Спасибо Ирина ! Очень приятны твои слова ! Я тут нарушала в январе месяц ! Был срыв НО я взяла опять себя в руки ! Будут фото - отпишусь !

Всем Доброе утро !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Вес сегодня 82,3 кг привес 500 гр
Начинаю нормально питаться после болезни !
Сегодня БО день !

Оксночка, привет!
Скорейшего возвращения в наши ряды и процесса похудения

Елена спасибо !

Вот возвращаюсь и мой организмо возвращается !
Сегодня вес 83,2 кг привес 900 гр ! Вчера был БО день ! Были кабачки тушеные ! И вчера делала шоколадную расту и можно сказать что на радостях больше половины съела а это перебор молочке ! Предполагаю что от всего этого может быть привес !

Сегодня день ЧБ ! Сегодня с утра яичница с ветчиной и луком и много ! А потом окорочка в пороварке ! Да и доесть шоколадную пасту нужно - как без этого !

Оксаночка, если у тебя такой большой плюс, стоит ли доедать шоколадную пасту? В ней все-таки ДОПы)) С Вербным воскресеньем тебя!

Привет Ирин ! Доедать обязательно ! А то она еще пищать будет ! А допой было уйма- какао , СОМ ! Больше пока готовить не буду просто что то вкусненькое и по быстрому захотелось !

Завтра на работу ! Сейчас скумбрию без запаха делаю по Сашиному рецепту !Буду есть на работе !

Не, ну конечно, сначала надо наготовить вкусностей и соблазнов, а потом ещё и сдерживаться, чтобы их не съесть Какое уж тут похудейство
Оксаночка, давай ка поскромнее, да, без допов и сладких изысков, попей сладкого чайку или кефирчику и хватит

Всем привет ! Вот пришла с суток !
Вчера вес был 82,8 кг отвес 400 гр ! Начинаю сливаться !
Сегодня вес 82,6 кг отвес 200 гр !
Сегодня день ЧБ день ! Может еще завтра что уйдет !

Всем привет ! Пришла с суток ! Отдыхаем !
Вчера вес 82,8 кг отвес 400 гр ! Начинает уходить привес ! УРА - УРА !!!!!!!!!!!!
Сегодня вес 82,6 кг отвес 200 гр !
Сегодня день ЧБ ! Надеюсь что завтра еще немного сдуюсь !

ОТвесываешь, Оксаник, регулярно! Так держать!