закрыть X


Тут мы поддерживаем друг друга, делимся своими успехами и открываем дневнички похудения.
  Наш Telegram-канал 
Ответить

1 ... 1403, 1404, 1405, 1406, 1407, 1408, 1409 ... 1519

Re: По дороге к совершенству!... Стабилизация!

31 дек 2022, 01:39

Поздравляю всех друзей с наступающим Новым годом! :friends: Пусть он принесет мир и согласие, любовь и взаимопонимания! Здоровья и удачи всем нам! :drinks:

Изображение

:party:


Re: По дороге к совершенству!... Стабилизация!

31 дек 2022, 01:42

budgie писал(а):Натали С Новым Годом! :drinks: :friends: Быстрейшего выздоровления! :air_kiss: :girl_hospital:
Девочки всего вам доброго в новом 2023...и успехов в нашем трудном деле ! :mosking: :scratch_one-s_head: :drinks:

Спасибо, Неля! :thank_you: :friends:
И тебя поздравляю с наступющим Новым годом! Удачи во всем! :drinks:

budgie писал(а):Поездка в Новую Зеландию была сказочной, разберу фотографии после нового года, покажу самые интересные. :yes4:

Жду с нетерпением. :girl_sigh:


Re: По дороге к совершенству!... Стабилизация!

31 дек 2022, 12:36

Неличка :friends: «бездомная» ты наша вольная птичка , поздравлю тебя с Новым Годом тут у Натули .
Желаю всего самого самого наилучшего и радуюсь что у меня есть такие славные подружки по всему миру ,как ты , Наташа, жалко Ириша совсем с форума ушла , как Фламинго и другие очень хорошие девочки раньше .
Пожелаю ка я тут чтоб и в следующем году мы продолжали собираться и общаться на этом форуме , как и раньше :friends: :friends: :friends:
Ну и чтоб вес наш нас конечно радовал и мы продолжали собой заниматься и общаться :party:


Re: По дороге к совершенству!... Стабилизация!

07 янв 2023, 05:09

С Рождеством Христовым! :Rose: :Rose: :Rose:

Изображение


Re: По дороге к совершенству!... Стабилизация!

13 янв 2023, 22:48

Натик привет , а ты решила пока не возобновлять пятничные отчеты 2023 года , или завершения Старого Нового ждешь ? Или прихода Китайского ?

Привет птичка моя экваторская тропическая :friends: какие новости ?


Re: По дороге к совершенству!... Стабилизация!

13 янв 2023, 23:20

ПриветЫ! :friends:
Последовогодний вес: пт 06.01.2023 - 61,1кг (+0,8кг). С учетом праздника, болезни и практически полного отсутствия физры - очень даже неплохо.

Недельный отчет:
Пн 09.01.2023 - 61,9 кг (+0,8)
Вт 10.01.2023 - 61,4 кг (-0,5)
Ср 11.01.2023 - 60,7 кг (-0,7)
Чт 12.01.2023 - 60,9кг (+0,2) :dntknw: :beee:
Пт 13.01.2023 - 60,8кг (-0,1кг). :parting:
Итог недели: -0,3 кг. Немного, но что есть.
Физру постепенно довела до обычной нагрузки. Надеюсь, на следующей неделе результат будет получше.

:Rose: :Rose: :Rose:


Re: По дороге к совершенству!... Стабилизация!

13 янв 2023, 23:28

Ну что, начинаем заново! :derisive:

Nатали: 2022: 60,3кг
январь 2023: 61,1--60,8кг
effi: 2022: 64,3кг
январь 2023: 65,3--62,0кг
budgie: 2022: 69,7кг
январь 2023: х--71,0кг
Последний раз редактировалось Nатали 14 янв 2023, 22:04, всего редактировалось 2 раз(а).


Re: По дороге к совершенству!... Стабилизация!

14 янв 2023, 02:37

Nатали писал(а):Ну что, начинаем заново! :derisive:

Nатали: 2022: 60,3кг
январь 2023: 61,1--60,8кг
effi: 2022: 64,3кг
январь 2023: х--62,0кг

Привет Натали! :friends: Да, начинаем! :yes4: Как и положено, с начала нового года! :mosking: :wink3:
Мой вес после всех праздников и рождественского тура в Новую Зеландию 71кг. :blush2: Это ужас ужасный конечно и мне надо убирать, как минимум, 7 кг в этом году. :yes4: Путь долгий и чем раньше начнем, тем быстрее дойдем до намеченной цели. :pardon: Поехали... :yes4:


Re: По дороге к совершенству!... Стабилизация!

14 янв 2023, 06:11

effi писал(а):Натик привет , а ты решила пока не возобновлять пятничные отчеты 2023 года , или завершения Старого Нового ждешь ? Или прихода Китайского ?

Эличка, отчеты возобновила. :ok:

effi писал(а): Привет птичка моя экваторская тропическая :friends: какие новости ?

Начался сезон дождей, месяца не полотора позже обычного. Гулять, мешает, собака... :beee:


Re: По дороге к совершенству!... Стабилизация!

14 янв 2023, 06:27

phpBB [video]

Люблю ребят... ну хоть ты тресни... :party:


Ответить

1 ... 1403, 1404, 1405, 1406, 1407, 1408, 1409 ... 1519