закрыть X


Тут мы поддерживаем друг друга, делимся своими успехами и открываем дневнички похудения.
  Наш Telegram-канал 
Ответить

1 ... 141, 142, 143, 144, 145, 146, 147 ... 174

Re: Ирискины похуделки. До победы 6:0 в мою пользу!

14 апр 2017, 20:12

Ирина привет!Разделяю твою радость :friends: :air_kiss: и поздравляю с долгожданной циферкой!Продолжай в том же духе :girl_dance:
С наступающей СВЕТЛОЙ ПАСХОЙ!!! :Rose: :Rose: :Rose: :Rose: :Rose:


Re: Ирискины похуделки. До победы 6:0 в мою пользу!

16 апр 2017, 00:38

Ирочка, с Пасхой тебя! Христос воскрес!
Изображение


Re: Ирискины похуделки. До победы 6:0 в мою пользу!

16 апр 2017, 10:09

Иринка с праздником тебя и твою семью!Со СВЕТЛЫМ ХРИСТОВЫМ ВОСКРЕСЕНЬЕМ!!!
У вас нет доступа для просмотра вложений в этом сообщении.


Re: Ирискины похуделки. До победы 6:0 в мою пользу!

17 апр 2017, 11:28

Доброе утро, девочки. :smile3: Большое спасибо за поздравления с праздником! :Rose: До отпуска еще три недели, а настроение что-то уже совсем нерабочее. У нас очень похолодало, снег идет и холодный ветер. Выходные на даче прошли в делах и заботах. Мужчины мои строили опоры под виноградник, выкопали яму под яблоньку, а я на кухне хозяйничала и бордюры вдоль дорожек готовила к посадочному сезону. У нас торф, почва кислая, спасу нет от мокрицы и сныти. Каждый год борюсь с ними. Погода стояла замечательная, солнышко, тепло! Натрудилась, сегодня ноги болят, задняя поверхность бедра. :mosking: А еще почему-то колени разболелись, с часа ночи сегодня путем не спала.... :( После выходных плюс 800 гр, вес 66,7. Сегодня второй ЧБ.
з - кефир с семенами, кашка и кофе
п - творог 200 гр с сиропом и чай
о - зразы с яйцом 2 шт. и чай
у - суфле из печени (никак не доем :mosking: ) и чай с имбирем
на ночь - кефир 200мл с псиллиумом

Печку забыла сфотографировать, в следующий раз. :blush2: Вот такой котел у нас https://www.teplodar.ru/catalog/tverdot ... anelyu/#97
Всем хорошей недельки! :smile3:


Re: Ирискины похуделки. До победы 6:0 в мою пользу!

18 апр 2017, 05:11

Ирина, привет! Здорово на даче уже шуршишь, а мы только на эти выходные планируем открыть дачный сезон (шашлыки пожарить), у нас еще снег был, за эту неделю дождь должен смыть ))) Я после выходных тож в +. Котел понравился, вечером мужу покажу, мож тоже замахнемся заменить...
Хорошего дня :Rose:


Re: Ирискины похуделки. До победы 6:0 в мою пользу!

18 апр 2017, 08:25

Привет, Иринка! все мы в плюсах, сольем, не расстраивайся :parting: . мы тоже на даче были, но холодно еще, чтоб полный кайф получить. хорошего денечка.


Re: Ирискины похуделки. До победы 6:0 в мою пользу!

18 апр 2017, 09:54

Lori9185 писал(а):Хорошего дня :Rose:

Спасибо, Ларочка. :smile3: И тебе хорошего солнечного денечка!

Galina0311 писал(а):...все мы в плюсах, сольем, не расстраивайся :parting:

Не, Галочка, я не расстаиваюсь. :smile3: Я понимаю откуда плюс, поэтому и не нервничаю. Все уйдет. И еще с собой прихватит. :wink3:

Доброе утро, мои дорогие! :smile3: После второго ЧБ минус 200 гр, вес 66,5. И это весьма неплохо. :smile3: Так как до КД... уже вот-вот. У нас сегодня морозно, но солнечно. Настроение боевое. :smile3: Надо подтянуть все "хвосты" на работе, чтобы в отпуск с чистой совестью. Вчера пришла с работы уставшая, прям вымотанная до предела. Хотела плюнуть на все и спать завалиться. Но как-то само собой переделала кучу дел. И пропылесосила, и пол помыла, и унитаз почистила :mosking: , и блинов себе напекла с куриным фаршем, салат из морепродуктов сделала и куробедра потушила в мульте. Ну и рубашки погладила до кучи. Уфф... Сегодня по плану должен быть первый БО. Но мои голубцы съел муж на ужин, не дождавшись курицу. :blush2: А больше из овощей как-то и нет ничего в холодильнике... Ну, значит будет еще один ЧБ. Не повредит сейчас. :smile3:
з - кефир 200мл с отрубями и чиа, омлет из двух яиц и кофе
п - два блинчика с курофаршем и чай
о - два куробедра и салат из морепродуктов, чай
у - блинчик с курофаршем, куробедро и чай.
на ночь - кефир с псиллиумом

Угощайтесь! :smile3: Всем хорошего настроения и отвесов!!!
Изображение


Re: Ирискины похуделки. До победы 6:0 в мою пользу!

18 апр 2017, 11:53

мужу по попе что бы голубцы твои не таскал. А ты на будущее сразу тройную порцию готовь, что бы и ему доставалось и не надо было отдельно готовить и трястись за свои припасы. Хорошего дня, Ир! Блинчики отпад!


Re: Ирискины похуделки. До победы 6:0 в мою пользу!

18 апр 2017, 12:03

Mymink писал(а):мужу по попе что бы голубцы твои не таскал. А ты на будущее сразу тройную порцию готовь, что бы и ему доставалось и не надо было отдельно готовить и трястись за свои припасы. Хорошего дня, Ир! Блинчики отпад!

Лиль, голубцы я готовила в субботу на даче, огромную кастрюлю, штук восемь точно привезла с собой. Думала, как раз мне на два БО сегодня и завтра. А он (муж), зараза такая, все их и слопал за полтора дня! :laugh3: Да ладно, еще что-нибудь приготовлю. :parting: А блинчики готовила по рецепту с твоей первой странички. :Rose: Ты мне на него ссылочку давала в сентябре прошлого года, вот с тех пор нарадоваться не могу и благодарю тебя за столь простой и вкусный рецептик. :tender:


Re: Ирискины похуделки. До победы 6:0 в мою пользу!

18 апр 2017, 12:05

Да, те блинчики самые-самые! Рецепт не мой - тоже из интернета взяла когда только худеть начинала 4 года назад. Спасибо большое тому, кто придумал.


Ответить

1 ... 141, 142, 143, 144, 145, 146, 147 ... 174