Привет, девчата! День сегодня солнечный и хороший. Весы порадовали отвесом аж в -800. При этом вчера не было белкового и вообще для этого отвеса я ни чего не делала. Все же видимо проблемы с грузчиками сильно влияют на вес. Вчера проблема решилась и вот тебе отвес. Удивительно. И так вес сегодня 60,500. Конечно до моего минимума еще все равно далеко, но по любому этот вес мне нравится больше предыдущего Тунца в собственном соку и филадельфию положила в глубокую посудину и погружным блендером взбила. Все. Вкусно очень
Да, да, имеет смысл делать - просто, быстро и разнообразие в еде. Еще хочу паштет таким же способом сделать. Только не решила из печени птички или просто из курятинки.

Да я тоже хлеб не пекла уже давно. Из-за этого отруби ем не каждый день, не могу себя заставить. А сейчас решила немного ужесточить диету, а то вес прыгнул и ни как назад не вернется. По этому испекла хлебушек и некоторое время ржаной есть не буду, поем отрубной, тем более он по вкусу не хуже

Лилеша, с отвесищем
Не догнать мне тебя

Привет, солнышко! Чего это не догнать-то? Догонишь и перегонишь! Обязательно!

У нас тут просто выбор рыбных консервов вообще ни какой... Можно конечно из любой рыбки сделать. Да и не только из рыбки

Лилеша, а филадельфия какая, сколько жирности?

Лилечка, с отвесом, удачной недельки!!!

Я у нас беру только 3%ную филадельфию. Ее конечно можно заменить на что угодно, да хоть на самодельный плавленный сырок или на тофу (Рина с тофу делает, я просто ни как тофу не куплю, а филадельфия у меня всегда дома есть)

Спасибо, Оксан! Твои слова, да богу в уши бы. Так хочу что бы вес опять вернулся к нижней точке. Ну пусть уж не 68 с хвостом, это наверное все же перебор для меня, но что бы чуть ниже 60 кг было. Пусть в течении недели прыгает в пределах от 59 с хвостом, до 60 с хвостом и я была бы хепи

Вчера вечером пастрому приготовила из индюшки и так нежно получилось. Вот что значит не передержать. Сочная такая. Угощайтесь, девочки