Девочки, спасибки за беспокойство. Я переживать уже стала, что диета мне может не подходит. А сейчас попробую просто меньше белка поесть, а побольше воды, дам отдохуть почкам.

Танюш, привет. Все таки может,лучше тебе проверить почки, мало ли что....но это так, дружеский совет.а вообще не волнуйся насчет колебаний веса, я иногда для интересу взвншиваюсь посмотреть, сколько наела, и показывант два кило! И главное, отвесы то постоянно есть. Вот и верь этим весам.

Приветик всем. Я топчусь на месте, правда, вчера почти не гуляла. Профилонила, сегодня надо обязательно прогуляться, обещаю вам

Смотриии!!! проверииим!!!! хорошего дня!!

Тань, попробуй попить почечные чаи. От них вреда не будет, а польза точно будет. А топчешься-не страшно, круиз все таки. Все отвалится, потом сами удивляться будем, куда все подевалось.

Алин, почечный чай еще будет дополнительной нагрузкой на почки, он же мочегонный. Мне так кажется.
Я знаю, что у меня в одной почке есть небольшие камешки, они, наверно, и дают тянущую боль. Сегодня не болят, слава богу.
Смотрела сегодня по инету украинскую передачу "Взвешенные и счастливые". Там толстые люди под руководством тренеров, диетологов ведут борьбу с лишним весом. Через боль, слезы добиваются офигенных результатов. А тут на прогулку себя вытянуть сложно Передача ведется на украинском и на русском, поэтому не всем она будет понятна.
Ну, офигенная мотивация

Смотрела сегодня по инету украинскую передачу "Взвешенные и счастливые". Там толстые люди под руководством тренеров, диетологов ведут борьбу с лишним в
А посмотри там есть 1 и2 и3 сезон в принципе интересно смотреть финал там всех показывают и до и после!! передача действительнл класс!!!

Танюш, я предыдущие сезоны уже смотрела. А третий не досмотрела две серии и потом как-то забыла. И не знала финалиста.
Круто похудеть на 50-60 кг, а близнецы там похудели около 100 кг. Вообще стали другие люди.
Я даже прошла больше нормы сегодня, погода была хорошая. Бодренько так полтора часа проходила, сама получила даже удовольствие

Девочки, совсем-совсем непонятна будет переда? Уж очень хочется мотиваций, а украинский язык не знаю.

Да неееет всё там понятно не переживай называется Зважени та щаслыви (ну эт типа я на русском написала )
)