закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 1736 ]  На страницу Пред.  1 ... 132, 133, 134, 135, 136, 137, 138 ... 174  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Ирискины похуделки. До победы 6:0 в мою пользу!
СообщениеДобавлено: 06 апр 2017, 09:44 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 30 июн 2016, 10:48
Сообщений: 1458
Откуда: Ближайшее Подмосковье

Не в сети
Доброе утро, дорогие мои! :smile3: У нас потеплело, солнышко, сегодня уже четверг и настроение у меня отличное! :smile3: Несмотря на то, что я опять не выспалась... Спала шесть часов. :blush2: А все почему? Да потому что готовила вчера вечером. Сегодня первый БО, запекла в духовке перцы-лодочки с фаршем (гов.фарш, шампиньоны, помидорка, лучок, зелень, сверху сыр) и испекла дю-плюшки (рецепт у меня в первом посте). :smile3:
Плюшки вкуснющие! Всего получилось 8 шт. :good: Муж схавал две штуки на завтрак, две на работу взял. Ну и мне на два дня по две штучки для разнообразия. :smile3:

Изображение

з - 200 мл кефира с семенами льна в 6ч, плюшка и кофе в 7ч
п - плюшка и чай
о - две лодочки из перца с фаршем и чай
у - куриные голени запеченые 3 шт. и чай
на ночь - 200 мл кефира с 1/2 ложки псиллиума

Про вес-то не написала! :mosking: Сегодня минус 200 гр, вес 66,7. :smile3: Это я все еще долг линеечке отдаю... :blush2:

_________________
Я Ирина. Мне 43 года, рост 153 см. Начало диеты - 15.06.2016.

Изображение
Дневники худеющих на http://www.nadietah.ru

Ирискины похуделки viewtopic.php?f=18&t=10572


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: Ирискины похуделки. До победы 6:0 в мою пользу!
СообщениеДобавлено: 06 апр 2017, 09:58 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 09 янв 2012, 11:32
Сообщений: 1287

Не в сети
Плюшки выглядят аппетитно, рецептик утащу с твоего разрешения :yes4: и с отвесиком! :wink3:

_________________
я снова с вами с 11.09.2017
Изображение

Изображение

год назад...
Изображение
атака 07.08.16. -13.08.16. -2,7 кг
круиз c 14.08.16.

Изображение


Красотею здесь


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ирискины похуделки. До победы 6:0 в мою пользу!
СообщениеДобавлено: 06 апр 2017, 10:03 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 09 янв 2012, 11:32
Сообщений: 1287

Не в сети
Ириска-киска писал(а):
дю-плюшки (рецепт у меня в первом посте)
Ириш, ты дрожжей сколько добавляла, тоже так много или все таки меньше? Очень уж много 2 пачки...

_________________
я снова с вами с 11.09.2017
Изображение

Изображение

год назад...
Изображение
атака 07.08.16. -13.08.16. -2,7 кг
круиз c 14.08.16.

Изображение


Красотею здесь


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ирискины похуделки. До победы 6:0 в мою пользу!
СообщениеДобавлено: 06 апр 2017, 10:10 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 30 июн 2016, 10:48
Сообщений: 1458
Откуда: Ближайшее Подмосковье

Не в сети
kira39 писал(а):
Ириска-киска писал(а):
дю-плюшки (рецепт у меня в первом посте)
Ириш, ты дрожжей сколько добавляла, тоже так много или все таки меньше? Очень уж много 2 пачки...

Не-не, дрожжи я убавила до 1п. Забыла написать об этом. Не поняла, правда, зачем и дрожжи, и разрыхлитель. :scratch_one-s_head: Я раньше так никогда не делала. Если только из-за псиллиума в рецепте, его тяжело поднять.

_________________
Я Ирина. Мне 43 года, рост 153 см. Начало диеты - 15.06.2016.

Изображение
Дневники худеющих на http://www.nadietah.ru

Ирискины похуделки viewtopic.php?f=18&t=10572


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ирискины похуделки. До победы 6:0 в мою пользу!
СообщениеДобавлено: 06 апр 2017, 10:16 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 05 янв 2014, 02:23
Сообщений: 31960

Не в сети
ой... плюшки полный отпад! Неужели псиллиум опять покупать? Закончился и не собиралась больше.
Хорошего дня, Ирочка! И с отвесиком! :yes4:

_________________
Добро пожаловать в мой михневский домик
Меня зовут Лиля. Рост 166. На ДД с 14.01.13 года(-45кг)
1 круг с 13.01 по 1.10 2013(105-72 кг),
2 круг 72- 65 кг,
3 круг с 68-58 кг
44 круг все по новой
Изображение
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ирискины похуделки. До победы 6:0 в мою пользу!
СообщениеДобавлено: 06 апр 2017, 11:27 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 23 мар 2013, 06:00
Сообщений: 769

Не в сети
Ирина, с отвесиком и хорошего дня. Насмотрелась твоих плюшек, тож захотела... надо попробовать, суфле у тебя подглядела, выручает, часто делаю.

