По дороге к совершенству!... Стабилизация!

mamaptica писал(а): улиточки, говорите? Ничего себе, по полкило за раз отвешивать

Ну ладно, пусть будут не улитки, а пони... ну те, которые бегают по кругу! :girl_haha:

mamaptica писал(а): Натик, ты, как всегда, пример мне

Ириша, друг, спасибо! :thank_you:

Nатали писал(а):Ну ладно, пусть будут не улитки, а пони... ну те, которые бегают по кругу!

это нам больше подходит))) :good:

Молодец Натуля Красотуля :friends:

моя ненаглядная :air_kiss:

!!!! Как же я радуюсь твоим успехам :girl_dance:

, молодец , правда правда :good:

!!!!!!!
Ну и лапками :girl_dance:

.... или пониными копытцами помашу и постучу цок цок цок ... если уж на форуме : ) :kiss2:

Ириш , мам птиц - и тебе приветик :friends:

Итоги за 19.03.19г.:
* съедено - 1361 ккал (бжу - 105/61/102).
* физра - прогулка 1 ч. 08 мин., около 206 ккал.
* чистыми - 1155 ккал.
* вес - 60,9 кг (-0,1 кг).
Посмотрела динамику за прошлую неделю, один в один как на этой: 61,5 - 61,0 - 60,9... :scratch_one-s_head:

Точно - бег по кругу. :laugh3:

Интересно, завтра будет 60,4? :mosking:

Удачи, дорогие мои! :friends:

Пусть все сбывается так, как нам желается! :victory:

Последний раз редактировалось Nатали 20 мар 2019, 11:58, всего редактировалось 1 раз.

mamaptica писал(а): это нам больше подходит)))

effi писал(а):Молодец Натуля Красотуля моя ненаглядная !!!! Как же я радуюсь твоим успехам , молодец , правда правда !!!!!!!

Спасибо, рыППка моя! :thank_you:

effi писал(а):Ну и лапками .... или пониными копытцами помашу и постучу цок цок цок ... если уж на форуме : )

Итоги за ср 20.03.19г.:
* съедено - 1294 ккал (бжу - 88/56/109).
* физра - снова без фитнеса, :pardon:

но с прогулкой - 1 ч. 06 мин., около 201 ккал.
* чистыми - 1093 ккал.
* вес - 60,5 кг (-0,4кг). :ok:

Чуть не дотянула до чт прошлой недели, было 60,4 кг. Пони, как есть пони! :mosking:

Ушла сегодня на больничный, ~~опять~~ снова глаза... :parting:

Последний раз редактировалось Nатали 21 мар 2019, 10:34, всего редактировалось 1 раз.

phpBB [video]

Привет, пони! :smile3:

Натуль, ты молодец,как всегда. Ты специально сбрасывала или само собой ушло?

irisha писал(а):Привет, пони! Натуль, ты молодец,как всегда. Ты специально сбрасывала или само собой ушло?

Не, Ириша, само ничего не уходит. :don-t_mention:

Продолжаю считать калории, держу до 1400. :ok:

По дороге к совершенству!... Стабилизация!

Re: По дороге к совершенству!... Стабилизация!

Re: По дороге к совершенству!... Стабилизация!

Re: По дороге к совершенству!... Стабилизация!

Re: По дороге к совершенству!... Стабилизация!

Re: По дороге к совершенству!... Стабилизация!

Re: По дороге к совершенству!... Стабилизация!

Re: По дороге к совершенству!... Стабилизация!

Re: По дороге к совершенству!... Стабилизация!

Re: По дороге к совершенству!... Стабилизация!

Re: По дороге к совершенству!... Стабилизация!