))дажить не знаю что происходит)))

milka2009

Тамара31 писал(а):

Всем привет))Девоньки мой привес так и живет со мной, ни грамм вверх ни вниз)))дажить не знаю что происходит)))

происходит наращивание мышцццц :tender:

на самом деле жир уходит :yes4:

Arisha50+

Тома привет! А как ты сейчас питаешься? Может чуток поменять питание. Вместе со спортом это дало бы результат :yes4:

Тамара31

Arisha50+ писал(а):

Тома привет! А как ты сейчас питаешься? Может чуток поменять питание. Вместе со спортом это дало бы результат :yes4:

Ой Ариш я уже не знаю как его менять(((

Arisha50+

Тамара31 писал(а):

Arisha50+ писал(а):

Тома привет! А как ты сейчас питаешься? Может чуток поменять питание. Вместе со спортом это дало бы результат :yes4:

Ой Ариш я уже не знаю как его менять(((

Сладкое ешь?

Шагаю к стройному телу))) Новое начало стр. 217

Кто сейчас на форуме