Итоги за чт 21.02.19г.:
* съедено - 1333 ккал (бжу - 99/55/112 ).
* физра - прогулка 1 ч. 07 мин., около 202 ккал.
* чистыми - 1131 ккал.
* вес - 60,5 кг (+0,3).

В конторе активно идет подготовка к поздравлению мужской части коллектива.

Всем хорошего дня и отличного настроения!

Работы много, совсем не успеваю писать отчеты.
Жизнь идет своим чередом, ПП придерживаюсь. ТФ в вск не было, дегустировала испеченный на 23е февраля чизкейк (получился так себе).
Физкультурю помаленьку - фитнес, прогулки.
Сегодня вес 60,8 кг.

Хорошего дня, мои красавицы!

Натуля, привет! Молодец, что несмотря на занятость заходишь сюда. Так приятно, что у человека всё хорошо

Натик,

Отчеты стало лениво писать...
Вес за неделю колебался с 61,3 кг до 60,4 кг. Сегодня - 60,7 кг.
Физ-ра: пн, ср - фитнес, вт - прогулка. В чт - ходила на маникюр.
Сегодня еду к косметологу на докол шеи ботоксом, уже 3й. Что-то никак из меня не получается Неферитити, то тут тяж вылезет, то там...
На сл неделе договорилась начать курс Мелсмона, надо после зимы кожу подпитать.

Всех с началом весны! Дождались!

Ириша,
Пусть мои проблемы останутся моей тайной...

Натик, проблемы у всех есть, это жизнь. Вечное преодоление.Главное чтобы все были здоровы!

Девочки мои, с наступающим вас! С нашим деФФчачьим!