Не только пицца виновата ., мало воды, мало ходьбы, мало белков . . . И что вы хотите ? ) ) ) были токо упражнения ) Ну ничего прорвемся!!! ) ) )

Ну, что скажешь? Без этого нельзя ) ) )

Ниночка, спокойной ночи))))

Зашла поздороваться, а тут уже спят, так, что тише))) Не мешайте))))

какой спать? Люди уже обедают!

Нет,люди завтракают и идут спать! Потому что у меня все не как у людей!

Всем доброго утра,хотя уже скоро день!!!! Утром не смогла отметится, сняли деньги за инет, а я забыла, что сегодня 10 ., Шла на работу - положила на счет, и вот я с вами ) Сегодня весы меня снова не порадовали ., +200 (доедала пиццу). Ну, что ж значит так надо, да и вес сегодняшний -какое-то время у меня долго был . Поэтому организм и цепляется за него, не желая сдавать позиции. Будем воевать дальше ) До конца круиза остается 2 мес. Моё мнение- наверное дойду до 74 и достаточно. ) Всё-таки я думаю 70-это перебор. ) Хотя там видно будет . . . Но положенные месяцы круиза пройду полностью, а вес оставлю тот, который на тот момент будет. Не хочу заморачиваться. -), что будет-то будет!

Нинуль,привет! Это что,пессимизм на тебя наступил?! Знаем,проходили! плохое настроение также плохо способствует нашему постройнению! Это так же проверено на себе! так что возьми старую фотку,подойди к зеркалу и улыбнись!!! Потому что ты умница и красавица!!! А будет тебе хорошо и комфортно с 74 кг,значит остановишься на этом,а захочешь 70 кг,значит будет 70 кг!!! Все в твоих руках и ты знаешь это!!!
Заходи в гости! Не грусти одна!

Спасибо за подбадривание!!!! Да я как-то особо не переживаю ) Мне помнится, я собиралась на 80 кг остановиться, и всё-таки продолжаю двигаться вперед ) Это так, мысли вслух. ) в перерывчиках между работой ) Спасибо за приглашение в гости! Как-нибудь зайду )

Ниночка, салют!! Какие у тебя цифры уже замечательные!!!

Мне, наоборот, очень нравится твой настрой: в первую очередь слушать себя, не паниковать, не переживать и закреплять то, что легко закрепляется!
Умница наша!!!