закрыть X
01 апр 2012, 18:42
Женька писал(а):а куда уедешь, если не секрет?(хочется про лето помечтать, так что делись планами!))
01 апр 2012, 18:55
сегодня по графику ЧБ день завтра тоже и послезавтра, за субботняшние грехи, но мне сегодня что то и есть было некогда за то пилааа и пила 1,5 колы лайт выдула и 1,5 вон аквы без газа и еще чай кофе, в общем я бочонок с жидкостью 
)) на завтрак быстро успела сварганить яишницу из 2 яиц и с кефиром скушала и кофе, обед был в 7 часов.... сьела консервку рыбную и яйцо, на ужин в пол 9 была запеканка....и все...)) совсем сегодня забегалась даже времени себя любимую вкусняшками побаловать не было 
02 апр 2012, 09:35
02 апр 2012, 13:55
Anuk писал(а):Аделька, не затягивай себе атаку. Тебе скинуть совсем чуть-чуть осталось.. Посиди 2 дня, а потом переходи опять на чередование.
02 апр 2012, 14:18
FreeKadely писал(а):Anuk писал(а):Аделька, не затягивай себе атаку. Тебе скинуть совсем чуть-чуть осталось.. Посиди 2 дня, а потом переходи опять на чередование.
Приветик, я рада что заглянула ко мне)) да я 3 дня всего а на деле выходит что я просто 1 деньБО заменила белковым, послезавтра опять овощи)) я как посмотрю на чьи нибудь результаты сразу как то растраиваюсь, по 300 г за неделю....
02 апр 2012, 18:00
ну ничего мы его переборем.закусоваем белки- мясом и яйцами
02 апр 2012, 18:59
FreeKadely писал(а):Anuk писал(а):Аделька, не затягивай себе атаку. Тебе скинуть совсем чуть-чуть осталось.. Посиди 2 дня, а потом переходи опять на чередование.
Приветик, я рада что заглянула ко мне)) да я 3 дня всего а на деле выходит что я просто 1 деньБО заменила белковым, послезавтра опять овощи)) я как посмотрю на чьи нибудь результаты сразу как то растраиваюсь, по 300 г за неделю....
02 апр 2012, 19:02
Наталияgni писал(а):FreeKadely писал(а):Anuk писал(а):Аделька, не затягивай себе атаку. Тебе скинуть совсем чуть-чуть осталось.. Посиди 2 дня, а потом переходи опять на чередование.
Приветик, я рада что заглянула ко мне)) да я 3 дня всего а на деле выходит что я просто 1 деньБО заменила белковым, послезавтра опять овощи)) я как посмотрю на чьи нибудь результаты сразу как то растраиваюсь, по 300 г за неделю....
Привет,Аделя! Как дела продвигаются? Я сейчас в глубоком застое, ну никак не хочет вес уходить, сегодня сижу на белках, прочитала у Дюкана, что для мотивации необходимо устроить 4-х дневный белковый день, мало соли и мочегонный растительный препарат. Все выполняю и жду результатов!
03 апр 2012, 00:26
03 апр 2012, 17:18
Наталияgni писал(а):FreeKadely писал(а):Anuk писал(а):Аделька, не затягивай себе атаку. Тебе скинуть совсем чуть-чуть осталось.. Посиди 2 дня, а потом переходи опять на чередование.
Приветик, я рада что заглянула ко мне)) да я 3 дня всего а на деле выходит что я просто 1 деньБО заменила белковым, послезавтра опять овощи)) я как посмотрю на чьи нибудь результаты сразу как то растраиваюсь, по 300 г за неделю....
Привет,Аделя! Как дела продвигаются? Я сейчас в глубоком застое, ну никак не хочет вес уходить, сегодня сижу на белках, прочитала у Дюкана, что для мотивации необходимо устроить 4-х дневный белковый день, мало соли и мочегонный растительный препарат. Все выполняю и жду результатов!
) тож результатов жду за эти 3 белковых дняя)
