закрыть X


Тут мы поддерживаем друг друга, делимся своими успехами и открываем дневнички похудения.
  Наш Telegram-канал 
Ответить

1 ... 139, 140, 141, 142, 143, 144, 145 ... 249

Re: Буду худеть

28 ноя 2014, 11:29

:dance2: :dance2: :dance2: :good:


Re: Буду худеть

28 ноя 2014, 12:15

Nastasia писал(а):
Infiniti78 писал(а):
Nastasia писал(а):вот, сварганила тортик :sorry:


Почему так грустно?

Умоталась вчера. Но на тортик силы все равно нашла. :wink3:

Сегодня 74,2. Ура. :Bravo:



Эх, кто бы мне приготовил тортик))
Поздравляю с отвесиком)


Re: Буду худеть

28 ноя 2014, 17:11

Сараби писал(а):Эх, кто бы мне приготовил тортик))
Поздравляю с отвесиком)


Ну мне тоже никто не готовил. Все сама-сама :cry:


Re: Буду худеть

28 ноя 2014, 18:01

а я с этой работой уже совсем запах тортиков и вкусностей забыла................... :girl_cray2: :girl_cray2: мало того из за непривычки сидеть целый день такое ощущение что пухну я!


Re: Буду худеть

28 ноя 2014, 19:02

Настен, а есть какой-нить рец сладости - но быстрый и не морочный?


Re: Буду худеть

28 ноя 2014, 23:16

Сараби писал(а):Настен, а есть какой-нить рец сладости - но быстрый и не морочный?

Я делаю маффины по этому рецепту viewtopic.php?p=452348#p452348
добавляю когда годжи, когда лимонный сок, у меня есть шоколадная паста walden farms без калорий - иногда кладу пол чайной ложечки ее в каждую формочку. Получаются как Магдалены с шоколадом.
рецепт прост тем, что элементарные ингредиенты замешиваешь в одной форме, даешь постоять и раскладываешь по формам - крайне желательно силиконовым. на все про все, включая выпечку час максимум. а замешивать ровно 5-7 минут :good:


Re: Буду худеть

28 ноя 2014, 23:51

Nastasia писал(а):
Сараби писал(а):Настен, а есть какой-нить рец сладости - но быстрый и не морочный?

Я делаю маффины по этому рецепту viewtopic.php?p=452348#p452348
добавляю когда годжи, когда лимонный сок, у меня есть шоколадная паста walden farms без калорий - иногда кладу пол чайной ложечки ее в каждую формочку. Получаются как Магдалены с шоколадом.
рецепт прост тем, что элементарные ингредиенты замешиваешь в одной форме, даешь постоять и раскладываешь по формам - крайне желательно силиконовым. на все про все, включая выпечку час максимум. а замешивать ровно 5-7 минут :good:


а паста эта в обычных магазинах есть или где то заказываешь?


Re: Буду худеть

29 ноя 2014, 10:30

Сараби писал(а):
а паста эта в обычных магазинах есть или где то заказываешь?

ой, я ее себе вообще в апреле привезла из Америки. Кто-то заказывал на iherb. Сейчас она даже в продаптеке появилась кажется.
Но в ней нет ничего особо вкусного - так, разнообразие :parting:
Делай просто по рецепту, ну сыпани годжи если есть. Аромик фруктовый если нет - и супер :good:


Re: Буду худеть

29 ноя 2014, 10:34

Ну что ж - время каяться 8) - вчера вечером у меня был пир из селедки под шубой и пары пироженок.
Оправдания мне нет, но и сделала я это совершенно осознанно в здравом уме и трезвой памяти :yes4:
Куча говна всякого происходило за последние 2 недели, тревог, забот, плохих новостей и мало радостей (хотя радости конечно же тоже есть и все это разводка) :wink3:
Привесила я чуть-чуть совсем - видимо, благодаря тому, что это действительно была одна еда, хоть и вечерняя.
Сегодня 74,4 и еще один штрафной ЧБ.
Штаны, это была просто временная остановка, иду к вам :girl_witch:
Напеку хлеба сегодня и котлеты с крабопалками сделаю.
На овощные дни у меня еще запеканка осталась в морозилке.
И может рыбы где куплю - хочется нежной семги или лосося.


Re: Буду худеть

29 ноя 2014, 12:36

Nastasia писал(а):Ну что ж - время каяться 8) - вчера вечером у меня был пир из селедки под шубой и пары пироженок.
Оправдания мне нет, но и сделала я это совершенно осознанно в здравом уме и трезвой памяти :yes4:
Куча говна всякого происходило за последние 2 недели, тревог, забот, плохих новостей и мало радостей (хотя радости конечно же тоже есть и все это разводка) :wink3:
Привесила я чуть-чуть совсем - видимо, благодаря тому, что это действительно была одна еда, хоть и вечерняя.
Сегодня 74,4 и еще один штрафной ЧБ.
Штаны, это была просто временная остановка, иду к вам :girl_witch:
Напеку хлеба сегодня и котлеты с крабопалками сделаю.
На овощные дни у меня еще запеканка осталась в морозилке.
И может рыбы где куплю - хочется нежной семги или лосося.


Бывает так что хочется осознанно накосячить... понимаю в этом тебя) зато сегодня с новыми силами в бой! Рецептик твой испытаю завтра, сегодня день насыщенный не дома, потом расскажу)


Ответить

1 ... 139, 140, 141, 142, 143, 144, 145 ... 249