Лер, аватарка прелесть! Ты такая хорошенькая!

Лильчик спасибо, мне самой это фото нравится, ему правда лет 5 уже, морда лица похудее чем сейчас.
Как я предполагала баночка консервированной селедки под вечер и неуемное употребление воды дало свои результаты, отеки и прибавка. Больше ни какой селедки вечером ни в каком виде. И вообще любая рыба у меня пьет воду и очень много.
Сегодня блин с семгой курица салат помидор огурец и творог...

я люблю белую нежирную рыбку сварить в небольшом количестве воды. Получается типа пустого супчика рыбного - очень вкусно кстати. И отеков вообще нет от такого употребления рыбки

Лилюш, надо будет попробовать.
Знать бы какую рыбу варить. я как то купила замороженную, я не знаю как она называется по русски, у нас она называется See Laks, редкая гадость из неё получилась.

ну да, вот и я так же... я и русской ты рыбки не особо знаю, а тут на немецком вообще кранты. Так что беру по внешнему виду методом тыка Последний раз вкусная попалась, так я побежала в тот же магазин и еще две пачки купила - пусть валяется в морозилке

Я сегодня генералю квартиру, сколь же грязи накопилось за год.
Особенно кухня зажиренная очень..
Что буду есть сегодня не знаю. вся кухня в разобранном виде.. побежала делать подвиги

А у меня сегодня юбилей

Поздравляю , только какой, ДР или с дня свадьбы?

Лерочка, дорогая моя, я чуть не проспала..
с днём рождения тебя!!! счастья, здоровья, радости, удачи во всём, исполнения всех-всех твоих желаний!!!

Ириша, Оксик, спасибо, юбилей 60 лет воть