Тут мы поддерживаем друг друга, делимся своими успехами и открываем дневнички похудения.
30 май 2012, 13:52
Как что........... отправить мужа к Ритуле делать ремонт
30 май 2012, 14:46
helnik писал(а):Как что........... отправить мужа к Ритуле делать ремонт

а самой.... на шашлыки.. к..единственному неконспирирующемуся...
31 май 2012, 07:52
22-й день
Вес сегодня 85.4 кг. Итого +0.3 кг (-4.5 кг всего)
Весёлые качели
Затрак: Бульон с ветчиной и яйцом.
Обед: Курица гриль.
Ужин:
31 май 2012, 12:23
Zotichka писал(а):helnik писал(а):Как что........... отправить мужа к Ритуле делать ремонт

а самой.... на шашлыки.. к..единственному неконспирирующемуся...


а что? Отличная идея
01 июн 2012, 11:44
23-й день
Вес сегодня 85.0 кг. Итого -0.4 кг (-4.9 кг всего)
Весёлые качели? теперь разок вниз
Затрак: Бульон с ветчиной и яйцом.
Обед: Курица гриль.
Ужин: Яичница с овощами
02 июн 2012, 10:17
24-й день
Вес сегодня 84.6 кг. Итого -0.4 кг (-5.3 кг всего)
Затрак: Кефир с отрубями
Обед: Яичница с овощами.
Ужин: Жареная рыба.
03 июн 2012, 12:24
25-й день
Вес сегодня 84.6 кг. Итого -0.0 кг (-5.3 кг всего)
Затрак: Кефир с отрубями
Обед: небыло

-)
Ужин: 3 говяжих сосиски.
Последний раз редактировалось
Mikosevaar 05 июн 2012, 12:27, всего редактировалось 1 раз.
04 июн 2012, 08:52
26-й день
Вес сегодня 85.0 кг. Итого +0.4 кг (-4.9 кг всего)
Весёлые качели, теперь разок вверх
Затрак: Яичница с овощами - надо было овощи доесть
Обед: Куриный шашлык из Ростикса
Ужин: курица гриль та что с обеда осталась.
05 июн 2012, 12:26
27-й день
Вес сегодня 84.6 кг. Итого -0.4 кг (-5.3 кг всего)
Весёлые качели, теперь разок вниз, надеюсь когда-нить они остановятся и будет только вниз.
Затрак: Хитро суп - с курицей, криными фрикадельками, ветчиной и яйцом.
Обед: Куриный шашлык из Ростикса
Ужин:
06 июн 2012, 09:46
28-й день
Вес сегодня 84.9 кг. Итого =0.3 кг (-5.0 кг всего)
Весёлые качели, теперь разок вверх, но зато из 84 кг не вышел.
Затрак: Хитро суп - с курицей, криными фрикадельками, ветчиной и яйцом.
Обед: Курица гриль.
Ужин:
Powered by phpBB © phpBB Group.
phpBB Mobile / SEO by Artodia.