По дороге к совершенству!... Стабилизация!

Итоги за чт 31.01.19г.:
* съедено - 1238 ккал (бжу - 67/54/115 ).
* физра - прогулка 1 час 4 мин., около 197 ккал.
* чистыми - 1041 ккал.
* вес - 61,2 кг (-0,3). :boast:

Завтра иду становиться Нефертити. :spruce_up:

Всем хорошего дня и отличного настроения!

irisha писал(а):Кругом обман.

irisha писал(а): Но писать надо, иначе вообще борзеют.

Это точно. Иначе расслабляются и теряют совесть.
Я регулярно наш Магнит ловлю с акциями.

И про наши цены... :hysteric:

Я тут прикупила новый телефончик, а у него разъем другой. В комплект 1 переходник входит, но мне еще в машину надо и на работу. Посмотрела в наших магазах - 670 руб. за крохотный переходничок, правда фирменный. Стала искать на Али-экспрессе - тот же самый фирменный переходник - 120 руб... :girl_devil:

В результате сын заказал мне на Алике 2 фирменных переходника и шнур с нужным разъемом за 580 руб, и это с учетом доставки.
Шикарное ценообразование! Накрутка - минимум в 3 раза.

Nатали писал(а):
irisha писал(а):Кругом обман.

irisha писал(а): Но писать надо, иначе вообще борзеют.

Это точно. Иначе расслабляются и теряют совесть.

Шикарное ценообразование! Накрутка - минимум в 3 раза.

Сейчас как раз реклама крутится- "всё равно купят"!Как раз про это.
Натик с минусом! Жду с нетерпением отчет по Нефертити.

Привет

irisha писал(а): Сейчас как раз реклама крутится- "всё равно купят"!Как раз про это.

Вы вчера с мужем тоже эту рекламу вспомнили по этому поводу. :mosking:

irisha писал(а): с минусом!

Пасиб, Ириша! :thank_you:

irisha писал(а): Жду с нетерпением отчет по Нефертити.

effi писал(а):Привет

Натуля, ну чего??? Ты уже ОНА ? Что в итоге сделала?

Итоги за вск 03.02.19г.:
ТФ не было, :pardon:

отвозили сына на поезд.
* съедено - 1219 ккал (бжу - 82/54/90).
* физра - степпер 20 мин., около 210 ккал (гулять не ходим, очень холодно. :beee:

)
* чистыми - 1009 ккал.
* вес - 61,3 кг (+0,1). :ok:

С учетом ПИРов и отсутствия разгрузочного дня - очень даже неплохо. :yes4:

Всем хорошего дня! :Rose:

Последний раз редактировалось Nатали 04 фев 2019, 14:39, всего редактировалось 1 раз.

mamaptica писал(а):Натуля, ну чего??? Ты уже ОНА ?

Ну типА того!... :spruce_up:

mamaptica писал(а):Что в итоге сделала?

Подбородок и шею Релатоксом. ДАО косметолог почему-то не уколола. :pardon:

Результаты жду к концу недели, раньше ботулотоксин у меня не встает.

Nатали писал(а):
mamaptica писал(а):Натуля, ну чего??? Ты уже ОНА ?

Ну типА того!...

mamaptica писал(а):Что в итоге сделала?

Подбородок и шею Релатоксом. ДАО косметолог почему-то не уколола.
Результаты жду к концу недели, раньше ботулотоксин у меня не встает.

По дороге к совершенству!... Стабилизация!

Re: По дороге к совершенству!... Стабилизация!

Re: По дороге к совершенству!... Стабилизация!

Re: По дороге к совершенству!... Стабилизация!

Re: По дороге к совершенству!... Стабилизация!

Re: По дороге к совершенству!... Стабилизация!

Re: По дороге к совершенству!... Стабилизация!

Re: По дороге к совершенству!... Стабилизация!

Re: По дороге к совершенству!... Стабилизация!

Re: По дороге к совершенству!... Стабилизация!

Re: По дороге к совершенству!... Стабилизация!