Ага!... испуЖалсИ!!!
Мы такие, нам засветить кастюлей - раз плюнуть!

Девочки, это не наш метод Мягше, надо, тоньше... Кастрюлю полегше... А можно ж и взглядом убить, в крайнем случае словом
Светик, ты что решила -круиз или консолидация? А у меня чернослив идет как слабительное Горсточка в день и желательно никуда далеко от дома не отходить

Ириш, я думаю все таки консолидация!!! с одним и по настроению с двумя разгрузочными днями в неделю.

ГЛАВНОЕ: научиться заедать пиво ни чем попало, а полезными белками.... и вообще лучше уж пить красное вино, покрайней мере вино чипсами я заедать точно не буду, край сыром....


а на меня не действует ни свекла, ни чернослив

У меня после вина только с сыром привесов нет.
А к пиву можно сварганить что-то типа наггетсов из курицы в отрубях...

Чипсы - жирная невкусная бяка в подсолнечном масле!

Я вчера слопала 800 гр. телятины, не считая всего oстального.

Рецепт:
800 гр. телятины - сделать фарш
400 гр. моркови - натереть
200 гр. шампиньонов - порубать
2 стакана йогурта
долька чеснока -подавить
луковица - порубать
припавы

всё смешать, положить в форму и на час на 180°

Светик, я научилась ( год так точно на это ушел) пиво чипсами не заедать.
Закалитыч жует , а я игнорирую , и как то уже спокойно , но я в пабе (баре) ему чипсы покупаю , а себе маленький пакетик орешков - да конечно орехи тоже не супер пупер как хорошо, но все таки в орехах минералы - магний, цинк всякий... и в пакетике от силы 2 столовые ложки , если не меньше.

Свет, и ты научишся!!!! Я точно знаю!!!!

Светик, а я тебя про чипсы предупреждала!!!!
Ладно, это я ехидничаю.....
Иногда можно. Но нужно взять себе за правило, как на консе - четко по расписанию, что не каждые выходные, например, а только раз в месяц. Или если уж съел - пожалуйте час быстрой прогулки.
А на самом деле действительно лучше вино с сыром....

Мы в пабе берем чипсы кукурузные, скорее из муки кукурузной. Вкусныеее В чипсах самое плохое соль, я считаю, ну и всякие вусовые добавки. Они сильно задерживают воду. Но изредка можно, чуть-чуть. Я просто с пивом ничего другого не представляю себе, может только рыбку хорошую.

Не, у моих муСЧин с пивасиком - только рыППка или кальмарчики!!!