привет, моя хорошая! Я дома.
Как настроение?

Привет-привет всем, родненькие!

Настроение нормальное, вчера наконец-то купались и загорали! Мой организм сделал мне подарок и месячные начались вчера вечером, а не днем на пляже))) я сказала ему спасибо)))

Стартует второй БО, идут первые сутки месячных - привес 200гр, вес 70,5.

Съела с утра горсть черешни, а то что это, все жрут, а я нет:) сойдет за овощи, тем более с утра)))

Как я сожрала вишни, это овощи, сожрала черн хлеб, пусть это отруби. Нахалки бесстыжие одно слово так и начинается отхождение от диеты.

Напёрлась вишни, сколько счастья!!! всё, мне этого надолго хватит

Я тоже черешни ела сегодня. Да мы бестыжие. Но я уже давно эпизодически кушаю фрукты и мне это не мешает худеть. Мы тоже назогорались и накупались сегодня тк что прекраснно.

Осталось совсем чуть-чуть. Давай соберись и еще один рывок и на закреп. Осталось то каких то 1300

Вчера был жор, ела много разрешенки. Сегодня не взвешивалась, менстра вовсю, ела поздно, встала рано, чего расстраиваться)


Немного меня с позавчерашнего купанья, выделываюсь))))

а где тебе подтягивать? вродь фсо нормуль

я сама в восторге от фоток, прям пресс появился))
но бока ещё есть, на неудачных фото это видно. и кожа дрябловата на внутренней стороне бедра, но это я уже точно решила что на лпг пойду, туда где раньше делала, там классно всё уходит\подтягивается\кожа выравнивается, прям классная становится.

Целлюлита когда стою нет, ток если сесть\кожу сжать. Пресс проявляется, так приятнооо! у меня такой красоты никогда не было, выгляжу лучше чем в 19 лет. Дюкан, я тебя обожаю!!!

я этого дядьку тож полюбляю