закрыть X


Тут мы поддерживаем друг друга, делимся своими успехами и открываем дневнички похудения.
  Наш Telegram-канал 
Ответить

1 ... 1334, 1335, 1336, 1337, 1338, 1339, 1340 ... 1560

Re: По дороге к совершенству!... Стабилизация!

16 дек 2020, 19:39

irisha писал(а): Конечно :girl_sigh: Это неравноценные чудеса. желаю тебе чтобы чудо произошло :yes4:

Неее, Ириша, этого чуда не случиться... Границы до НГ не откроют. :sorry:


Re: По дороге к совершенству!... Стабилизация!

16 дек 2020, 20:48

Nатали писал(а):
irisha писал(а): Конечно :girl_sigh: Это неравноценные чудеса. желаю тебе чтобы чудо произошло :yes4:

Неее, Ириша, этого чуда не случиться... Границы до НГ не откроют. :sorry:

Наташа, он же может въехать , как гражданин РФ. Правда, не знаю, как с выездом обратно :scratch_one-s_head: Ну если на работу, то выпустят, наверное. Так на карантин посадят((


Re: По дороге к совершенству!... Стабилизация!

16 дек 2020, 20:50

Наташа, еще две недельки, а вдруг? Не теряй надежды. :friends:


Re: По дороге к совершенству!... Стабилизация!

16 дек 2020, 21:10

mamaptica писал(а): Наташа, он же может въехать , как гражданин РФ. Правда, не знаю, как с выездом обратно :scratch_one-s_head: Ну если на работу, то выпустят, наверное. Так на карантин посадят((

Ириша, муж в длительной командировке, отпуск у него только весной. Я все жду когда границы откроют, чтобы к нему уехать. :girl_sigh:


Re: По дороге к совершенству!... Стабилизация!

16 дек 2020, 21:11

irisha писал(а):Наташа, еще две недельки, а вдруг? Не теряй надежды. :friends:

...мЯчты, мЯчты... :tender: девичьи мЯчты!... :beee:


Re: По дороге к совершенству!... Стабилизация!

16 дек 2020, 21:14

Nатали писал(а):
irisha писал(а):Наташа, еще две недельки, а вдруг? Не теряй надежды. :friends:

...мЯчты, мЯчты... :tender: девичьи мЯчты!... :beee:

Ты всё уже узнала и сделала чтобы смочь уехать?


Re: По дороге к совершенству!... Стабилизация!

16 дек 2020, 21:20

irisha писал(а):Ты всё уже узнала и сделала чтобы смочь уехать?

Ириша, да я же в сентябре уже уезжать собиралась. И справки сделала, и апостилировала документы, и перевела. ...И чемодан купила. :cry:
Теперь вот только не знаю, будет ли справка о несудимости действительна. :dntknw: Тогда ее опять снова надо получать, апостилировать, переводить. :beee:


Re: По дороге к совершенству!... Стабилизация!

17 дек 2020, 19:29

Изображение

Отчет за ср 16.12.2020г.:
* калорийность: 1369 ккал, бжу - 86/61/118 (25%/40%/35%);
* физра: пресс - 40 ккал, прогулка 1 ч. 20 мин. (6,82 км) - 341 ккал, фитнес - 212 ккал;
* по итогу вес на чт 17.12.2020г.: 60,0кг (-0,1 кг). Кругленько... :curtsey:

Изображение

:beee: :beee: :beee:
Последний раз редактировалось Nатали 18 дек 2020, 13:51, всего редактировалось 1 раз.


Re: По дороге к совершенству!... Стабилизация!

18 дек 2020, 13:49

Изображение

Отчет за чт 17.12.2020г.:
* калорийность: 1546 ккал, бжу - 80/91/100 (21%/53%/26%);
* физра: пресс - 39 ккал, прогулка 1 ч. 40 мин. (8,25 км) - 422 ккал;
* по итогу вес на пт 18.12.2020г. неизвестен... Утро было заполошным, не успела. :pardon:

Изображение

:girl_devil: :girl_devil: :girl_devil:


Re: По дороге к совершенству!... Стабилизация!

18 дек 2020, 17:08

Nатали писал(а):Изображение

Отчет за чт 17.12.2020г.:
* калорийность: 1546 ккал, бжу - 80/91/100 (21%/53%/26%);
* физра: пресс - 39 ккал, прогулка 1 ч. 40 мин. (8,25 км) - 422 ккал;
* по итогу вес на пт 18.12.2020г. неизвестен... Утро было заполошным, не успела. :pardon:

Изображение

:girl_devil: :girl_devil: :girl_devil:

Натуля,ты куда-то не туда идешь :no: Не в смысле веса, а в смысле настроения. Как то надо настроиться, Расставить плюсы и минусы, плюсов по-любому больше получится. Если мы сами себя не будем из смурнятины вытаскивать, никто больше не сможет этого сделать. Давай, взбодрись :friends:


Ответить

1 ... 1334, 1335, 1336, 1337, 1338, 1339, 1340 ... 1560