По дороге к совершенству!... Стабилизация!

[Nатали]

Поздравляю всех друзей с наступающим Новым годом! Пусть он принесет мир и согласие, любовь и взаимопонимания! Здоровья и удачи всем нам!

[Nатали]

Натали С Новым Годом! Быстрейшего выздоровления!
Девочки всего вам доброго в новом 2023...и успехов в нашем трудном деле !

Спасибо, Неля!
И тебя поздравляю с наступющим Новым годом! Удачи во всем!

Поездка в Новую Зеландию была сказочной, разберу фотографии после нового года, покажу самые интересные.

Жду с нетерпением.

[effi]

Неличка «бездомная» ты наша вольная птичка , поздравлю тебя с Новым Годом тут у Натули .
Желаю всего самого самого наилучшего и радуюсь что у меня есть такие славные подружки по всему миру ,как ты , Наташа, жалко Ириша совсем с форума ушла , как Фламинго и другие очень хорошие девочки раньше .
Пожелаю ка я тут чтоб и в следующем году мы продолжали собираться и общаться на этом форуме , как и раньше
Ну и чтоб вес наш нас конечно радовал и мы продолжали собой заниматься и общаться

[Nатали]

С Рождеством Христовым!

[effi]

Натик привет , а ты решила пока не возобновлять пятничные отчеты 2023 года , или завершения Старого Нового ждешь ? Или прихода Китайского ?

Привет птичка моя экваторская тропическая какие новости ?

[Nатали]

ПриветЫ!
Последовогодний вес: пт 06.01.2023 - 61,1кг (+0,8кг). С учетом праздника, болезни и практически полного отсутствия физры - очень даже неплохо.

Недельный отчет:
Пн 09.01.2023 - 61,9 кг (+0,8)
Вт 10.01.2023 - 61,4 кг (-0,5)
Ср 11.01.2023 - 60,7 кг (-0,7)
Чт 12.01.2023 - 60,9кг (+0,2)
Пт 13.01.2023 - 60,8кг (-0,1кг).
Итог недели: -0,3 кг. Немного, но что есть.
Физру постепенно довела до обычной нагрузки. Надеюсь, на следующей неделе результат будет получше.

[Nатали]

Ну что, начинаем заново!

Nатали: 2022: 60,3кг
январь 2023: 61,1--60,8кг
effi: 2022: 64,3кг
январь 2023: 65,3--62,0кг
budgie: 2022: 69,7кг
январь 2023: х--71,0кг

Последний раз редактировалось Nатали 14 янв 2023, 22:04, всего редактировалось 2 раз(а).

[budgie]

Ну что, начинаем заново!

Nатали: 2022: 60,3кг
январь 2023: 61,1--60,8кг
effi: 2022: 64,3кг
январь 2023: х--62,0кг

Привет Натали! Да, начинаем! Как и положено, с начала нового года!
Мой вес после всех праздников и рождественского тура в Новую Зеландию 71кг. Это ужас ужасный конечно и мне надо убирать, как минимум, 7 кг в этом году. Путь долгий и чем раньше начнем, тем быстрее дойдем до намеченной цели. Поехали...

[Nатали]

Натик привет , а ты решила пока не возобновлять пятничные отчеты 2023 года , или завершения Старого Нового ждешь ? Или прихода Китайского ?

Эличка, отчеты возобновила.

Привет птичка моя экваторская тропическая какие новости ?

Начался сезон дождей, месяца не полотора позже обычного. Гулять, мешает, собака...

[Nатали]

phpBB [video]

Люблю ребят... ну хоть ты тресни...