Отпуск у меня и у детей, только все разъезжаемся в разные стороны. Они на море а я на дачу. У мужа отпуск осенью, в этом году никуда не едем. Сегодня хвастаться нечем. Помле вчерашних уколов и приствпов аес 94,8. Это что то, я похожа на панду. Это еще и нервы. Работы столько, что некогда даже головы поднять и из за стола встать. Понимаю, что всю работу никогда не переделать, но идиотская гиперответственность не дает покоя.Слава Богу за мужа, который меня берегет и лечит. И перевязки каждый вечер и давление меряет и уколы ставит и заставляет отдыхать. И еще и дюканется со мной вместе. Правда с его весом и фигурой это совсем не надо, но ему вкусно.
Ларочка, с новой машинкой тебя Желаю менее нервно и трудозатратно)) пережить последние деньки перед отпуском Со спинкой, это же как замечательно, что у тебя есть свой Док))), внимательный, любящий и под боком))...Но как то да...долго заживает зараза((( Может еще что народное добавить для поддержания иммунитета... С весом...не переживай, ну такой у нас организм...я тоже набираю стремительно ( вон после курса 1,5 мес. как прилипло 3 кг, так все лето цежу их по капле....) а отдаю с трудом и неохотно((( Тем более у тебя такое наложение еще и женских моментов...прорвемся ДруХ Хороших выходных
Спасибо Жаннуль, прорвемся! Меня все убеждают, что больше худеть не надо, мол и так красивая стала. А не понимают, что у меня первый раз в жизни мотивация другая, правильная. Я только сейчас поняла как отличается мотивация-худеть для красоты и худеть для здоровья. Полный человек когда даже немного похудеет, уже начинает себе нравится и мотивация падает. А когда понимаешь, что главное, это твое здоровье, разгрузка спины и суставов, сердца и сосудов, стимул довести до конца, до ПВ намного сильней. Поэтому даже и мыслей нет сорваться. Только вот порекомендовали мне сдвинуть вес арбузом. Как вы к этому относитесь? Сомневаюсь я что то, слишком много углей.
Ларочка, про мотивацию....вот и у меня в этот раз ЗДОРОВЬЕ в приоритете..и действительно, гораздо легче спинке и суставам Теперь точно дойдем Про арбуз не знаю... сама еще не ела...
Лар, есть такой способ сдвинуть длительный застой веса - устроить пир. Почитай про пир на закрепе и сделай себе один такой. Это не срыв и не поедание чего-то одного тазиками. Это первое/второе и компот... ну типа комплексного обеда из тех блюд, которые тебе хочется. Допустим салатик любой, даже оливье, если любишь, второе любое, даже с картошкой или макаронами... любое, вино и десерт. Одни раз лучше в обед и потом много движения. Все. Организм это воспринимает положительно. У многих получается таким манером сдвинуть платто. Главное потом не удариться в срыв, но к тебе это вообще ни каким боком не относится - срыв это не про тебя
Да я ей уже это советовала, боится наверное. Про арбуз, я за, можно и на арбузе один день посидеть. Говорю, смени привычный уклад жизни и привычное меню, обескураж свой организм чем нибудь. Можно на американских горках съехать например. А может в отпуске сейчас отдохнёшь, выспишься хорошо, и все наладится.
Совет про американские горки меня сильно порадовал . Больше всего на свете я боюсь высоты, клоунов и кукол. Вот американские горки меня точно сдвинут куда нибудь, если не умру (что навряд ли, у меня кардиостимулятор стоит). Сегодня как раз собирались в парк гулять. Расскажу как прошел атракцион. Заодно и попируем в каком нибудь кафе. Спасибо девочки за советы. Сегодня с утра 92,5, почти 2 литра слилось за день. А злобных кд так и нет, похоже накрылись медным тазом. Начала пить таблетки от климакса, сил уже нет летом терпеть эти приливы. Всю ночь то холодно и я вся мокрая, то невозможно жарко. За что женщинам так страдать? Муж спит как младенец рядом и даже не понимает моих мучений. Ну ничего, я помню, когда у мамы закончились все эти дела, пришла вторая молодость по здоровью и энергетике.
. Больше всего на свете я боюсь высоты, клоунов и кукол. Вот американские горки меня точно сдвинут куда нибудь, если не умру (что навряд ли, у меня кардиостимулятор стоит). Сегодня как раз собирались в парк гулять. Расскажу как прошел атракцион. Заодно и попируем в каком нибудь кафе. Спасибо девочки за советы. Сегодня с утра 92,5, почти 2 литра слилось за день. А злобных кд так и нет, похоже накрылись медным тазом. Начала пить таблетки от климакса, сил уже нет летом терпеть эти приливы. Всю ночь то холодно и я вся мокрая, то невозможно жарко. За что женщинам так страдать? Муж спит как младенец рядом и даже не понимает моих мучений. Ну ничего, я помню, когда у мамы закончились все эти дела, пришла вторая молодость по здоровью и энергетике.
