По дороге к совершенству!... Стабилизация!

[Nатали]

Ну и отчет за август 23г.:


Мы неплохо поработали! Молодцы!

[budgie]

Девочки всем пятничный привет! Вес сегодня 68.3. Немного, но мой организм только так работает - понемножечку, никогда не отвешивала помногу, даже на Дюкане 12 лет назад. Кстати, я даже не заметила, а месяц назад исполнилось 12 лет со дня регистрации на этом форуме.
Ну и фотки...у нас даже черные лебеди здесь есть.

У вас нет доступа для просмотра вложений в этом сообщении.

[Nатали]

Приветы!
Недельный отчет:
Пн 04.09.2023 - 63,0кг (+1,6)
Вт 05.09.2023 - 62,3кг (-0,7)
Ср 06.09.2023 - 61,9кг (-0,4)
Чт 07.09.2023 - 61,7кг (-0,2)
Пт 08.09.2023 - 61,1кг (-0,6).
Итог недели: -0,3кг. Опять снова...
Ладно, будем честными с собой... С учетом того, что я не отказалась от ПИРов на выходных, все очень даже неплохо.


ПыСы. Кста, у меня сегодня именины...

У вас нет доступа для просмотра вложений в этом сообщении.

Последний раз редактировалось Nатали 08 сен 2023, 21:50, всего редактировалось 3 раз(а).

[Nатали]

Девочки всем пятничный привет! Вес сегодня 68.3. Немного, но мой организм только так работает - понемножечку, никогда не отвешивала помногу, даже на Дюкане 12 лет назад.

Неличка, зафиксировала. Мы с тобой синхронно идем!

Кстати, я даже не заметила, а месяц назад исполнилось 12 лет со дня регистрации на этом форуме.

Неличка, поздравляю с прошедшей годовщиной!
У меня тоже скоро 12 лет на форуме. Как время летит...

Ну и фотки...у нас даже черные лебеди здесь есть.

Ух ты, какой важный! Я только белых лебедей в Белграде видела, правда издалека... но много.

[budgie]

Приветы!
ПыСы. Кста, у меня сегодня именины...

Поздравляю Наташа!

У вас нет доступа для просмотра вложений в этом сообщении.

[Nатали]

Приветы!
ПыСы. Кста, у меня сегодня именины...

Поздравляю Наташа!

Спасибо, Неля!
Что называется - "напросилась"...

[Nатали]

Пятничный отчет за 08.09.23:

Стабильность - признак мастерства!

Последний раз редактировалось Nатали 11 сен 2023, 22:13, всего редактировалось 1 раз.

[Jenny G]

Наташа, с прошедшим днем рождения!!!! Всего тебе самого доброго
Спасибо за табличку. Прошу прощения, проспала с отчетом.
Вес -61,4.

[Nатали]

Прошу прощения, проспала с отчетом.
Вес -61,4.

Зафиксировала.

Наташа, с прошедшим днем рождения!!!! Всего тебе самого доброго

Женя, спасибо за поздравление.
Но ДР у меня в декабре, а 8 сентября - День Ангела - Святой Наталии Никомидийской.

[Jenny G]

Наташа, привет! Поняла по д/р))

У меня не очень хороший результат-62,4.
Хотелось бы к следующей пятнице 61. Постараюсь!