Михневский уютный домик

[Mymink]

Привет, Лилечка!
Восхищаюсь тобой, ты самый стойкий боец!
Зато и награда за это - стройный красивый силуэт.

Хороших выходных вам с Сергеем. Какие планы?

Какие люди! Рада видеть! Ну да, я все тут

[Mymink]

Да.. халву очень люблю... и мед, и нугу. ..орешки ещё и сухофрукты. Вот почему нельзя есть то, что любишь и при этом выглядеть так как

Ой больная тема, хотя многие похожие диеты (белок, овощи)там разрешают орешки думаю что когда небудь и Дюкан разрешит, вон сколько уже всего на разрешал, когда я худела строже было

Сегодня на завтрак ела кусочек сыра 25% жирности с гретским орехом. .....мммм, смертельно вкусно

[spine]

Да.. халву очень люблю... и мед, и нугу. ..орешки ещё и сухофрукты. Вот почему нельзя есть то, что любишь и при этом выглядеть так как

Ой больная тема, хотя многие похожие диеты (белок, овощи)там разрешают орешки думаю что когда небудь и Дюкан разрешит, вон сколько уже всего на разрешал, когда я худела строже было

Сегодня на завтрак ела кусочек сыра 25% жирности с гретским орехом. .....мммм, смертельно вкусно

Лилечка, орешки полезны, поэтому их очень хочется! Я думаю если несколько орешков иногда съедать, вес не вырастет!

с восьмерочкой тебя, молодчинка

[sneg]

Сегодня на завтрак ела кусочек сыра 25% жирности с гретским орехом. .....мммм, смертельно вкусно

Самое главное что орехи также как фрукты лучше есть в первую половину дня , а я на закрепе ела ржаные булочки со всякими семечками, еще поджаривала в аэрогрилье ,ммм тоже вкусненько было

[lenok68]

Лилёк. С восьмёрочкой. Пусть она приживется. Я тож на халву мидитирую. Оч полюбляла в старой жизни с чайком. Эээээээх

[Mymink]

Смотрю многие халву и орешки любят. Эх... надо в пир что-ли с £ есть. Хотя посмотрела на её калорийность и поняла почему я так толстяка когда ела её с батоном и молочком. Вкусно, блин

[Natik34]

Лилёчек, с новой циферкой тебя!!! Умница! Всем бы таких результатов! Надеюсь муж не сильно ругается?

[Mymink]

Лилёчек, с новой циферкой тебя!!! Умница! Всем бы таких результатов! Надеюсь муж не сильно ругается?

ммм, а как ты узнала, что циферка новая? Вообще у меня абсолютный минимум за всю сознательную жизнь сегодня. От вчерашнего -700 грамм и вес 67,7000
Муж пока не знает В районе 17-18 лет я весила 64 кг. После родов еще поправилась. Потом когда перестала кормить грудью где-то в районе 21-22 лет похудела до 58-59 кг. Это был мой минимум, потом я всю жизнь только набирала.

[rin03]

Лиля, потрясающе! Мои поздравления с новым минимумом сознательной жизни!

[effi]

Лиля здорово!!!! У нас же с тобой рост одинаковый, так что 57 кг - отличный вес!!!! Молодец , скажи мужу , чтоб не ругался Спокойно можешь худеть и до 55-54, это же еще нормальный ИМТ