закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 382 ]  На страницу Пред.  1 ... 12, 13, 14, 15, 16, 17, 18 ... 39  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Ну, поехали!!! Что ж я раньше не начала???
СообщениеДобавлено: 26 дек 2012, 13:23 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 02 дек 2012, 01:51
Сообщений: 324
Откуда: Россия, Кострома

Не в сети
Добрый день, стойнеющим красавицам!!!
Делюсь своей маленькой радостью- на весах минус 100гр. Наконец-то, хоть вес падать начал. Прошло две недели второго месяца моего дюканства, за это время лишь минус 1500. Маловато, если учесть, что за первый месяц -7 кг. Правда был срыв во время болезни, наверное он стал основным тормозом.
Ну, да ладно. Я не расстраиваюсь. Хотя в своей книге Дюкан четко описал психологию полных людей: они хотят все и сразу!!! Но нет, так не получается. Мы будем лучше по-чуть -чуть, но регулярно)))

_________________
Меня зовут Лена.
Дюканю с 13 ноября 2012 г.
Мой дневник здесь)))[/b]
viewtopic.php?f=18&t=5557


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: Ну, поехали!!! Что ж я раньше не начала???
СообщениеДобавлено: 26 дек 2012, 13:48 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 24 окт 2012, 12:52
Сообщений: 7032
Откуда: Из Беларуси...

Не в сети
Приветик,Леночка!!!
С отвесиком тебя...!!!Изображение
В нашем деле спешка ни к чему,мы же хотим похудеть и остаться здоровыми,так что медленно,но уверенно идём к своей цели... :friends:

_________________
фото на стр.9;28;169;170;250;325;343;479-482;504;561;591;619;744
на ДД лайт
Изображение
Изображение
мой дневничок
Код скидки 5$ или 10$ на первый заказ в iHerb-VKQ238


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ну, поехали!!! Что ж я раньше не начала???
СообщениеДобавлено: 26 дек 2012, 13:58 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 14 окт 2012, 14:34
Сообщений: 78

Не в сети
Привет тезка, посмотрела на твою линеечку - мы немного похожи. Я начала с 19 ноября (разница всего в неделю), и с 94,2, только двигаюсь я медленнее почти на килограмм (сейчас 87,1). Зато сахзам употребляю в немереных количествах, видимо организм мой уж очень требует сладкого. Буду теперь почаще заглядывать, так сказать "равняться" на тебя. Заходи и ты, поболтаем.

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ну, поехали!!! Что ж я раньше не начала???
СообщениеДобавлено: 26 дек 2012, 14:37 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 17 дек 2012, 16:35
Сообщений: 4200

Не в сети
Привет, я Юля. =) Отвесики хорошие, а главное - регулярные! =) Первый месяц самый продуктивный, оно и понятно - а сколько из этого веса было воды? =) А сейчас жирок убегает, не так охотливо, как вода, зато, будем надеяться, НАВСЕГДА! =)

_________________
Я Юля. Дневник худеющей мамочки
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ну, поехали!!! Что ж я раньше не начала???
СообщениеДобавлено: 26 дек 2012, 21:46 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 02 дек 2012, 01:51
Сообщений: 324
Откуда: Россия, Кострома

Не в сети
koshechka писал(а):
Приветик,Леночка!!!
С отвесиком тебя...!!!Изображение
В нашем деле спешка ни к чему,мы же хотим похудеть и остаться здоровыми,так что медленно,но уверенно идём к своей цели... :friends:

Привет, Ленок! Тише едем, дальше будем!!! Спасибо за поддержку! :Rose:

_________________
Меня зовут Лена.
Дюканю с 13 ноября 2012 г.
Мой дневник здесь)))[/b]
viewtopic.php?f=18&t=5557


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ну, поехали!!! Что ж я раньше не начала???
СообщениеДобавлено: 26 дек 2012, 21:49 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 02 дек 2012, 01:51
Сообщений: 324
Откуда: Россия, Кострома

Не в сети
Улуна писал(а):
Привет тезка, посмотрела на твою линеечку - мы немного похожи. Я начала с 19 ноября (разница всего в неделю), и с 94,2, только двигаюсь я медленнее почти на килограмм (сейчас 87,1). Зато сахзам употребляю в немереных количествах, видимо организм мой уж очень требует сладкого. Буду теперь почаще заглядывать, так сказать "равняться" на тебя. Заходи и ты, поболтаем.

