.... а появлялась бы на форуме чаще, до 98 бы не разожралась Ну ета я так, пабурчать должна мне по возрасту положено

Молодец, что вернулась. Но впереди соблазнов до фига. Так что...плывем, летим , а кое кто и ползёт но все вместе. Ульча, хорошего старта тебе

Спасиииибо, Алинка! !! Старт хороший получился, сегодня вообще не хотелось ченить вредного в рот запихнуть. Только вот у меня что-то сейчас странное ощущение в желудке. Буд-то я объелась и меня расперло в разные стороны ((( Не помню, было ли у меня так в прошлую атаку. Аааа ... у меня ж еще К Д на носу... Блин, не плюсануть бы завтра, а то прям разочаруюсь в повторном старте)
Алинка, не могу удержаться и не сказать тебе еще раз комплименты) Ты такая красотка! Гордость за тебя меня переполняет! Умничка!

Хорошее начало!) Мне кажется, что я даже проснулась после моего первого дня атаки с каким-то красивым цветом лица))) Обожаю Дюкана!)
Сегодня 97.5. Итого - 900. Ура! Каждый день бы так)))
Сегодня в меню:
З. Творог 100 гр + 3 маленьких кусочка обжаренной курогруди+ зеленый. Чай.
О. Бульон с индюшачими фрикадельки.
П. Отруби с кефиром.
У. Говядина отварная.+ кефир допью)
Девочки, хорошего Вам дня и замечательно настроения!

Ульян! С отвесом и хорошим стартом! Ты же опытная дама и знаешь, что во время КД и перед ними прибавка есть - так чего расстраиваться заранее! Не думай об этом и плыви как гордая и несоблазнительная не на что лебедь! Мы с тобой! Усе будет хорошо!

Спасибо, Ольчик!
Теперь уж я точно не сверну с пути истинного) Все таки наша система питания, если конечно, к ней прирости однажды корнями, не позволяет с чистой совестью нарушать. Все эти месяцы моего блуда) я ела всякую фигню и испытывала жжжжуткий стыд перед собой. Ну теперь исправляю ошибки и доведу себя до нормального состояния!

Конечно, доведешь! Только не лопай чоко-пай

А Чё? )) делов-то !! Испеку дюлепешку, сверху положу суфле по дюкану, оболью какаВом и вуаля! Можно стрескать)))

С отвесом Ульян! Мы на пути к стройности! Так держать!!!

Ульяночка, дорогая! Желаю тебе удачи. Ты такая молодая и красивая, нужно только немножко похудеть...

Спасибо, Ирочка! Это было немножечко ДО моего почти полугодового загула ((( А сейчас опять ого-го! Но я справлюсь! Спасибо Вам за поддержку! Без нее трудно!