Хорошо идешь я вот быстро 9 кг сбросила а сейчас пока тормознула! Обязательно выкладывай фоточки

Лёлик,привет я вернулась и пока без пополнения , как ты предвищала))) Поздравляю тебя с первой -10 это очень и очень хороший результат,который тебя подвел к маленькому срыву ты так больше старайся не делать, чтоб ничего не встало и у тебя не падала мотивация
Ну и как там у нас с отвесом?

Был вчера отвес - 200 (74.9 ). сОСЕДИ БЛИН ВЧЕРА ПРИГЛАСИЛИ НА НОВОСЕЛЬЕ-ДЕНЬ РОЖДЕНИЕ. И короче я нарушила опять (салатом 2 столовые ложки зимнего) от тортика скромно отказалась! итог. у меня опять (75.1). сегодня опять атакую! БОЛЬШЕ НИКАКИХ СРЫВОВ ОБЕЩАЮ

пРЮвет! моя хорошая! Спасибо за чудесного цыплёнка (ОБЕЩАЮ ЕГО НЕ ЕСТЬ )вот смотри: падаю, но поднимаюсь. Не бросаю.Надеюсь ты уже в днивничке отписалась, про всё ( где была, что лопала и сколько отвесила???) Ща гляну...


Привет Катюшка! Как это ты тормознула, вес чтоли встал, ща и к тебе гляну!
пы.сы вечером, как малявок уложу!

Можно сказать что я жду кд и видимо поэтому вес немного тормознулся но я не унываю все солью!! От всего избавлюсь

Лель, я там даже фото свое вывесила на общий суд , а так в гости никого не дождалась,вот так уедь в отпуск и про тя все забудут

Всем привет, у мменя вчера был первый настоящий белковый, после срыва ( ни одного нарушения) УРА ОТВЕС! Вот думаю ещё два или три дня на белках, а потом один через один. сегодня 74и6!!!

Привет,мой дружочек оч рада за тебя, чтоб тя еще отвесило, ток мне кажется 3 это много,может еще два?

посмотрим, надо в график въехать, а то отставание на 300 гр идёт...

Ой,ну что такое 300 гр. и я вообще считаю не надо обращать внимание на график прям так, каждый организм эт индивидуальная структура, которая буит скидывать так как ему надо, так что ты сильно не переусердствуй,он тебе потом как сразу 2 кг скинет и эти 300 гр. заберет туда же))

ты меня убъёшь, но я отакуюсь срочно хочу похудеть, очень. прям очень!!! а потом день через день.