Привет, Лена))) В самом деле. у нас с тобой исходные данные практически одинаковые. А у тебя какой рост? Я аж 175 см))) вместе всегда веселее. Тут некоторые девочки вообще в такт идут, у них даже отвесы и привесы в одно время бывают)))
Всегда рада тебе :yes4:

_________________
Меня зовут Лена.
Дюканю с 13 ноября 2012 г.
Мой дневник здесь)))[/b]
viewtopic.php?f=18&t=5557


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ну, поехали!!! Что ж я раньше не начала???
СообщениеДобавлено: 26 дек 2012, 21:52 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 02 дек 2012, 01:51
Сообщений: 324
Откуда: Россия, Кострома

Не в сети
yuko4ka писал(а):
Привет, я Юля. =) Отвесики хорошие, а главное - регулярные! =) Первый месяц самый продуктивный, оно и понятно - а сколько из этого веса было воды? =) А сейчас жирок убегает, не так охотливо, как вода, зато, будем надеяться, НАВСЕГДА! =)

Привет, Юля! Конечно ты права- в первый месяц ушла лишняя вода. Первые кг уходят легче, самое трудное впереди. Но цель есть, мотивация зашкаливает, поддержка здесь замечательная. Все предпосылки для победы)))

_________________
Меня зовут Лена.
Дюканю с 13 ноября 2012 г.
Мой дневник здесь)))[/b]
viewtopic.php?f=18&t=5557


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ну, поехали!!! Что ж я раньше не начала???
СообщениеДобавлено: 26 дек 2012, 21:56 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 06 дек 2012, 00:47
Сообщений: 400

Не в сети
Несмеяна писал(а):
Добрый день, стойнеющим красавицам!!!
Делюсь своей маленькой радостью- на весах минус 100гр. Наконец-то, хоть вес падать начал. Ну, да ладно. Я не расстраиваюсь. Хотя в своей книге Дюкан четко описал психологию полных людей: они хотят все и сразу!!! Но нет, так не получается. Мы будем лучше по-чуть -чуть, но регулярно)))

У меня когда вес уходил каждый день по 100 гр. я так радовалась, а сейчас такие качели то -500, то +700, одни переживания. Хочу чтобы по 100 гр., но каждый день и минус. Я согласна с тем, что лучше меньше, да регулярно. Держим курс на СТРОЙНОСТЬ И ГРАЦИЮ.

_________________
Изображение
Я - Арина! Дневник


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ну, поехали!!! Что ж я раньше не начала???
СообщениеДобавлено: 26 дек 2012, 22:06 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 02 дек 2012, 01:51
Сообщений: 324
Откуда: Россия, Кострома

Не в сети
Левкусия писал(а):
Несмеяна писал(а):
Добрый день, стойнеющим красавицам!!!
Делюсь своей маленькой радостью- на весах минус 100гр. Наконец-то, хоть вес падать начал. Ну, да ладно. Я не расстраиваюсь. Хотя в своей книге Дюкан четко описал психологию полных людей: они хотят все и сразу!!! Но нет, так не получается. Мы будем лучше по-чуть -чуть, но регулярно)))

У меня когда вес уходил каждый день по 100 гр. я так радовалась, а сейчас такие качели то -500, то +700, одни переживания. Хочу чтобы по 100 гр., но каждый день и минус. Я согласна с тем, что лучше меньше, да регулярно. Держим курс на СТРОЙНОСТЬ И ГРАЦИЮ.

Привет! Да знаю я, что нетерпеливая :yes4: Даже если каждый день по 100 гр, в неделю получится уже 700 гр. Замечательно! А еще это хорошо, наверное, для нашей кожи, которая хорошенько растянулась и которой нужно время, чтобы прийти в норму))) Вообщем, все хорошо! Правильной дорогой идем, девочки! :ok:

_________________
Меня зовут Лена.
Дюканю с 13 ноября 2012 г.
Мой дневник здесь)))[/b]
viewtopic.php?f=18&t=5557


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ну, поехали!!! Что ж я раньше не начала???
СообщениеДобавлено: 27 дек 2012, 00:15 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 02 дек 2012, 01:51
Сообщений: 324
Откуда: Россия, Кострома

Не в сети
Сегодня я съела: ЧБ -день
з-яйцо, хвостик скумбрии г/к, йогурт с отрубями, чай каркадэ
о-курочка, тушеная в собственнос соку, сайра консервированная
у-опять курочка))), и творожок с какао и саз.замом (ням-ням)
Вместо воды пью чай каркадэ. Надеюсь это не страшно. Навернуло меня прям на него - третий день упиваюсь :dntknw:

_________________
Меня зовут Лена.
Дюканю с 13 ноября 2012 г.
Мой дневник здесь)))[/b]
viewtopic.php?f=18&t=5557


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 382 ]  На страницу Пред.  1 ... 12, 13, 14, 15, 16, 17, 18 ... 39  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: Google [Bot], Majestic-12 [Bot], Shadow73, Yandex [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти: