Мечта похудеть на 22 кг .... Будем считать уже на 12кг...

[Юнона]

Это мне кажется или когда на весах хороший отвес, то нападает сильный жор? Моё меню: завтрак : киндер пингви 3 шт, через 2 часа крабовый салат 4 крабопалки+ 2 яйца+ зелёный лук. Обед: суп : щавель + зелёный лук + курогрудь + яйцо 2 шт. Ужин целая скумбрия запеченная( не большая) . Позже доела киндер пингвин 3 ш, крабопалки 4 шт. И ещё что- то хочеться. Чувствую себя мясорубкой

Главное что все в пределах диеты!!! Молодец!

[Лиличка 84]

Доброе утро! Сегодня 79.600. Вчера видно переела немного.

Последний раз редактировалось Лиличка 84 07 май 2014, 07:19, всего редактировалось 1 раз.

[Юл чело]

Доброе утро .
Не двигай линеечку в плюс , пусть будет как стоит . Для мативации

[Лиличка 84]

Доброе утро .
Не двигай линеечку в плюс , пусть будет как стоит . Для мативации

Не буду. Это у меня после БО дней, сегодня ЧБначинается 2/2

[Shar]

Доброе утро .
Не двигай линеечку в плюс , пусть будет как стоит . Для мативации

Привет!
А я наоборот, всегда двигаю туда-сюда... А то совестливо мне как-то становится ... что вес один, а на линейке меньше...

[Лиличка 84]

А я вот надеюсь после ЧБ сольется водичка и будет все ок

[Мармеладка]

Лиличка, сольется, сольется водичка. Будет отвесик. А я вот двигала-двигала линеечку, а после похода привес так и не передвинула. И как-то нерадостно мне, хотя сегодня отвесик есть. Для себя поняла, что мне лучше передвигать.

[Лиличка 84]

Ну завтра если что поправлю. Так сегодняшнее меню: Завтрак: моя обычная кашка ( стакан кефира+ отруби) Обед: с-т с курогрудь + яйцо+ лук зелёный. Второй обед: с-т 5 крабопалок + 2 яйца. Ужин: 3 шт куриные ножки в рукаве с приправами приготовленные. А ещё забыла желе закваска+ творог + аром- р карамель и сахзам. Ну и обжора я оказывается!

[Юл чело]

Надеюсь не придется двигать, будет отвесик!!!!!!!!!

[Лиличка 84]

Доброе утро! Мой вес 79.100, линейку пока не трогаю. Отменяется