Пингвин–это хорошенько наевшаяся ласточка весом 110 кг.

[Ирина029]

а я вот шмоточница жуткая, сейчас вообще обострение, ибо размер с 24 стал 16-18. Меня во всех московских марксах-и-спенсерах ужо в лицо и прочие части тела знают.

А я Спенсера не очень люблю, мне либо мало - либо велико, хотя конечно пару штанов есть от него. Я больше немцев предпочитаю.
А так хочется одеть что-нибудь этакое ...но в зеркало посмотришь

[Ирина029]

64. ДЕНЬ ШЕСТЬДЕСЯТ ЧЕТВЕРТЫЙ
ВЕС 96,2 КГ (-800 ГРАММ)
Ну вот закончились обжираловки и срывы идем дальше по плану...
Обещала минус- СДЕЛАЛА
Сегодня продолжаю повторную атаку очень хочется результата как в первый раз, но конечно понимаю что сейчас это уже не реально, т.к. организм уже отдал то самое быстрое и некрепкое, а теперь приходиться бороться за каждый грамм...конечно очень помогает плавание, на этой неделе я плавала уже 3 раза и надеюсь что еще пару раз успею. Сегодня заказали мужу сауну, будем вытапливать, то что не выплылось

Последний раз редактировалось Ирина029 15 мар 2012, 14:26, всего редактировалось 1 раз.

[ЕленаНН]

Поздравлю с отвесиками! Я тоже с той недели начну в бассейн ходить, у меня теперь компания будет - сынок!

[Ирина029]

Поздравлю с отвесиками! Я тоже с той недели начну в бассейн ходить, у меня теперь компания будет - сынок!

Привет Лена! Компания это хорошо, я тоже хожу с подругой, мы обе Дюканим, но она не ведет тут дневничок, а только читает. Хочу сказать что худеть в компании гораздо лучше. Удачи!

[gold-fishka]

Крутая деффка!!!
С отвесиком, дорогая.
Далеко не заплывай, но греби в сторону нужного веса

[Ирина029]

:Bravo:

Крутая деффка!!!
С отвесиком, дорогая.
Далеко не заплывай, но греби в сторону нужного веса

А ТО... круче только яйца
Спасибо, буду грести...

[Ирина029]

66. ДЕНЬ ШЕСТЬДЕСЯТ ШЕСТОЙ
ВЕС 94,7 КГ (-1,5 КГ)
На радостях утром схомячила половину ананаса... Дюкан рулит...плывём дальше

[Люсьена]

66. ДЕНЬ ШЕСТЬДЕСЯТ ШЕСТОЙ
ВЕС 94,7 КГ (-1,5 КГ)
На радостях утром схомячила половину ананаса... Дюкан рулит...плывём дальше

С отвесиком!!!!!!!!! Даже с отвесищем!!!!! А ананас -аяяй!!!! Изя!!!!!!

[gold-fishka]

Иррррррка!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! АЙ ДА МАЛАЦА!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Умничка-красавочка!!!!

[Ирина029]

66. ДЕНЬ ШЕСТЬДЕСЯТ ШЕСТОЙ
ВЕС 94,7 КГ (-1,5 КГ)
На радостях утром схомячила половину ананаса... Дюкан рулит...плывём дальше

С отвесиком!!!!!!!!! Даже с отвесищем!!!!! А ананас -аяяй!!!! Изя!!!!!!

ну я их просто обожаю и еще манго, 3 апреля улетаю во Вьетнам-Камбоджу, там буду отжираться ананасами, т.ч. до 3 я с вами, а потом вернусь только после 20, надеюсь что там не поправлюсь, т.к. планов громадьё