_________________
Изображение

Мой дневник: http://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=6629

Изображение
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ирискины похуделки. До победы 6:0 в мою пользу!
СообщениеДобавлено: 06 апр 2017, 11:50 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 23 май 2016, 13:59
Сообщений: 7524
Откуда: Украина

Не в сети
Ирусик, когда ты успеваешь))) хотя я тоже сырники вчера делала в духовке, но это ж сырники, это ж не плюшки)))) хорошего денечка тебе!

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана
Изображение
я Галя, мой дневник тут: http://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=10551


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ирискины похуделки. До победы 6:0 в мою пользу!
СообщениеДобавлено: 06 апр 2017, 12:03 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 30 июн 2016, 10:48
Сообщений: 1458
Откуда: Ближайшее Подмосковье

Не в сети
Mymink писал(а):
...Хорошего дня, Ирочка! И с отвесиком! :yes4:

Спасибо, Лиль. :smile3:

Lori9185 писал(а):
...суфле у тебя подглядела, выручает, часто делаю.

Ларочка, рада, что рецепт понравился. :smile3: На здоровье!

Galina0311 писал(а):
Ирусик, когда ты успеваешь)))

Да ни фига я не успеваю, Галь. :( Поэтому и сплю мало в последнее время. И конца-края этому не видно... Жалею, что у меня не две пары рук. :mosking:

Вчера заходила в Магнит, магазин по пути с моей работы, каждый день забегаю. Две недели назад хотела купить сах.зам. (закончился), у них не было. А вчера взгляд упал на полку и я сама себе не поверила.... Девочки, ФитПарад в саше 60 шт. стоит!!! И цена смешная - 68 руб. Схватила три пачки (надо было больше брать). На кассе парнишка сидит, заинтересовался пачкой, читать начал, спрашивает, много взяли, что так, полезно? Да, говорю, хорошая весчь, особенно в выпечке. Ну он улыбнулся, головой кивает в сторону товароведа и говорит, мол она за 4 месяца на 20 кг похудела, зовет ее и показывает пачку. :mosking: На Дюкане, говорит, похудела. Тут уж я улыбаюсь и спрашиваю, а что ж тогда у вас дюшных продуктов в магазине нет? Что же ваш товаровед не заказывает? Нуууу, говорит, у нас централизованные поставки, мол, она повлиять не может на ассортимент. Обидноооо... :(

_________________
Я Ирина. Мне 43 года, рост 153 см. Начало диеты - 15.06.2016.

Изображение
Дневники худеющих на http://www.nadietah.ru

Ирискины похуделки viewtopic.php?f=18&t=10572


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ирискины похуделки. До победы 6:0 в мою пользу!
СообщениеДобавлено: 06 апр 2017, 12:08 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 30 июн 2016, 10:48
Сообщений: 1458
Откуда: Ближайшее Подмосковье

Не в сети
ЛендГрейп писал(а):
...короче ни я, ни продавщица не поняли, что тетке нужно было... может что-то волшебное... съел и сразу похудел....-)))


:mosking:
Изображение

_________________
Я Ирина. Мне 43 года, рост 153 см. Начало диеты - 15.06.2016.

Изображение
Дневники худеющих на http://www.nadietah.ru

Ирискины похуделки viewtopic.php?f=18&t=10572


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ирискины похуделки. До победы 6:0 в мою пользу!
СообщениеДобавлено: 06 апр 2017, 14:47 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 05 янв 2013, 13:54
Сообщений: 4664

Не в сети
не разу не видела в магните фитпарад... хоть в каком отделе смотреть?

_________________
Оксанкина страница
Изображение


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 1736 ]  На страницу Пред.  1 ... 132, 133, 134, 135, 136, 137, 138 ... 174  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: Google [Bot], Google Adsense [Bot], Yandex [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти: